首都医科大学附属北京世纪坛医院
内分泌科
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高血糖孕妇在选择碳水化合物时，一定要选择低升糖指数的碳水化合物，其中低升糖指数的碳水化合物多以粗粮为主。
高血糖孕妇在选择谷薯类食物时，每个交换份也就是可以提供90Kcal热量的交换份，主要包括大米、面粉25g，或者小米、玉米面、燕麦片、挂面25g，或者苏打饼干25g，或者馒头、窝头、切面35g，或者鲜玉米200g、土豆100g，一个交换份食物提供的热量是90Kcal。
高血糖孕妇在选择碳水化合物时，可以在每餐选择一个交换份食物，其中粗粮主要包括小米、玉米面、燕麦片、窝头等食物。孕妇也可以选择杂粮馒头、杂粮饭、荞麦面条等食物，这些食物升高血糖比较慢、富含膳食纤维，还有助于减轻便秘等症状。
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"孕妇血糖高会影响到胎儿的生长发育，在孕早期的时候，如果血糖高，不及时的控制，会容易导致胎儿先天性畸形。影响到心脏、肾脏或者是影响到基因方面的问题，导致胎儿血糖增高，在出生之后出现有1型糖尿病的可能性。只要发现孕妇血糖增高，应该及时的控制血糖，通过平时的日常生活习惯、饮食改变不了的情况下，就需要及时的皮下注射胰岛素。这种药物不会影响到胎儿的生长和发育，如果在怀孕中后期出现血糖稍微偏高的时候，通过饮食应该是能够得到控制和改善，平时还应该适量的多运动，才能够促进降糖。如果在怀孕中后期不及时的控制血糖，会容易导致胎儿巨大。"
王建英│宿迁市人民医院
2019/07/24收听(18632)
碳水是人体必不可少的一种营养物质，它的组成成分有碳、氢、氧三种元素。它可以给身体提供热能，很多食物中都含有碳水。不过人体需要的碳水有限，过量摄入或者摄入不足都...
李晓雯│中日友好医院
2020/04/23阅读(4504)
碳水化合物是生命活动所需要能量的主要来源，是由碳、氢、氧三种元素组成，氢元素和氧元素的比例是2... 刘荣红│华北石油管理局总医院 2023/04/22播放(84680)
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刘荣红│华北石油管理局总医院
2023/04/22播放(84680)
高危人群中有一点是指孕妇高血糖。如病人怀孕发现血糖很高，要进一步明确是否为妊娠期糖尿病，现在称... 刘明│重庆三博江陵医院 2023/01/31播放(53596)
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刘明│重庆三博江陵医院
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大多数妊娠期糖尿病的患者没有明显的临床表现，只是在孕中期行糖耐量检查的时候发现。孕妇的表现主要... 李淑红│烟台毓璜顶医院 2023/05/28播放(63296)
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孕妇高血糖时建议进食升糖指数较低的食物，此外还需补充足够蛋白质，以及其他微量元素。升糖指数较低... 赵茵│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/11/24播放(58982)
孕妇高血糖时建议进食升糖指数较低的食物，此外还需补充足够蛋白质，以及其他微量元素。升糖指数较低...
赵茵│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/11/24播放(58982)
孕期出现了高血糖，在治疗上要减少巨大儿等不良妊娠结局，又要保证合理的营养，减少低体重儿以及胎儿生长受限的发生。孕期高血糖的治疗主要有三种方法：第一、饮食控制，饮食控制和普通人群的糖尿病有所差别，既要保证血糖水平不是特别高，又要保证胎儿的营养供应，防止饥饿性酮症。第二、运动锻炼，在妊娠早期或者妊娠中期还可以适量的运动，但是到了妊娠晚期运动就会受限，运动是改善血糖的方法之一，要合理的去应用，可以选择散步、游泳、瑜伽和适合孕妇的体操。第三、药物治疗，目前在中国用于治疗妊娠高糖尿病的药物就是胰岛素。
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/09/21收听(67246)
"对于孕妇高血糖来说，只要是妊娠糖尿病，这种情况下一般除了生活方式的改变，比如在饮食上注意。如果经过饮食、运动，血糖仍然没有达标，这种情况就应该用胰岛素治疗。因为孕妇用药物治疗会对胎儿造成诸多的不良影响，所以口服药一般是不建议应用。孕妇高血糖的情况，一般是采用胰岛素治疗，但是生活方式的干预和运动治疗，还有监测和心理治疗也特别重要，饮食治疗尤其在怀孕的高血糖当中，占有重要的地位。总之，这些综合治疗就可以让孕妇血糖达标，可以生出一个健康的宝宝。"
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/03/06收听(94366)
"如果孕妇怀孕前没有血糖升高的情况，在孕期体检发现高血糖，需要进行胰岛素的降糖治疗。因为孕妇不能应用口服的降糖药物控制血糖，所以只能通过胰岛素来降低血糖。胰岛素降糖的方案有很多种，有餐前三次注射短效胰岛素，联合长效胰岛素的治疗方案。病情较轻的，可以考虑早、晚餐前两次预混胰岛素的治疗方案。具体的需要根据孕妇血糖情况，来制定具体的降糖方案。"
董清│聊城市第二人民医院
2018/11/08收听(55776)
"孕妇血糖高可以吃适当的主食，像米饭、馒头、包子、饺子，可以多吃蔬菜，肉、蛋、奶每天也可以适当吃，这些食物对孕妇高血糖都适合。只有含糖量比较高的食物，不适合孕妇高血糖状态吃，比如含糖量比较高的水果、点心、稀饭、饮料类。主食含的碳水化合物也是比较高，但是孕妇要适当的控制量，如果之前可能每顿饭要吃二两或三两的主食，现在主食量可能要稍微限制到一两到一两半左右，碳水化合物摄入少了以后血糖就会下降，对孕妇本身还有胎儿发育也不会造成多大的影响。饮食控制是全方面的，一方面要控制主食；另一方面得有多吃蔬菜，保证肉、蛋、奶的摄入，对既不会对血糖造成影响，对身体也有益。"
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/12/07收听(57572)
糖尿病合并妊娠或妊娠期糖尿病的孕妇，如果出现较长时间的血糖控制欠佳，将会导致一系列的比较严重的... 程娇影│中日友好医院 2023/12/01播放(40960)
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程娇影│中日友好医院
2023/12/01播放(40960)
怀孕期间，有一些孕妇因为自身原因或者在孕期以后吃的比较多，会发生血糖升高，即妊娠期糖尿病。首先... 李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2023/02/14播放(98914)
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李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/02/14播放(98914)
"推荐妊娠期糖尿病的患者进食低GI，也就是低升糖指数的食物，比如主食类，可以推荐粗粮，患者可以粗细粮搭配，如果胃肠道能适应，可以粗粮为主，推荐患者少食多餐，也就是执行分餐制，这样以便于将餐后血糖控制在6.7mmol\/L以内。患者有的时候问可不可以吃水果，如果血糖控制得好，可以少量的吃低GI的水果，放在加餐来吃，之后要监测血糖，不要出现血糖升高很多，但是患者不知道，不要出现这种情况。"
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/13收听(12292)
"碳水化合物是由碳、氢、氧三种元素组成，所含的氢氧的比例为2:1，和水一样，因此也称为碳水化合物。它是为人体提供热能的三种主要营养素中最廉价的营养素，食物中的碳水化合物可以分为两类：人可以吸收、利用的有效碳水化合物，如单糖、双糖、多糖；人不能消化的无效碳水化合物，如纤维素，纤维素也是人体必需的物质。糖类化合物是一切生物体维持生命活动所需能量的主要来源，不仅是营养物质，有些还具有特殊的生理活性，比如肝脏中的肝素有抗凝血作用，血清中的糖与免疫活性有关，核酸的组成部分中也有糖类化合物，核糖和脱氧核糖。因此，糖类化合物对医学来说有着更重要的意义。"
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/01收听(56658)
碳水化合物是指由碳、氢和氧三种元素组成，具有广谱化学结构和生物功能的有机化合物，因为它所含氢、氧的比例为2:1和水一样，故被称为碳水化合物。食物当中的碳水化合物分为两类，一类是可以被吸收利用的有效碳水化合物，例如单糖、双糖和多糖。另一类是人不能消化的无效碳水化合物，例如纤维素。膳食当中的碳水化合物是人获取能量的最主要来源，能够提供和储存热量也是构成机体组织的重要物质，为维持大脑功能提供必要的能量，并参与细胞的组成和多种活动。此外还有调节脂肪代谢、供给膳食纤维、节约蛋白质、解毒、增强肠道功能的作用。
王西凤│首都医科大学宣武医院
2020/07/27收听(93578)
孕妇高血糖，首先就是要保持心情的舒畅，避免情绪波动，做到生活规律。在饮食上要注意平衡膳食，保持一日总热量的恒定，不要吃高热量、高脂肪的食物，要清淡饮食，在烹调方式上以蒸、煮、汆、炖为主，孕期既要保证胎儿的营养供应，又要保证血糖达标，可以选择少食多餐的方式。另外，就是要在身体条件允许的情况下，饭后坚持运动，例如散步就是比较适合孕妇的运动方式，可以在餐后1小时左右进行散步。孕妇对血糖的要求是比较严格的，理想的孕期血糖控制标准是空腹小于5.3mmol/L，餐后两个小时小于6.7mmol/L。如果在饮食、运动控制的前提下，血糖仍然没有达标，就要在内分泌科医生的指导下，选择胰岛素进行降糖治疗。
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/09/30收听(34690)
孕妇高血糖各种饮食都可以吃，关键是合理控制摄入量。因为孕妇怀孕的过程通常有非常严重的胰岛素抵抗... 郭晓蕙│北京大学第一医院 2023/04/25播放(82194)
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郭晓蕙│北京大学第一医院
2023/04/25播放(82194)
高血糖孕妇整个孕期要控制饮食、调整饮食，孕期的饮食结构和非孕期不同。孕期要吃对胎儿生长发育有帮... 山丹│首都医科大学北京妇产医院 2023/11/19播放(96476)
高血糖孕妇整个孕期要控制饮食、调整饮食，孕期的饮食结构和非孕期不同。孕期要吃对胎儿生长发育有帮...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2023/11/19播放(96476)
"孕妇高血糖的临床表现因人而异，有些患者可能出现典型的糖尿病的症状三多一少，即多饮、多尿、多食、体重下降。有些患者体重下降并不明显，只是出现多饮，或者出现反复的泌尿系感染，或者是出现皮肤感染，有些患者没有任何症状需要检查糖耐量，才能发现是否发生了妊娠期糖尿病。所以在妊辰期24周和26周的时候是要做糖耐量测试的。如果发现空腹血糖≥5.1mmol\/L，餐后一小时血糖数值>10.0mmol\/L，餐后两小时血糖数值>8.5mmol\/L，就可以诊断为妊娠期糖尿病。有些妊娠期糖尿病的患者在生产以后，血糖是可以恢复至正常的，这部分患者就称之为妊娠期糖尿病。生产以后血糖仍然不能够恢复至正常的，这部分患者就是糖尿病患者，一般生产以后血糖大约6周左右恢复至正常。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/10/12收听(49136)
佩戴口罩是预防新型冠状病毒感染的肺炎等呼吸道传染病的重要手段之一。由于孕妇处于妊娠期，因此更需要做好防护工作。若孕妇没有疑似感染或确认感染新型冠状病毒，可结合自...
有来医生│有来医生健康科普平台
2020/02/17阅读(4162)
湖北省中西医结合医院 温暖
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