北京大学第三医院
中医科
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头痛有外感头痛,还有内伤头痛,外感头痛即感冒、受凉引起头痛,这种情况一般可以用发汗法,点按风池、风府、合谷穴让患者发汗,可以治疗外感性的头痛。
内伤性的头痛有分很多种,当然,一定要除外比较危险的头痛,如脑出血等。而偏头痛、血管紧张性头痛,可以用按摩治疗,一般常规取穴局部穴,如穴百会、风池、攒竹、太阳、率谷都有很好的治疗效果。还可以进行经络的辨证,比如疼痛在前额取中脘穴,取肚脐和胸剑联合之间的中脘穴调理脾胃,因为是阳明头痛,可以加上阳陵泉、外关。如果疼痛在后面,可以加上昆仑,因为属于太阳头痛,昆仑穴在外踝和跟腱之间,如果头顶痛,属于厥阴的头痛,加上脚一二趾之间的太冲穴治疗头痛。
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"头痛穴位的按摩,可以从上肢的穴位开始。按摩合谷穴、内关穴,每次按摩的时间是五分钟;颈部按摩,按摩颈部风池穴,以及颈部的肌肉;有些头痛是颈部的肌肉紧张引起的,当颈部的肌肉放松的时候,疼痛的症状会好转。可以全脑部的按摩,脑部可以按摩两侧的太阳穴、百会穴,也可以从前发际到后发际整个脑部的按摩、揉搓,按摩的时间为半小时左右,患者每天晚上睡觉前可以头部按摩。"
李洪莲│英德市人民医院
2019/07/11收听(34318)
腰椎间盘突出的穴位按摩,腰椎间盘突出可以通过刺激穴位,使椎间盘突出得到有效的缓解。刺激穴位也可以通过针灸、按摩、艾灸等方法刺激穴位,取血可以取承扶穴、肾俞穴、腰阳关穴,可以通过以上的方法达到以下的作用,进行刺激以后可以有效缓解腰椎间盘突出的疼痛,可以达到舒筋通络、活血化瘀、减轻疼痛的作用。疼痛减轻以后,也有助于减轻炎症物质的积聚,使肌肉痉挛得到放松,从而使腰椎稳定,减轻髓核对神经根的压迫。同时还有增加血液循环的作用,使髓核压迫神经根造成的缺血得到缓解。椎间盘突出引起下肢的放射痛的情况,也可以用一些刺激穴位的方法,比如用刺激足三里等方法,可以缓解下肢的疼痛,对于延缓和减轻椎间盘突出引起的症状,也有很好的作用。
李云恺│济南市第四人民医院
2020/04/17收听(57084)
人体穴位如果需要按摩,有很多按摩的方式,比如处理单个穴位,还是整个区域,都不一样,最常用的比如一指禅推法,就要求息定,用一指禅的推法进行点揉法。可以用指揉法,包括中指的揉法、拇指的揉法以及大鱼际、小鱼际的揉法,也包括点按的方法,指按、掌按以及肘按,其实都是非常常用的方法。此外,穴位的按摩有很多,比如有擦法、推法,都是跟着穴位走的,因此要想学习按摩,这是非常系统的知识,不是掌握某几个点就会按摩的,需要进行专业的系统化学习。
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/02收听(57306)
"睡觉不好按摩是有益处的,常见的按摩穴位有:一、印堂穴,印堂穴在两眉正中,用拇指按印堂穴2-3分钟。二、三阴交穴,三阴交穴在小腿内侧,内踝尖上的四横指处即为三阴交穴,用两手拇指分别按揉两侧三阴交穴,大约2-3分钟,也可起到一定效果。三、神门穴,在腕部腕掌侧,横纹尺侧端,也就是尺侧的腕屈肌腱的桡侧凹陷处,局部按压也有一定效果。四、足三里穴,也有治疗失眠睡,觉不好的功能。"
张宁│河北省人民医院
2018/06/23收听(31158)
"穴位按摩对于瘦腿可以起到一定的效果,但按摩期间一定要配合饮食调理。主要穴位包括:血海穴、伏兔穴、承扶穴、风市穴、委中穴、足三里穴、悬钟穴,这八个穴位坚持按摩,每天20-30分钟,会出现意想不到的效果。还要按摩小腿部位的三条阴经,分别是位于小腿内侧的足少阴肾经、小腿后侧的足太阳膀胱经、小腿外侧的足少阳胆经,按摩时应由下往上顺着静脉回流的方向推,推按摩手法为直推法,用拇指和食指夹住皮肤两侧,由下往上推,每次20分钟。"
张伟│河北医科大学第三医院
2018/09/05收听(29426)
"头痛按压穴位治疗有缓解头痛的作用,穴位选择可以是两个手的合谷穴,按压各2分钟,有酸胀感最好。用中指按压头顶百会穴1分钟,用大拇指按揉风池穴2分钟,双手举过头顶,用指尖轻轻敲打头部,双手放在前额,用两手食指或者中指按压印堂穴,从印堂穴推至发际线约2分钟。还可以用手指食指从眉心推至眉间,约2分钟。可以用手掌根部或者指甲端按摩太阳穴3分钟左右,可以有效的缓解头痛。"
杨立平│大庆市中医医院
2019/02/22收听(78936)
临床上头痛有很多原因,若由外感引起、颈源性血管神经头痛等,可采用自我推拿手法治疗。头痛点按穴位... 江永桂│湖南中医药高等专科学校附属第一医院 2023/05/03播放(91378)
临床上头痛有很多原因,若由外感引起、颈源性血管神经头痛等,可采用自我推拿手法治疗。头痛点按穴位...
江永桂│湖南中医药高等专科学校附属第一医院
2023/05/03播放(91378)
可治疗头痛的穴位,具体如下:1、太冲穴:位于脚第一掌骨与第二掌骨间凹陷处,为肝经... 霍则军│北京大学第三医院 2023/06/12播放(67576)
可治疗头痛的穴位,具体如下:
1、太冲穴:位于脚第一掌骨与第二掌骨间凹陷处,为肝经...
霍则军│北京大学第三医院
2023/06/12播放(67576)
头痛的按摩穴位首先是阿是穴,就是疼痛的位置,阿是表示摁住就会疼痛,故称之为阿是穴。通过在阿是穴... 贺振中│山西省中医院 2023/10/28播放(68190)
头痛的按摩穴位首先是阿是穴,就是疼痛的位置,阿是表示摁住就会疼痛,故称之为阿是穴。通过在阿是穴...
贺振中│山西省中医院
2023/10/28播放(68190)
"头疼仅仅是症状,它不是疾病的病名,头疼是伴发于很多疾病的,因此治病就要对因去治疗。中医讲治病必求于本,不可能说头疼一个穴就能搞定或几个穴就能搞定,因为它太复杂了,比如高血压病的这种头疼,首先来说要以降压为主,就是说风池、百会、合谷、太冲以及曲池、三里、三阴交,这是一组头疼的腧穴。虚性的也可以头疼,比如气血不足的时候头蒙、头疼,既可以用气海、关元、天枢、中脘、三里、三阴交、太溪、太冲进行这种补益的方法,也可以从背腧穴调,用五脏腧,肺腧、心腧、膈腧、脾腧、肾腧、大肠腧也可以调。还有一些头疼是一种神经性的头疼,要尽量去找到这种神经的卡点,放松这个区域,这个时候就需要去局部去寻、去摸、去找,找到这个点。因此,头疼它不是几个穴能够完成的,一定要分析病情,对因治疗,才能够规规矩矩的去治疗这个疾病,才能有疗效。"
2020/06/26收听(55550)
"头痛按摩的穴位有以下几种:1、按摩百会穴、两耳连线的中点。2、按摩两侧的太阳穴,可以顺时针的按摩5分钟。3、按摩枕后的风池穴。4、如果是颈源性的头痛,还可以按摩颈部的肌肉,也可以做颈部肌肉热敷的疗法或者是给予颈部肌肉进行针灸、拔罐的治疗,对于头痛都有较好的效果。5、按摩手上的合谷穴或者是上臂的内关穴,每次穴位按摩的时间是5分钟的时间,对于头痛的治疗也是非常好的。6、也可以进行全脑部的按摩。"
2019/08/14收听(44970)
头痛以后大家会选择针灸治疗,针灸治疗原发性的头痛效果非常好。治疗疾病时主要以经络辨证为主,具体... 韦玲│山西省针灸医院 2023/03/19播放(71374)
头痛以后大家会选择针灸治疗,针灸治疗原发性的头痛效果非常好。治疗疾病时主要以经络辨证为主,具体...
韦玲│山西省针灸医院
2023/03/19播放(71374)
治疗头痛的穴位,要根据不同头痛的病因,或者不同头痛的经络来进行选择。主要分析如下: 霍则军│北京大学第三医院 2023/04/21播放(41006)
治疗头痛的穴位,要根据不同头痛的病因,或者不同头痛的经络来进行选择。主要分析如下:
2023/04/21播放(41006)
治疗头痛的穴位较多,如百会穴,位于耳垂连线与正中线交汇处;四神聪穴,位于百会前后左右各一寸;神... 张萃艺│广州中医药大学深圳医院 2023/11/11播放(67364)
治疗头痛的穴位较多,如百会穴,位于耳垂连线与正中线交汇处;四神聪穴,位于百会前后左右各一寸;神...
张萃艺│广州中医药大学深圳医院
2023/11/11播放(67364)
"头痛又称头风,是指以头部疼痛为主要临床表现的病症,有前额痛、偏头痛、后头痛、头顶痛。中医理论按头疼部位归纳为所循行的经络,即阳明头痛、少阳头痛、太阳头痛,厥阴头痛。取穴局部经络腧穴为主,配合经脉循行远端的穴位。比如阳明头痛,取印堂穴、上星穴、阳白穴、丝竹空穴并配合合谷穴、内庭穴。少阳头痛可取太阳穴、角孙穴、风池穴、外关穴、足临泣穴,太阳头痛可取天柱穴、风池穴、后溪穴、申脉穴。厥阴头痛可取百会穴、通天穴、太冲穴、太溪穴、涌泉穴,以达到疏通经络、通行气血、活血止痛的作用。"
赵红│天津中医药大学第一附属医院
2020/05/06收听(14164)
临床中头晕头痛病人较多,可以 张宇│北京中医药大学东直门医院 2023/04/02播放(72346)
张宇│北京中医药大学东直门医院
2023/04/02播放(72346)
临床上针灸治疗头痛的穴位主要以头部局部穴位为主,在临床上一般根据经络辨证制定主要穴位,根据中医... 郭霞│山西省中医院 2023/02/08播放(97006)
临床上针灸治疗头痛的穴位主要以头部局部穴位为主,在临床上一般根据经络辨证制定主要穴位,根据中医...
郭霞│山西省中医院
2023/02/08播放(97006)
治疗头疼的穴位常见如下:1、风池穴:在耳后胸锁乳突肌和斜方肌间的凹陷中,按压时凹... 霍则军│北京大学第三医院 2023/12/01播放(81174)
治疗头疼的穴位常见如下:
1、风池穴:在耳后胸锁乳突肌和斜方肌间的凹陷中,按压时凹...
2023/12/01播放(81174)
治疗头痛的穴位可以根据头痛的性质以及发病原因,可以参考以下穴位的选择:1、如果因外感风热而引起的头痛,多表现出前额处疼痛明显,伴有恶风、发热、面红目赤等症状,可以按摩头维穴、印堂穴、阳白穴、合谷穴以及外关穴;2、如果因外感风寒而引起的头痛,多表现出头痛连及后背部,伴有肢体困重、胸闷、大便溏薄等症状,可以按摩丰隆穴、内关穴、百会穴、风池穴、头维穴、率谷穴;3、如果是因气血亏虚而导致的头晕、头痛,劳累后症状加重者,同时还会伴有心烦易怒、神疲乏力等症状,可以按摩足三里穴、气海穴、三阴交穴、太溪穴,以及血海穴、中脘穴等穴位。
徐英│朝阳市第二医院
2019/12/12收听(14414)
头痛不一定是头上的问题,很可能是全身的问题。例如高血压疾病,如果血压很高,会经常觉得脑门发胀、... 程肖芳│北京中医药大学深圳医院 2023/12/04播放(96052)
头痛不一定是头上的问题,很可能是全身的问题。例如高血压疾病,如果血压很高,会经常觉得脑门发胀、...
程肖芳│北京中医药大学深圳医院
2023/12/04播放(96052)
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