老年人得了高血压怎么办

2023-05-04 14:34播放 :

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老年人得了高血压先要控制饮食,要吃得很淡,一般高血压指南是吃盐要控制在6g以下。除了饮食控制以外,还有药物治疗。目前高血压一线降压药物有五大类:

1、利尿剂,可以把体内过多的水分排出去;

2、钙拮抗剂:包括尼群地平、硝苯地平、得高宁等;

3、β受体阻断剂:倍他乐克、比索洛尔等;

4、ACEI:依那普利、卡托普利、培哚普利等。

5、ARB:如氯沙坦、缬沙坦、坎地沙坦等。

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老年人得了高血压怎么办

"老年人得了高血压,应该吃药和改变生活方式。六十岁以上的人得了高血压,一般称为老年性高血压,老年性高血压一般有三个特征,具体如下:第一、收缩压增高,一般收缩压>140mmHg,舒张压正常或者偏低,脉压差就比较大。第二、有动脉硬化的比较明显,常发现颈动脉斑块和下肢血管硬化等。第三、合并心脑肾损害比较多,有的合并脑出血、脑血栓、肾功能不全、心梗等。老年人出现了高血压应该改变生活方式和通过药物治疗,生活方式改变如下:一、饮食要均衡,要吃优质的蛋白质,如果病人没有肾功能不全,建议病人要吃鱼、肉、蛋、奶和豆类产品,比方豆腐、豆奶、豆浆。如果病人合并肾功能不好,就不能吃植物蛋白,豆类的产品一律都不要吃。要多吃蔬菜、水果,粗细粮搭配。二、要坚持运动,以慢走为好,因为老年人腿脚不好,要预防摔倒,运动中要注意保护。三、心情要舒畅,不要生气、不气急、不急躁、不发火,保持良好的情绪。四、居住的温度和湿度要适宜,因为老年人的调整能力比较差。药物治疗如下:1、老年人的降压药一定要选择和缓的、长效的、简单的药物。如果老年人容易忘记吃药,应该有一个星期一到星期日有标记的药盒,不会忘记也不会吃错药。2、如果收缩压升高,选择地平类药物为好,一般收缩压控制在140mmHg左右,不要太低。如果太低,舒张压更低,加大了脉压差。3、利尿剂,选择利尿剂容易致血容量不足,血液粘稠度增加,形成血栓。所以利尿剂在老年人要慎用,一般白天用或者小剂量应用。4、心率慢的情况下,要慎用倍他乐克、富马酸比索洛尔等。"

语音时长03:22''

苗阳中国中医科学院西苑医院

2020/06/29收听(17836)

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