中南大学湘雅三医院
中医科
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产后洗头发，生姜与艾草相比，生姜的刺激性可能更大，而部分产妇的头皮较薄，平时对刺激性药物较敏感，所以洗头时可以不用生姜而选择艾草。如果其他产妇没有这类敏感现象，无论选择艾草还是生姜皆可，可根据自身喜好选择。
艾草和生姜在产后洗头发，主要是起到祛风散寒、活血止痛的效果。部分产妇在产后易出现头痛现象，且产后由于大量出汗，头皮中间会有污垢，可导致异味发生。因此选择艾草或生姜来洗头发，通过中药的散寒作用，可以帮助祛除体内的寒气，药物的芳香之气也可以帮助缓解头部异味。
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"临床上通常不建议使用生姜水来洗头发，以免造成脱发等反作用。生姜最主要的有两类化学成分，一个是挥发油，一个是姜辣素。挥发油使姜有特殊的一些香气，有烹饪或者食用的一些价值。姜辣素是姜的辣味成分，其中姜酚是主要的活性成分，6-姜酚是含量和活性最高的。中医认为生姜有健肺理气的作用，另外可以促进脾胃的消化和吸收。但是用生姜来擦头皮或者用生姜水来洗头皮，生姜中活性最强的6-姜酚可以使毛发中的毛乳头细胞快速凋亡，从而起到破坏毛囊的作用。如果拿生姜来进行涂抹或者洗头发，有可能不一定会促使毛发生长，反而会促使毛发脱落。在古方中有记载一种治疗脱发的中药能够强肾、补骨，治疗脱发，指的是毛姜，生姜与毛姜有一定区别，尽量不要选择偏方来进行治疗。建议患者少吃辛辣、油腻的食物，避免头部油脂分泌过多而引起脱发，洗头发时水温不要过热，以头部能接受为宜。"
王晓阳│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/12收听(27468)
"生姜洗头发比较简单，在日常生活中取生姜20g左右，最好是老的生姜可以切成小块放入锅中，慢慢煮火20分钟左右。停火之后取出倒入脸盆，在温度适宜的时候进行洗头。在洗头的时候不要着急慢慢来，与平时的洗头差不多，只是用生姜来洗头，要轻柔细致，一般洗头的时间是20分钟左右为佳。洗后可以用一条毛巾包裹住头，让头部的血液循环得到改善。生姜洗头的好处：第一、可以去头部的风湿；第二、可以有效的改善局部的血液循环；第三、可以促进睡眠，同时对脱发也可以进行改善。"
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2019/01/26收听(17934)
用生姜水洗头防止脱发没有科学依据。引起脱发通常有以下几种情况：1、斑秃：最为常见... 季素珍│北京大学第一医院 2023/03/23播放(48793)
用生姜水洗头防止脱发没有科学依据。引起脱发通常有以下几种情况：
1、斑秃：最为常见...
季素珍│北京大学第一医院
2023/03/23播放(48793)
艾叶和生姜是常用的中药，均有温热作用。所以用艾叶生姜水洗头可以刺激毛发生长、改善脱发情况。但并... 张章│北京中医药大学东直门医院 2023/04/26播放(80126)
艾叶和生姜是常用的中药，均有温热作用。所以用艾叶生姜水洗头可以刺激毛发生长、改善脱发情况。但并...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/04/26播放(80126)
生姜作为食材，内服有解表、散寒、温胃、止呕、解毒的作用。很多人用生姜水洗头，或直接外擦生姜，用于治疗脱发。但实际上生姜本身并没有生发作用，只能说用生姜或者生姜水洗头对生发有益处。因为生姜含有辛辣、芳香成分，涂在皮肤上可以刺激、加速局部的血液循环，增加毛囊的营养，从而促进毛发生长。同时，生姜用在脱屑、瘙痒的头皮上有止痒作用，可以减少因搔抓掉落的头发，也有利于头发生长。所以擦涂生姜或用生姜水洗头，能间接地起到生发作用。一般生姜对斑秃效果比雄激素性脱发效果好。另外生姜对皮肤有一定的刺激性，应适量使用，以免引起刺激性皮炎或其它不适，也不适合用在有破溃、渗出的皮肤上。
宋佩华│中日友好医院
2020/04/25收听(50900)
"生姜洗头方法比较简单。日常生活中的生姜取20g左右，最好是老生姜切成小块，放入锅中煮慢火20min左右，停火后取出倒入脸盆备用。待温度适宜时进行洗头。在洗头时不要着急，慢慢来。平时的洗头差不多，只是用生姜水洗头，要轻抓细按，一般洗头的时间在20min为佳，洗后用一条毛巾包住头，让头部的血液循环得到改善，这样坚持10-20天，脱发的情况就会明显改善。生姜洗头的好处如下：一、是可以去头部风。二、是可以有效的改善头部的血液循环。三、还有助于改善睡眠。四、就是改善脱发的症状。"
于雷│松原市中医院
2018/06/27收听(32954)
生姜水洗头没有科学依据可以证明具有防止脱发的作用。虽然生姜可以防止脱发的理念已经深入人心，但是... 王晓彦│北京天坛医院 2023/09/04播放(56224)
生姜水洗头没有科学依据可以证明具有防止脱发的作用。虽然生姜可以防止脱发的理念已经深入人心，但是...
王晓彦│北京天坛医院
2023/09/04播放(56224)
面对脱发这“秃”如其来的情况，很多人会下意识地寻求一些偏方来改善，比如生姜水洗头。但其实，生姜水洗头主要起是起到辅助改善脱发作用，并不具备治疗效果。生姜水含有姜...
江珊│武汉大学人民医院
2023/02/16阅读(2275)
月子里洗头建议最好是煲热的姜水来洗头，姜水本身有驱寒的作用，所以洗头的时候会使头皮局部出现发热的现象，不至于使头皮出现不舒服的情况。另外在月子里出汗比较多所以也建议要经常洗头，避免由于头部不卫生而造成局部的炎症性反应。所以说在月子里勤洗头是有好处的。每次洗完头之后迅速的用毛巾或者是用热的吹风把头发吹干，避免局部着凉。在坐月子期间，由于出汗比较多，所以建议在日常生活中除了要勤换内衣，保持局部清洁，勤洗澡之外，也建议要勤洗头，这样才能搞好局部的卫生。
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/06/28收听(21780)
"过敏性咳嗽患者喝生姜水，是没有任何作用的。过敏性咳嗽也的称为咳嗽变异性哮喘，它是支气管哮喘的1种非常特殊的类型。主要表现是患者不存在有喘息、气促、胸闷、气短等明显的呼吸困难的症状，仅仅表现为持续性的刺激性的咳嗽，而且大多数是以无痰的干性咳嗽为主，痰液非常少。生姜水喝了之后并不能够对于过敏性咳嗽患者，有什么作用并不能够减轻咳嗽的症状。过敏性咳嗽患者应该以治疗病因为主，避开过敏原并且给予抗过敏药物治疗，比如有代表性的有扑尔敏、西替利嗪、酮替芬、孟鲁司特等。"
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2020/03/02收听(99778)
生姜水可以治疗风寒外感，通常患者由于寒邪速闭阳气、胃气运行，以汗毛孔为主，导致皮表光滑，甚至出... 刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2023/09/01播放(46520)
生姜水可以治疗风寒外感，通常患者由于寒邪速闭阳气、胃气运行，以汗毛孔为主，导致皮表光滑，甚至出...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/09/01播放(46520)
"生姜是中药，喝生姜水有以下好处：可以治疗感冒，对于风寒感冒效果不错；也可以治疗头痛、咳嗽，可以治疗口腔溃疡，用姜水代茶漱口，可以使口腔溃疡面收敛愈合。热的生姜水具有抗炎、消除疼痛的好处，可以治疗咽喉肿痛。生姜水增进食欲、促进消化，止恶心呕吐。最重要的可以散寒，治疗体内的寒气。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/10/25收听(24318)
红糖生姜水具有较多功效，具体如下：1、温补阳气：红糖生姜水有着很好的温补全身阳气... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/06播放(25425)
红糖生姜水具有较多功效，具体如下：
1、温补阳气：红糖生姜水有着很好的温补全身阳气...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/06播放(25425)
"大蒜生姜水具有的作用主要有以下几种：1、解表散寒，用于治疗外感风寒引起的风寒感冒，临床表现可以有发热、物寒、头痛、身痛、关节痛、鼻塞、流涕、无汗。2、可以温中止呕，用于中焦虚寒、中阳不足导致的畏寒，症状有恶心、呕吐、腹痛、腹胀、纳差、不想吃东西的表现。3、还可以止咳化痰，用于外感风寒导致的肺失宣降、肺出入失常，临床可见咳嗽、咳白痰等等表现。4、大蒜生姜水还可以解毒，主要是解鱼蟹中毒，用于治疗和预防鱼蟹中毒。生活中建议喝大蒜生姜水，主要是对抗体内的寒气，防止感冒，增强免疫力，平时还因为生姜含有大量的膳食纤维，泡水的时候可以把生姜咀嚼咽下，也可以有效促进胃肠道的蠕动，降低便秘。"
丁晓明│武汉市第三医院
2020/09/29收听(72012)
"生姜红枣水的作用是补血补气、活血化瘀，主要可以治疗脾胃虚寒等症状，比如出现恶心、呕吐、腹痛，腹部得到温暖之后，疼痛就会明显好转，而且出现消化不良、周身怕冷，这些都是生姜红枣水的治疗方向。另外，对于女性而言，痛经也是其治疗目的，生姜性温，红糖也比较温，都具有缓中止痛、活血化瘀等功效，可以明显改善女性因为痛经所带来的痛苦。生姜红枣水还可以补血，女性平时饮用能减少其相关的贫血症状。"
2019/02/26收听(60424)
"生姜是辛而温的药物，入肺经和脾经。生姜水本身有驱散风寒之邪的作用，有暖胃的作用，有降逆止呕的作用，也有温化寒痰的作用，治疗寒性咳嗽。姜水一定要在温热的时候喝下去，不能饮用凉的，感冒的时候喝热的生姜水，能让初起的风寒从体表而解，寒邪直中胃肠导致的胃疼，也可以用热的生姜水进行温化寒邪止胃疼。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/10/09收听(39334)
"生姜泡水(即生姜水)可以用来治疗感冒，感冒以喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕等为主要表现。普通感冒是由于外在环境变化及劳累等原因，导致机体抵抗力降低，使原本存在于上呼吸道的病毒或细菌迅速繁殖，诱发本病。普通感冒可引起病人感染中耳炎、心肌炎等并发症，有导致支气管炎、肺炎，且加重慢性阻塞性肺疾病的危害，如无并发症，预后情况良好。普通感冒的治疗方法包括一般治疗、对症治疗、中医药治疗、预防和治疗并发症，常用治疗如下：1、一般治疗：包括注意休息，清淡饮食，注意室内通风，保持空气流通。2、对症治疗：如果感冒伴发热、头痛、肌肉酸痛等症状，可选择解热镇痛药物缓解症状。如果以鼻塞和流涕为症状的患者，可选用扑尔敏等复方抗感冒制剂。如果出现咳嗽不止，影响休息者，可服用可待因、咳必清等药物治疗，痰液黏稠者可选用沐舒坦等化痰药物治疗。3、中药治疗方面：可选用小柴胡颗粒、板蓝根颗粒等缓解症状。"
谢锋艺│晋江市中医院
2021/08/12收听(97494)
红糖生姜水，可以发表驱寒、温中止呕、调胃和中，对于风寒感冒初期的咳嗽、咳痰、咽痛、头痛、怕冷、身体轻度的发热，可以熬一碗生姜水，少量放红糖进行调味，起到发汗、解表、散寒的作用，达到身体微微出汗就可以。微微的汗出，可以把体内的寒气带出体外，病就好了。而用红糖主要起到调胃和中的作用。对于脾胃虚寒，经常服用冰水、冰饮料、生冷瓜果，对脾胃的阳气造成损伤之后，经常会出现遇寒则胃疼，或者有呕恶的症状，可以用红糖生姜水，来温胃、散寒、和中。其中红糖甘温，而生姜可以温中止呕、驱寒，经常喝能够大大的改善症状。但是对于胃中有积热、有胃火、体内有湿热的人群，不适合用红糖生姜水。
曲健│大庆市中医医院
2018/11/27收听(43118)
感冒的时候可以采用生姜水进行治疗，效果比较好，尤其是对于受凉或者淋雨引起来的感冒，煮一些生姜水来喝效果会更好一些。首先取一颗生姜洗干净，把皮去掉，然后把生姜切成碎末放在锅里，加入两大碗的水，再加入两大勺的红糖，慢火煮大概半个小时左右，趁热喝下去，对于治疗感冒效果比较好。此外，如果感冒的症状比较严重，在煮生姜水的同时还可以加入一些葱末，对于缓解感冒引起来的鼻塞、流鼻涕，效果也比较好。如果发生了比较严重的感冒，单纯的依靠生姜水不可以，还是应该同时使用一些抗感冒的药物来进行治疗，比如氨咖黄敏胶囊或者维C银翘片、氨酚伪麻分散片，治疗感冒的效果都是比较好的，如果是儿童，还可以使用安儿宁颗粒进行治疗。
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2019/04/22收听(22096)
生姜水来洗澡对于身体是有很大的作用，它可以杀菌消毒，活血驱寒。临床上通过生姜水来洗澡，可以预防和治疗外感风寒所导致的感冒症状，像头晕、头痛、鼻塞这些症状都可以进行辅助的调治。另外，生姜水中含有姜辣素，对于人体的皮肤具有很强的刺激作用，进一步可以加速血液的流动，使身体产生温热的感觉，扩张毛孔、促进排汗，可以使人体的心脏血管功能有所改善。临床上生姜水洗澡不要随意的使用，特别是针对于部分老年人，自身心脏血管的疾病很多，用生姜水洗澡，如果不得法很容易会导致患者出现一些急性的血管性疾病。
2019/12/12收听(68402)
湖北省中西医结合医院 温暖
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