山东大学第二医院
关节外科/运动医学科
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晚上睡觉大腿酸痛是临床上比较常见的一类症状，出现大腿酸痛时，若非长期劳累导致的乳酸沉积而引起的肌肉酸痛，则需通过X线等检查明确是否腿部出现病变、何处出现病变，针对病因确定治疗方式。腿部酸痛通常有以下几点原因引起：
1、长期工作或剧烈活动：引起大腿局部的肌肉酸胀肿痛，乳酸沉积无法得到有效的缓解，出现筋膜炎、肌纤维炎、活动受限、明显的压痛点等；
2、椎管狭窄、髋部局部的损伤；
3、代谢性问题：比如低钙血症、低钾血症等内分泌问题；
4、其他问题：包括局部血液循环不畅、肿瘤性问题、血管性问题。
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"晚上睡觉时大腿酸痛，可能是由于如下几种原因所导致的：1、可能是由于患者产生了下肢的血管病变，比如在患者的下肢产生了大动脉的栓塞、狭窄，或者是有深静脉血栓的情况，就有可能会导致患者出现类似的症状。2、这种情况可能是由于患者过度疲劳所导致的，比如患者在白天进行了长时间的站立，或者是长距离的行走，就有可能会导致大腿的肌肉内产生大量的乳酸沉积。此时患者睡眠的过程中，就会感觉到此处有酸痛。3、这种情况可能是由于骨质疏松所导致的，患有严重骨质疏松的患者，有可能就会在夜间感觉到大腿、髋部、骨盆、腰椎等处有骨性的疼痛。4、这种情况还可能是由于陈旧性的损伤所导致的，比如患者既往在此处有陈旧性的骨折。"
方大正│济南市中西医结合医院
2019/09/17收听(58668)
"晚上睡觉大腿酸痛的原因，常见于以下几点：第一、肌肉劳损：考虑大腿肌肉劳损所引起，这个多是由于白天进行了剧烈的体育活动和体力劳动，引起了大量的乳酸在腿部肌肉处积聚，因此，在夜间常常会感觉到大腿肌肉酸胀和疼痛。第二、缺钙：钙离子可以抑制神经肌肉接头的兴奋性，缺钙的时候神经肌肉接头兴奋性会增高，常常可以表现为脚部肌肉酸痛、抽筋的情况。在儿童多表现为手足抽搐、夜间啼哭、精神及神经的兴奋性增高，而成年人主要就表现为腿部的抽筋，可以表现为大腿酸痛，也可以表现为小腿的酸痛和抽筋。"
黄恺│浙江省立同德医院
2021/06/22收听(18116)
"女性晚上睡觉大腿酸痛，这种情况主要是由于在白天的时候，大腿部位的肌肉活动过多，导致局部形成了疲劳或者劳损，就会在局部形成炎症病灶，炎性代谢产物会刺激周围末梢神经就会出现疼痛感。但是在活动的时候，由于血液循环比较快，炎症不容易堆积，而在夜间睡觉的时候，血液循环减慢，出现了严重的堆积，并且往往合并有夜间睡觉的时候出现受凉的情况。这样就会导致血液循环更加减慢，静脉回流减少，就会导致炎症进一步的堆积，并且动脉供血也会出现下降，导致大腿部位肌肉得不到正常的能量以及营养支持，而出现发酸的情况。出现这种情况，首先要进行保暖，可以用热水袋进行热敷来增加血循环，放松肌肉；也可以在平卧位时，在大腿后侧以及膝关节后侧垫软枕或者棉被，保持屈髋、屈膝，大腿部位的肌肉就能够充分的放松，就不会加重酸痛的感觉。"
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/06/06收听(48576)
晚上睡觉时手臂酸胀常见原因如下：1、颈椎病的患者在睡觉时，如果因为姿势不对或枕头... 张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/03/17播放(44229)
晚上睡觉时手臂酸胀常见原因如下：
1、颈椎病的患者在睡觉时，如果因为姿势不对或枕头...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/03/17播放(44229)
"晚上睡觉手臂酸痛，最常见原因是发生了肱骨外上髁炎，也叫做网球肘，是由于网球运动员在打网球时经常挥拍子，牵拉、刺激肱骨外上髁部位，局部鼓膜产生了炎症。此外，也有人认为是由于局部肌腱、滑膜产生炎症而发病。在日常生活里面，最常见原因是用手提东西，或者是用手腕往上提东西，牵拉、刺激肱骨外上髁，比如患者在得病之前，常有用刀剁肉病史，牵拉外上髁以后，局部就会产生无菌性炎症，在晚上睡觉时就会出现手臂酸痛。"
郭会卿│河南省中医院
2021/05/10收听(89010)
晚上睡觉时大腿抽筋，常见于以下几种原因：1、受凉、劳损、运动过量，会使局部酸性代... 张维嘉│哈尔滨市第一医院 2023/07/27播放(86162)
晚上睡觉时大腿抽筋，常见于以下几种原因：
1、受凉、劳损、运动过量，会使局部酸性代...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/07/27播放(86162)
"大腿酸痛是临床上很常见的一种症状，很多种疾病都会引起双下肢酸痛，比如劳损性的腰部疼痛，出现腰椎间盘突出压迫神经根，导致双下肢放射性的疼痛，会引起下肢感觉减退，甚至肌力的减弱。另外，第三横突综合征，这个疾病主要是由于第三横突由于解剖结构的特点，还有生物力学的特点，活动中与附近的软组织发生摩擦、牵拉，还有压迫刺激后所形成的一系列临床症状，也会引起双下肢的放射性疼痛。除此之外，如果双下肢做剧烈运动，由于无氧运动增加了乳酸的堆积，也会出现双下肢的酸胀、疼痛感。对于这一类症状，通过充分休息，也可以通过推拿、按摩，使用活血止痛的药物来缓解症状。一些下肢本身的病变，比如双膝骨性关节炎，还有其他疾病引起关节炎，比如风湿性关节炎、痛风性关节炎。不管什么原因引起的关节病变，都会出现症状，就会出现下肢的酸痛感。所以一旦出现下肢大腿或者小腿的酸痛，首先要找到病因，根据病因去治疗，得到一个事半功倍、有的放矢的作用。"
何红英│解放军总医院第七医学中心
2020/05/28收听(48308)
"大腿经常酸痛可能是过度劳累引起，如经常从事重体力劳动的工作或者长时间的高负荷运动，就会引起大腿肌肉酸痛，因为剧烈运动时身体会产生乳酸，而乳酸在肌肉中蓄积就可引起肌肉酸痛。另外患有腰椎间盘突出症的患者也可出现大腿酸痛的症状，突出的椎间盘会压迫神经根而引起坐骨神经痛，患者就会出现下肢放射性疼痛。此外患有下肢静脉血栓、下肢静脉炎或者下肢静脉曲张的患者，由于下肢静脉回流不畅也容易引起下肢肌肉酸痛。所以出现这种情况要注意休息，避免劳累以及长时间的重体力劳动，可对疼痛的部位进行局部的热敷以促进血液循环，缓解疼痛的症状，也可以口服消炎止疼药进行对症治疗以缓解疼痛的症状。"
李国刚│济南市中西医结合医院
2019/08/09收听(94076)
"经常大腿出现酸痛的临床症状，常见以下几种原因：一、大腿肌肉劳损：是最常见的大腿酸痛的病因，主要与年龄因素、过度劳累、运动过量等有关，病人会有大腿酸痛、无力等临床表现，还会伴有行走困难，通过推拿、按摩、热敷、理疗等，症状很快得到改善。二、腰椎病变：腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等病变，可以刺激神经引起大腿神经支配区，出现酸痛的临床症状，会反复发作，影响正常的生活、工作，拍摄CT或者核磁共振，可以进一步确认腰椎病变。病人如果有经常发作的大腿酸痛症状，要及时到骨科门诊就诊，通过详细的问诊、体格检查以及影像学检查，最终确诊大腿酸痛的病因，根据不同的病因积极进行治疗，能够使临床症状在短期内获得充分改善，平时生活中也应预防以上疾病。"
2023/03/22收听(44597)
"大腿酸痛主要是体内乳酸的增高所引起的，注意有两种情况：第一、当人体在剧烈运动时，体内的氧气消耗极大，供给不足时，所产生的大量乳酸堆积于体内，乳酸在人体中的吸收比较缓慢，大部分的乳酸就会遗留在体内，尤其是肌肉之间。乳酸呈酸性表现，所以肌肉会明显的酸痛感觉，这种情况一般是长时间没有运动或者运动量突然增大以后出现。第二、大腿酸痛是病理性的特征，主要由于感冒发烧后因引起体温的升高，人体肌细胞发生破坏，从而出现乳酸及乳酸脱氢酶的升高，乳酸升高未及时吸收也不能通过血液循环及时从微循环带出时，也会大量的储存在肌肉之间而出现肌肉酸痛的表现。"
何立伟│哈尔滨市第一医院
2019/07/08收听(28110)
大腿酸痛的原因较多，具体如下：1、生理因素：常见原因可能为过度劳累、跑步、爬山、... 李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2023/02/21播放(97098)
大腿酸痛的原因较多，具体如下：
1、生理因素：常见原因可能为过度劳累、跑步、爬山、...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/02/21播放(97098)
"如果患者睡觉起来以后，感觉大腿酸痛，可能是由于如下的原因所导致的：1、可能是由于过度疲劳所致，如果患者在头一天做了过于激烈的活动，导致肌肉内部有大量乳酸沉积，非常有可能造成患者第二天醒过来的时候，有大腿周围的酸痛。2、可能是由于一些不良姿势所导致的。如果患者在睡眠的时候有不良的睡姿，使大腿某个部位的肌肉长期处于痉挛状态，在第二天起来的时候，就可能会有局部的酸痛。3、可能是由于受凉所导致的。如果患者夜间睡眠的时候，大腿部位有受凉，有可能就会造成患者在第二天，感觉到周围明显酸痛。4、可能是由于长期受压所导致。如果患者在睡眠的时候，不经意间将大腿的某个位置长期压迫，就会使该部位血液循环不足，患者在第二天醒过来之后，就会产生这个部位明显的酸痛。"
2019/04/14收听(33478)
在睡觉时出现大腿酸痛的症状，很有可能是因为患有以下疾病造成：1、最常见的能够引发这种症状的原因，就是大腿的肌肉疲劳损伤。如果在出现症状的白天，过度的使用大腿，进行了过量的劳动或者运动，都会导致大腿的肌肉、筋膜等软组织，出现一过性的损伤，损伤导致局部渗出。渗出液会刺激周围软组织，产生大腿酸痛的症状。症状最早出现在当天的夜间，躺下休息之后大腿活动减少，甚至停止，大腿的血液循环也逐渐的减慢，大腿肌肉间隙出现的渗出液会吸收速度变慢。但是渗出的速度一定，就会在腿部休息不活动的时候，出现酸痛的症状。2、如果所使用的睡床过于柔软，会使腰椎产生变形，长时间的会刺激到腰椎周围神经，使大腿，甚至小腿出现酸痛不适的症状。
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/06/05收听(14198)
"大腿出现了酸痛，可以是下列疾病所导致的：第一、动脉系统疾病，老年病人发生的比较多，有下肢动脉硬化，甚至严重的会出现闭塞，典型的表现是肢体疼痛，活动之后加重，也就是典型的间歇性跛行，病人通常会因为疼痛而停止走路，超声检查可以确诊，查体的时候也可以发现肢体皮温减低，足背动脉搏动减弱，应该系统的进行抗动脉硬化对症治疗。第二、静脉系统疾病，静脉曲张、血栓性静脉炎或者下肢深静脉血栓形成，也会导致病人出现下肢的疼痛、酸胀感，严重的还会出现肺栓塞，也应该积极的治疗，单纯的静脉曲张可以选择保守治疗，穿戴压力袜，适当的进行体育运动和锻炼，病人的症状也能逐渐得到好转。"
黄坤│阜新矿业集团总医院
2019/06/05收听(89310)
"大腿酸痛的原因有两点：1、受到外伤；2、过于劳累。大腿如果受到戳伤或者磕碰伤，甚至出现长时间的挤压，都会引起肌肉的受伤，肌肉会出现一部分的溶解而产生酸胀感。另外一个原因是大腿过于劳累，做一些高强度的运动，使肌肉产生大量的乳酸，在大腿肌肉部分进行堆积而出现酸胀感，可以通过相关的对症治疗纠正。如果是外伤，应该在医院医生的指导下做一些相关检查，然后对症处置。如果是劳累引起的，可以喝水、按摩、保证睡眠、放松肌肉等方式，使乳酸排出体外，酸痛感会消失。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/03/11收听(10452)
"女性晚上睡觉时腰酸痛可以是以下几种原因引起：第一、腰背肌筋膜炎，当腰背肌筋膜由于着凉、劳累而出现了慢性的炎症时，可以有晚上睡觉时腰酸痛的症状，也可以有晨起时酸痛加重，在活动一会之后就能有所好转。第二、腰肌劳损，腰肌劳损时也可以有晚上睡觉时腰酸痛，这时要早期查体、早期诊断，进行物理治疗以及局部的外用药物治疗。第三、肾虚，肾虚时也可以有晚上睡觉时腰酸痛的症状，可以伴有膝软无力以及疲乏怠倦的全身症状，这时要到中医科早期把脉诊断，早期口服补肾药物治疗。"
常克武│七台河市人民医院
2020/07/23收听(92724)
"腰部酸痛睡觉起来也酸痛，可能有以下几个原因：1、肌肉劳损，若长期弯腰或工作量大，可能会导致腰背部肌肉经常处于牵拉状态，可以导致腰部酸痛，治疗上可予以毛巾热敷、中药贴敷、中药熏蒸等理疗手法，来缓解疼痛；2、腰椎间盘突出，若长期久坐或弯腰，会导致腰椎间盘突出，引起腰部酸痛、酸胀伴活动受限，严重时会压迫坐骨神经，导致臀部、下肢、脚部出现麻木和放射痛，治疗上可予以洛芬待因缓释片或塞来昔布止痛，外用氟比洛芬巴布膏镇痛，还可以用腰痛胶囊缓解疼痛，也可进行超声药物导入、中药贴敷、中药泡脚、针灸、推拿手法、腰椎牵引等理疗以缓解疼痛，同时患者需要睡硬板床，经常锻炼腰部肌肉力量。"
李明辉│武汉市第五医院
2020/10/12收听(76248)
"引起大腿表面酸痛的原因，常见的有大腿部位肌肉疲劳、肌肉痉挛，周围神经受到压迫刺激，具体如下：1、大腿部位肌肉疲劳：大腿部位的肌肉疲劳是引起这种症状最常见的原因，比如在患者登山或者蛙跳这类运动后，非常容易导致大腿的股四头肌出现过度的疲劳，此后就会有上述的症状。2、肌肉痉挛：有些患者是由于肌肉痉挛而出现这样的情况，比如长时间的过度使用下肢或者使此处受凉，都会导致大腿肌肉有一过性的痉挛，而出现上述症状。3、周围神经受到压迫刺激：部分患者是由于周围神经受到压迫刺激而出现酸痛的情况，比如患者有高位腰椎间盘突出的时候，就可能有类似的表现。"
2021/06/01收听(48846)
左大腿出现酸痛，排除外伤一般多可能是由于日常生活中长期从事重体力劳动，或者由于日常生活中不经常进行体育运动，突然进行了高强度的体育运动，导致腿部新陈代谢，乳酸大量堆积，无法进行有氧呼吸，从而引起大腿酸痛。如果也没有近期运动，多可能由于疾病导致，如腰椎间盘突出压迫神经根、髋关节炎、骨性关节炎、坐骨神经痛等情况，导致腿部出现不适的症状。左大腿部位出现酸痛，建议配合热敷或者腿部按摩缓解，如果1-2天左右还是不能得到缓解，建议及时去医院进行相关检查，再做进一步处理。
邓志勇│邹平市中医院
2019/05/09收听(22550)
"右大腿酸痛可以是以下几种原因引起：第一、着凉，当着凉或者是劳累时，可以导致大腿的筋膜出现慢性的无菌性炎症，而导致大腿酸痛的症状，这时要早期查体以及检查，排除其他的疾病来诊断和治疗。第二、风湿和类风湿，风湿和类风湿可以累及大腿的肌肉和筋膜，而导致大腿酸痛的症状，可以伴有晨僵，这时要早期检查血的化验以及拍摄大腿的X线片、核磁共振来诊断和早期治疗。第三、强直性脊柱炎，强直性脊柱炎的病人可以累及全身多个关节和四肢的肌肉、筋膜，而导致大腿的酸痛，在着凉或者劳累时酸痛比较明显，这时要检查血的化验以及早期检查大腿的核磁共振来诊断和早期治疗。"
2020/07/22收听(69026)
湖北省中西医结合医院 温暖
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