浏阳市人民医院
内分泌科
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脾虚肥胖主要是因为脾虚痰湿内阻而引起虚胖,在平时可以运用一些中药进行调理,比如选取四君子汤加上参苓白术散,或者是加上二陈汤,可以起到很好的健脾、祛湿、祛痰的作用。
同时在生活方面要早睡早起,不能熬夜。饮食方面要多吃偏温的蔬菜和水果,少吃寒凉的水果和蔬菜,同时多吃健脾祛湿食品,比如红豆、莲子、薏仁、玉米须、山药、扁豆、山楂、茯苓等。
配合适当体育锻炼,并且晚餐要少吃,不要吃油腻、生冷的食物,这样才能更好帮助减肥,可以更好地恢复脾虚,起到减肥作用。
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"脾虚肥胖,首先要控制酒类的摄入,因为啤酒可以助湿化热,长期来讲会损伤脾气,导致水湿不化引起肥胖;还有肥甘厚腻的肉类饮食类,还有生冷瓜果、海鲜之类的寒凉之品,这些都会伤及脾阳,影响脾运化水湿的作用。第二、适当的运动,找到适合自己的运动方案,但是切不能运动量过猛,这样会伤及正气。运动的目的是为了维持身体气血的畅通,通过运动来维持阳气正常的运行,来辅助脾气以化湿。中药的治疗健脾化湿,温阳利水,如果脾虚症状比较明显,比如乏力、倦怠、身体沉重、食物不佳、食后腹泻、精神状态差、心血不足会导致失眠、多梦、健忘,而心脾两虚。如果单纯的脾气不足,可以选择参苓白术散,如果心气不足、脾气不足导致的心脾两虚,可以使用归脾汤温阳利水。平时可以多喝温化类的药物,比如干姜、砂仁、茯苓,既有健脾利水的作用,还有养心安神的功效。"
曲健│大庆市中医医院
2018/11/04收听(50950)
"脾虚肥胖是脾气不足导致的水湿运化能力下降,脾气不足、正气亏虚,津液在身体的代谢出现异常,所以就会有喝水也会胖这个说法。这类的人群一般食欲都不佳,或者大便溏稀不成形,身体觉得沉重、走路没有力气,经常困倦、乏力、记忆力减退,这都是脾虚湿盛,津液不能正常的在身体内宣化,需要通过饮食控制、适当运动和中药调理综合去治疗。平素饮食应该以清淡为主,减少米饭、面食之类主食的摄入,多吃蔬菜,适当吃一些瘦肉类的肉制品来补充能量。适当运动是指自身能够应付的这类有氧运动,比如瑜伽、慢跑都是比较合适的运动。而中药在这一方面是具有特色的,可以通过益气、健脾、化湿、利水、消肿,通过中药的配伍,能够快速解决脾气不足、水湿内盛的症状。"
2019/11/13收听(58256)
脾虚引起的肥胖,主要从以下几方面进行控制:1、饮食:不要食用肥肝厚腻、油煎、油炸... 刘汶│首都医科大学附属北京中医医院 2023/09/08播放(48336)
脾虚引起的肥胖,主要从以下几方面进行控制:
1、饮食:不要食用肥肝厚腻、油煎、油炸...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/09/08播放(48336)
脾虚肥胖是因为脾生理功能减退而引起,脾主运化功能包括运化水谷、运化水液,脾主升清功能是把气血等... 王艳│山西中医药大学附属医院 2023/02/08播放(80784)
脾虚肥胖是因为脾生理功能减退而引起,脾主运化功能包括运化水谷、运化水液,脾主升清功能是把气血等...
王艳│山西中医药大学附属医院
2023/02/08播放(80784)
脾虚肥胖以健脾利湿为主,因为脾虚可能是气虚和阳虚而导致的肥胖。中医也提及胖人多痰多湿,所以一般... 周阳红│湖南省人民医院 2023/07/04播放(28418)
脾虚肥胖以健脾利湿为主,因为脾虚可能是气虚和阳虚而导致的肥胖。中医也提及胖人多痰多湿,所以一般...
周阳红│湖南省人民医院
2023/07/04播放(28418)
脾虚可以导致肥胖。脾虚病人通常表现为虚胖、体重较重、BMI较高、活动易出汗、气喘吁吁等症状,还... 刘汶│首都医科大学附属北京中医医院 2023/07/13播放(32995)
脾虚可以导致肥胖。脾虚病人通常表现为虚胖、体重较重、BMI较高、活动易出汗、气喘吁吁等症状,还...
2023/07/13播放(32995)
脾虚湿盛会导致人体肥胖。脾是人体运化水谷、运化水湿的重要器官,脾的功能是主要促进固体或液体食物... 朱海燕│成都医学院第一附属医院 2023/03/09播放(83702)
脾虚湿盛会导致人体肥胖。脾是人体运化水谷、运化水湿的重要器官,脾的功能是主要促进固体或液体食物...
朱海燕│成都医学院第一附属医院
2023/03/09播放(83702)
脾虚痰湿型肥胖可以从字面上解释,脾虚即脾的运化功能出现问题,痰湿即可能由內湿和外湿组成。 肖桂荣│中国中医科学院眼科医院 2023/03/28播放(94950)
脾虚痰湿型肥胖可以从字面上解释,脾虚即脾的运化功能出现问题,痰湿即可能由內湿和外湿组成。
肖桂荣│中国中医科学院眼科医院
2023/03/28播放(94950)
"脾虚的治疗,一方面是补脾改善脾虚的情况,再就是治疗风热的情况。原则是健脾益气,以养气血为主,辅助以清虚,热滋肾阴,主要治疗的药物包括人参健脾丸或者知柏地黄丸。平时注意不要吃辛辣的食物,不要喝酒。脾虚一般分为脾气虚和脾阳虚,主要症状就是腹胀痞满,肢体乏力,大便溏泻,便秘,食欲减退,水肿,皮下出血,月经量多等症状。饮食上注意多吃一些补脾益气开胃的食品,比如说山药,扁豆,红豆,栗子,薏米锅巴,梗米,鸡肉,兔肉,牛肉等。不吃苦瓜,黄瓜,冬瓜,柿子,芹菜,空心菜,西瓜,绿豆等食物。"
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/18收听(22720)
脾虚在治疗上用温中健脾,补中益气,临床上主要表现为脾气虚和脾阳虚。对于脾阳虚者,温中健脾常用的有理中汤,温中祛寒补气健脾,用于脾阳虚而运化失健的病证,常用的药物有干姜温中祛寒。党参补脾益气,白术、茯苓健脾祛湿,甘草益气和中,形寒肢冷者可加附子,腹泻日久出现心烦少寐者可加黄连、肉桂,腹部胀满者可加枳实。对于脾气虚者,以补中益气汤,健补脾胃升阳益气,用于中气不足、气虚下陷所引起的病证,其中黄芪、党参、甘草补气培中,白术健脾,当归养血,陈皮理气等,具体的临床用药应结合患者自身的体质加减治疗。
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/18收听(37000)
脾虚可分为脾气虚、脾阳虚等证型,不同的证型治疗方法不同,具体如下:1、脾气虚:治... 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/11/07播放(48806)
脾虚可分为脾气虚、脾阳虚等证型,不同的证型治疗方法不同,具体如下:
1、脾气虚:治...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/11/07播放(48806)
通常用体重指数BMI衡量是否肥胖。BMI等于体重除以身高的平方,体重的单位是公斤,身高的单位是... 王晓丽│浙江省立同德医院 2023/01/24播放(50410)
通常用体重指数BMI衡量是否肥胖。BMI等于体重除以身高的平方,体重的单位是公斤,身高的单位是...
王晓丽│浙江省立同德医院
2023/01/24播放(50410)
"治疗肥胖主要是通过以下几个方面:1、控制饮食,减少卡路里的摄入,避免高糖、高脂、高热量的食物,增加蔬菜的摄入,适当进食水果。2、合理和有效的运动,可以制定一个运动计划,比如长期跑步、游泳等有氧运动可以燃烧卡路里,达到减肥的效果,但是以上这两种方法均贵在坚持。3、如果通过上述方法仍不能达到减肥的效果,可以通过药物比如奥利司他、利拉鲁肽来减肥。4、还有其它的方法比如减脂手术,但是建议一定到正规医院就诊来做手术,最终还是建议通过控制饮食和合理的运动来达到减肥的效果,不建议手术和药物治疗。"
薛亚梅│威海市中心医院
2019/11/08收听(78280)
对于脾虚痰湿型肥胖的处理措施如下:1、忌食油腻、生冷食物,避免饮酒过量等,以免导... 朱海燕│成都医学院第一附属医院 2023/10/17播放(88490)
对于脾虚痰湿型肥胖的处理措施如下:
1、忌食油腻、生冷食物,避免饮酒过量等,以免导...
2023/10/17播放(88490)
"在临床上,脾虚痰湿型的肥胖是非常多见的,可以通过一些中成药进行对症治疗,使健脾、祛湿、化痰,对于根治肥胖有很大的益处。比较常见的中成药有苓桂术甘汤、参苓白术散、半夏泻心汤,还有羌活胜湿汤、健脾祛湿汤等,这些中药在医生的辨证下合理的应用,对于患者健脾胃、去湿气,甚至对于痰邪可以很好的消除,可以配合合理的运动和饮食,对于减轻肥胖,特别是顽固性肥胖,具有非常好的效果。临床上,肥胖是百病之源,它可以导致心血管很多疾病的出现,所以肥胖一旦出现,应该积极的进行辨证,进行对症治疗。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/05收听(34838)
肥胖分为肝肾阴虚型、脾虚湿阻型、痰湿阻滞型,因占人体60%的血液、体液、组织液等水液代谢障碍,... 程红亮│安徽中医药大学第二附属医院 2023/12/05播放(79436)
肥胖分为肝肾阴虚型、脾虚湿阻型、痰湿阻滞型,因占人体60%的血液、体液、组织液等水液代谢障碍,...
程红亮│安徽中医药大学第二附属医院
2023/12/05播放(79436)
实际上女性脾虚痰湿重跟男性脾虚痰湿重的治疗方法都一样,都是要健脾化痰湿,最经典的方子可以用香砂... 刘汶│首都医科大学附属北京中医医院 2023/07/12播放(44758)
实际上女性脾虚痰湿重跟男性脾虚痰湿重的治疗方法都一样,都是要健脾化痰湿,最经典的方子可以用香砂...
2023/07/12播放(44758)
便秘的原因有很多种,目前很多人不管什么原因,都会用通便的药物缓解便秘。脾虚便秘指的是脾虚引起气虚,从而引起便秘,在这种情况下大便不干硬,虽有便意,但排便比较困难,特别是用力排便以后,汗出而短气、大便后乏力。这种情况建议健脾益气,可以用中成药或者中药来进行调理,建议尝试参苓健脾胃颗粒、参苓白术散等等。脾虚的人平时注意饮食,饮食尽量清淡,避免辛辣、刺激、油腻的食物,可以应用健脾胃食疗的办法,比如山药、红枣、薏苡仁等等,可以尝试健脾胃理疗的办法,效果也可以。只有脾虚纠正了,气虚才会好转,便秘才可以明显缓解,不能一味的应用药物通便治疗。
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2019/11/26收听(67230)
"脾虚湿阻型的肥胖主要是由于脾胃虚弱,导致吃进去的一些水果不能运化,堆积在体内,然后形成的一种肥胖。这种多半跟劳累或者饮食上比较喜欢吃一些肥甘厚腻的食物,都有很大的关系。如果改善生活习惯,配合药物调理,像这种肥胖是能调理过来的。脾虚湿阻型肥胖多半属于一种虚胖的体质,首先建议大家要清淡饮食,饮食上要少吃一些肥甘厚腻的食物。可以吃一些健脾化湿的药,比如参苓林健脾胃颗粒、香砂六君丸都是不错的,还可以配合用艾条,艾灸足三里穴或者神阙穴都是可以的,这些效果都是不错的。但是,一定要坚持下来,一般都在1-2个月左右。"
张思燮│黄石有色医院
2018/02/07收听(87138)
脾虚造成便秘的处理方法如下:1、如果是轻度脾虚,多为营养不足导致,患者可能平时挑... 叶丽红│杭州市红十字会医院 2023/08/02播放(94910)
脾虚造成便秘的处理方法如下:
1、如果是轻度脾虚,多为营养不足导致,患者可能平时挑...
叶丽红│杭州市红十字会医院
2023/08/02播放(94910)
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