容易疲劳犯困的原因分为生理性原因和病理性原因。生理性原因非常简单，也就是平时没有休息好，或者最近熬夜加班比较多，导致了睡眠的相对缺乏，所以会表现为疲乏、无力、发困。对于病理性的因素，比如夜间没有休息好，确实是睡了，但是由于各种原因导致的身体缺氧，比如最常见的打鼾，打鼾的患者由于呼吸道堵塞，大脑缺氧，大脑晚上没有休息好，就会出现白天比较乏困、疲劳，比较常见的是睡眠呼吸暂停综合征。
此外，还有一些激素的缺乏也可引起疲劳犯困的感觉，包括糖皮质激素、生长激素还有甲状腺素，任意缺乏某一种都有可能出现疲劳犯困等症状，如果同时缺乏两种或两种以上，症状往往会比较明显。一般来说，当垂体出现问题时，就很容易出现这三种激素的缺乏或者是同时缺乏，这时应该要到医院进一步检查，以明确是否存在这种情况。
