中国人民解放军总医院
针灸科
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患者睡醒后出现头痛的原因有以下几个：
1、睡觉姿势：睡觉姿势不良，可能出现颈椎小关节紊乱，引起颈部不适、后枕部疼痛，较常见；
2、睡眠质量：睡眠质量不佳，睡觉时间过长、失眠、多梦，容易出现睡醒后头痛；
3、血压：清晨时血压较高，这时可能会引发头痛；
4、受凉：风寒束表引起头痛，要监测体温。
睡醒以后头痛的原因较多，要注意辨别类型，判断原因。
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睡醒之后头疼的原因有很多，比如睡觉时枕头不合适、睡眠姿势不好、睡眠环境不好，均可导致睡醒以后出... 黄世昌│北京大学第一医院 2023/04/03播放(59900)
睡醒之后头疼的原因有很多，比如睡觉时枕头不合适、睡眠姿势不好、睡眠环境不好，均可导致睡醒以后出...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/04/03播放(59900)
"睡醒后头疼，原因如下：第一种情况，要考虑是否有睡眠呼吸暂停的情况，由于睡眠呼吸暂停，也就是睡眠当中打呼噜的情况，造成上呼吸道不通畅，而造成睡眠当中的低氧血症，在醒后会出现因长期低氧血症而造成的头疼。第二种情况，血压高的病人，在血压没有得到完全控制的时候，可能会有晨起的血压早高峰，也可能出现醒后头疼的情况。第三种情况，在睡眠的时候姿势不正确，造成的肩颈部的肌肉疼痛以及劳损，也会造成醒后头疼的情况。第四种情况，有可能睡眠质量不好、做噩梦、精神紧张、睡眠质量差的情况，也会造成睡醒后因为睡眠质量欠佳而造成头疼。"
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/11/28收听(80852)
"睡醒头疼如果是一过性，跟睡觉时血流速缓慢，睡醒后出现的血管供血不足造成的头疼有关，是生理性，很快就能缓解。如果是针刺样的头痛，考虑是睡觉时受凉引起的神经痛，要给予神经痛的药物对症治疗。如果是搏动性疼痛，可能是因为睡眠时质量差素引起，叫偏头痛的发作，要给予扩张血管的氟桂利嗪等可以改善症状。如果是剧烈疼痛，伴有恶心、呕吐，要考虑是不是颅内压增高引起，脑梗死、脑出血、脑炎、脑肿瘤、脑积水都会出现颅内压增高，要进一步检查，明确诊断，给予治疗。"
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2020/12/28收听(94350)
睡醒之后出现头痛是因为精神压力大，导致颅脑出现疾病或者出现心血管疾病，例如高血压都会引起类似的症状。精神压力大容易引起神经血管性头痛，会导致植物神经紊乱，造成血液中的氧气含量降低从而引起头痛。出现心血管疾病，例如高血压、高脂血症都会导致身体中的微小血管安全性降低，当患者出现情绪波动时会出现血管收缩，从而导致供氧量不足出现头痛。除此之外，睡眠时期睡眠姿势不佳导致颈椎受损，压迫到椎动脉也会影响到脑部的供血和供氧，从而导致局部缺血、缺氧而引起头痛。夜间环境过于寒冷会导致血管收缩，引起类似的症状。
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/03/12收听(76602)
睡醒后头疼，可以见于以下原因：一、生理现象：如果是短暂性发生，一般... 陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2023/05/15播放(48398)
睡醒后头疼，可以见于以下原因：
一、生理现象：
如果是短暂性发生，一般...
2023/05/15播放(48398)
睡醒头疼的原因主要如下：1、偶尔出现，可能为睡觉过程中，房间温度较低，头部受凉导... 李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2023/04/08播放(39139)
睡醒头疼的原因主要如下：
1、偶尔出现，可能为睡觉过程中，房间温度较低，头部受凉导...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/04/08播放(39139)
"没有睡醒觉出现头疼的症状，应该是和睡眠的时间不足、过度的熬夜或者睡眠的质量比较差、经常的做梦特别多等有关系。没有睡醒头疼，如果是一阵一阵的疼痛，可能和血管紧张性疼痛，或者神经性疼痛有关系，可以多做局部按摩、热敷，有利于缓解症状。有头疼的症状，如果颈部的位置感觉不舒服，晚上睡觉枕头过高以后疼痛明显，有可能是和患有颈椎的疾病，导致的头疼、头晕有关系。如果头疼伴有肢体麻木或者活动受限等症状，可能和血压升高、颅内压升高，或者患有脑血栓、脑梗塞等缺血性的脑血管疾病有关，应该去医院的内科检查，确定病因以后再治疗。"
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/02/09收听(76200)
"出现睡醒后头疼，注意可能是血管神经性头痛引起，也要注意偏头疼等原因引起，以及存在鼻窦炎、脑部疾病都有可能引起头痛的感觉。应该检测一下血压以及体温，看是否出现异常改变，并且保证自己睡眠质量，睡觉时枕头不宜过高，如果屋里点煤炉，也要注意一氧化碳中毒的现象，所以在必要的时候应该进行神经内科的检查来确定头痛导致的原因，然后再考虑有效的治疗方法。保持安静舒适的睡眠环境，并且舒畅的心情也是非常关键的，如果考虑疾病因素引起的头痛，应该进行CT、核磁共振检查，以及其他的相关检查来确定具体导致的原因。"
2019/07/02收听(23920)
睡醒后的头疼需要除外患者是原发性头疼还是继发性头疼。原发性头疼往往患者头疼病史比较长有很长时间，1-2年间断发生，1个月疼痛1-2次，也可能是劳累后出现，也可能是睡醒之后出现，发作一次持续4-72小时可能能够自发缓解了，往往就是良性的特发性的头疼。另外，要考虑是不是有什么继发性的原因，可以是头部局部器质性病变，比如颅内炎症、出血、肿瘤，还有头颅外伤等等。也可能是继发于全身系统性的疾病，比如发烧、高血压等等，这时就需要到医院检查一下。
国红│北京医院
2020/04/29收听(40032)
"醒后出现头痛的原因，常常见于植物神经功能紊乱，患者出现入睡困难，睡眠的过程当中出现多梦的情况，睡眠质量比较差，使脑部未得到充分的休息，出现醒后头痛的症状。另外，有的患者存在阻塞性通气功能障碍，在睡眠的时候打鼾出现低气流的状态，有的患者出现呼吸暂停。在睡眠的过程当中，患者频繁的出现低气流、呼吸暂停的情况，会导致脑部的乏氧，出现醒后头痛的症状。有的患者还需要测量血压，个别人会出现晨起高血压的现象，这时也会出现醒后头痛的症状。因此，对于每一个具体的患者，到底是什么原因引起的醒后头痛，需要医生具体的观察、诊断。"
李洪莲│英德市人民医院
2019/02/12收听(78194)
"在睡醒以后出现头疼症状，一般是因为睡眠质量不好，睡眠的过程中有多梦和异形的情况存在。这样虽然是睡眠时间足够，但睡醒以后仍然会有精神疲劳，可以导致出现脑血管痉挛，从而引起头疼症状。这种情况首先平时要注意规律生活，养成良好的生活习惯，避免熬夜和劳累，保证充足睡眠。另外可以用一些调理睡眠、改善睡眠质量的药物，比如安神补脑液、复方枣仁胶囊等，对于缓解症状有帮助。如果目前头疼剧烈，可以服用一些对症止痛的药物，比如双氯芬酸钠缓释胶囊、布洛芬等。如果是同时伴有鼻塞流涕以及咽喉疼痛，可能是因为夜间受凉而导致出现的感冒所致，可以多喝水，多吃一些水果和青菜，服用一些感冒药物，比如速效感冒胶囊、板蓝根颗粒等对于改善恢复有帮助，"
赵文礼│潍坊市第二人民医院
2018/05/09收听(30088)
睡醒后头疼可能有以下几种原因，比如偏头疼或者鼻炎、鼻窦炎、喝酒都有可能导致睡醒后有头痛的症状发... 席婧│邵阳市中医医院 2023/12/08播放(93950)
睡醒后头疼可能有以下几种原因，比如偏头疼或者鼻炎、鼻窦炎、喝酒都有可能导致睡醒后有头痛的症状发...
席婧│邵阳市中医医院
2023/12/08播放(93950)
"每天睡醒都出现头痛的症状，可能存在夜间睡眠呼吸暂停、打鼾的症状，导致大脑乏氧，早晨就会出现头痛、头昏等症状。还要看早晨是否血压升高，如果血压控制不得当，每天早晨血压升高，也会导致患者出现头痛、头胀痛的情况，需要测血压明确。如果患者每天睡醒都头痛，考虑偏头痛发作，常常是因为患者夜间睡眠质量不好、劳累，或者情绪刺激后诱发。针对这些情况，建议寻求中医中药辨证治疗，也可以口服止疼的药物，终止头痛发作。"
杨立平│大庆市中医医院
2019/08/08收听(17540)
午觉睡醒后出现头疼常见于以下原因：1、受风受凉：午觉时没有盖好被子，出现受风受凉... 国红│北京医院 2023/08/25播放(77346)
午觉睡醒后出现头疼常见于以下原因：
1、受风受凉：午觉时没有盖好被子，出现受风受凉...
2023/08/25播放(77346)
"如果是在睡醒觉之后出现头疼的症状，需要看是否有神经衰弱的问题。这种情况一般和生活工作压力过大、晚上睡眠不好等因素有关，需要注意缓解心理的压力，可以多参加户外运动，多听听音乐，多和朋友交流，症状明显的也可以考虑口服安神养心胶囊等药物来缓解。出现睡醒觉之后头疼的症状，也有可能是由于脑供血不足而引起的。这种情况可以是由于动脉粥样硬化而引起的，需要做血管的彩超或者是血脂等检查明确，对于动脉粥样硬化的情况，一般可以选择阿司匹林抗血小板治疗，同时可以应用血栓通活血通络。"
2019/06/19收听(49452)
"睡醒之后患者出现了头痛的症状，这首先要查明病因。患者可能是神经血管性头痛，在睡觉之前，患者可能吃了辛辣、刺激性的食物或者吃了海鲜，这种情况都会诱发头痛的症状；也可以考虑患者是否是体质偏胖、睡眠的时候打鼾，如果患者是体质偏胖、睡眠时打鼾，这时就要做呼吸睡眠的监测，观察患者在睡眠的过程当中是否有低通气以及呼吸暂停的情况，会引起脑部的缺血、缺氧，而出现了睡醒之后头痛的症状；另外，还常常见于植物神经功能紊乱的患者，患者在睡眠的过程当中，整夜的做梦，导致大脑未得到充分的休息而引起的。"
2019/07/29收听(55016)
睡醒后头疼，有许多因素可以引起，治疗方面也就根据不同的病因给予针对性的治疗。如果头疼是因为颅内肿瘤而引起的睡醒头痛，常常伴有呕吐，就应该及时到医院进行检查，给予相对应的治疗。如果说是由于高血压病引起，因为服药不规律，就要规律的服药，防止血压的波动而引起的头痛。如果有颈椎病，睡眠的姿势不对，颈椎病压迫神经、血管而引起头疼，就要调整姿势。不能长时间看电脑，手机，不能长期的低头工作，选择合适的枕头，来缓解症状。另外，有偏头疼的病人，在特发的情况下，它可能会发病，这其实就是紧张性头痛发作。由于长期的工作压力、心情不愉快，或者长期的失眠、工作的疲劳等情况而造成的睡眠障碍，醒后会头疼，这此病人就要给予心理疏导，进行非药物的治疗，如电疗、体疗都可以，或者参加各种娱乐活动。如果头痛不缓解，可以服用药物，如非甾体类的止疼消炎药物，比如布洛芬缓释胶囊等。另外，要调节神经功能，给予谷维素、维生素B1、维生素B12，来缓解症状。
杨秀卿│首都医科大学宣武医院
2019/07/01收听(35984)
"一睡醒就出现头痛症状考虑患者是否有血压异常，建议患者在睡醒的时候测量血压，必要的时候可以进行二十四小时动态血压监测。还考虑患者是否体质偏胖，睡眠的时候打鼾，睡眠时打鼾使呼吸道出现反复发生低通气状态，有的患者还会出现呼吸暂停，在夜间脑部就会出现缺血缺氧，就会出现一睡醒头痛的症状。患者还需要检查心脏方面，是否心脏方面有心律失常，如窦性心动过缓或者房室传导阻滞引起。"
2019/07/29收听(61212)
"睡醒后头疼可能是由于睡眠不足所致，一些患者由于精神压力过大或睡眠质量差，早起后会出现脑血管痉挛的情况，从而引起头痛的症状。睡醒后头痛也有可能是夜间感冒所引起，由于夜间温度较低，人体在夜间的抵抗力较差，夜晚很容易因为受凉而感冒，睡醒后就会出现头疼的症状。睡前过量的饮用咖啡也会导致睡醒后头疼，咖啡中所含的咖啡因具有扩张血管的作用，若过量饮用咖啡会导致脑部血管扩张，刺激脑部神经引起头疼。另外，经常性睡醒后头痛还应考虑是脑部血管病变，如脑部外伤引起的脑出血或脑肿瘤的占位性病变等，都可能出现睡醒后头疼的情况。"
2020/02/18收听(11814)
"起床后出现头疼的症状，引起的原因主要有以下几种：1、感冒，也称急性上呼吸道感染，大多数是由于病毒感染引起，少数是由细菌、支原体引起，与晚上室内空气温度过低或者休息时免疫功能降低有关，可以出现头疼、流涕、鼻塞等症状。2、脑动脉供血不足，高血压患者如果平时没有规律服用降压药物，在睡眠过程中有可能会引起血压偏高，出现头疼、头晕等脑动脉供血不足的症状。3、失眠，如果晚上睡眠质量差或者睡觉时间过晚，都有可能引起脑动脉供血不足出现头晕、头疼等，平时不熬夜，饮食清淡，出现头疼需要检查血压、体温等。"
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2019/11/01收听(59436)
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