游完泳耳朵进水出不来怎么办

2021-02-19 15:24播放 :

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游泳耳朵进水出不来，一般可以将头侧向耳朵进水一侧做跳动或外耳道耳廓挤压等动作，看看水能否流出来，或者可以用细棉签轻柔地擦外耳道，看看能否把水蘸出来。如果这些简单方法没有效果，耳朵还是觉得堵，很可能是外耳道有耵聍，就是俗称的耳屎，在进水以后，耳屎吸附水后变膨胀，使得耳朵发闷、发堵，水流出不来，这需要到医院让耳鼻喉科医生帮助把外耳道耳屎清理干净。

水进了外耳道以后，其实大部分可以流出来，只有在极少数情况下，比如在外耳道狭窄部位，接近鼓膜的部分残留了一点水，或者是有耳屎吸附了水，这些都需要到医院，让专科医生来帮助处理。

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游完泳耳朵进水怎么办

患者在游完泳之后耳朵里面进水了，如果没有特别不舒服的情况可以不用在意，因为有可能少量的水会自己吸收了。但是如果患者耳朵有闷胀感，这样的情况下可以试试单足跳跃法，患耳朝下然后借助水的重力水就会沿着耳道口流出来了。还可以用棉签轻轻地伸到耳道口里面，棉签会吸水，也能够有效地减轻耳朵里面不舒服的情况。有的时候患者在游完泳之后耳朵会有明显的不适感，常常是因为游泳池的水质比较差，刺激到耳道黏膜。最好是在游泳的时候佩戴耳塞，减少游泳池水与耳道黏膜接触的几率，如果患者耳朵特别不舒服，还可以考虑到医院耳鼻喉科进一步的检查。

语音时长01:08''

刘滢│北部战区总医院

2020/05/21收听(83891)

游完泳为什么突然头晕

"游完泳头晕，原因如下：第一、因为游完泳以后血液循环会往四肢转移，造成大脑的突发缺血或者灌注不足，出现头晕的症状。第二、游完泳以后会出现大脑的耗氧量增加而血管收缩，引起大脑缺血、缺氧。第三、游泳以后会促进大脑兴奋性神经递质，交感神经兴奋而出现，而大脑的兴奋抑制功能紊乱，出现头晕的症状。第四、影响到前庭神经，因为游泳的时候体位改变或者转动头等，可以影响到前庭功能，而出现前庭功能一过性障碍，表现为头晕。"

语音时长01:14''

陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院

2021/01/19收听(74176)

为什么游完泳头晕

"游完泳以后出现头晕要考虑是因为活动量太大，导致身体内的血糖的含量迅速的下降，热量不足就会大脑出现缺血、缺氧，就会出现头晕。游完泳以后出现头晕也有可能是运动的程度比较剧烈，消耗的体力比较多导致出汗比较多，容易诱发脑容量、血容量不足，进而就有发头晕。还有可能平时就有贫血或者身体素质不好，如果大量的游泳以后，也可能会出现头晕。所以当游完泳出现头晕，一定要及早的补充热量，建议可以吃水果或者喝糖水来补充水分头晕会减轻。"

语音时长01:18''

杨立平│大庆市中医医院

2019/09/26收听(54334)

游完泳耳朵疼怎么办

游完泳耳朵疼可能与游泳水污染耳道，诱发出现外耳道炎、鼓膜炎、中耳炎等有关系，也与游泳水导致耳道耵聍发胀诱发耵聍出现感染有关。临床上对于上述疾病的治疗有以下几点：一、诱发出现外耳道炎、鼓膜炎或者中耳炎，可以用抗生素的滴耳液，常见的有左氧氟沙星滴耳液进行耳浴治疗，同时全身口服或者静脉应用抗生素进行消炎、消肿治疗，一般的病人经过一个礼拜左右症状应该会有明显的缓解。二、耳道内耵聍进水之后发胀诱发感染，如果耵聍很稀可以直接用吸引器吸出来，吸完之后用左氧氟沙星滴耳液进行耳浴、消炎、消肿治疗。如果耵聍还是比较硬，可以先用左氧氟沙星滴耳液进行软化，软化一两天后再用生理盐水或者用吸引器吸出来，也能达到治疗的目的，同时全身应用抗生素还是十分有必要的。

语音时长01:39''

石彬│北部战区总医院

2020/05/17收听(10135)

游完泳皮肤痒怎么办

游完泳皮肤瘙痒，一般通过清水冲洗之后涂大量润肤霜，会明显改善或消退。游泳的时候，游泳池里的水一般会有一些含氯消毒剂，对皮肤黏膜会有一定刺激性。另外，一些干性肤质的人，因为游泳在水里时间长，会把皮肤纸膜保护层清洗掉很多，使得皮肤更加干燥，容易有皮肤瘙痒的发生。因此，游完泳要及时用清水冲洗，并且要大量擦润肤霜修复皮肤屏障功能，一般瘙痒会改善或消退。如果不能改善或消退，再请皮肤科医生就诊和处理。

语音时长01:20''

刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院

2020/03/27收听(52283)

游完泳后眩晕怎么办

"患者游完泳以后出现眩晕的症状，建议患者坐下休息或者是平躺，以免患者发生跌倒而导致不必要的损伤，游完泳以后眩晕可能是因为低血糖引起的。如果患者在游泳前没有吃东西，患者活动的时候消耗血糖比较多，出现了低血糖的反应，也会有头晕，这种情况患者吃一点东西，提升血糖，症状就能够得到缓解。还有就是游完泳眩晕也有可能是因为患者运动量过大，导致血压升高，可以对血压进行测量，建议患者休息，一般血压平稳后症状也能够得到缓解。但是，如果患者眩晕的症状比较重，要考虑是脑血管痉挛引起的，可以就诊医院，完善经颅多普勒的检查，明确以后口服盐酸氟桂利嗪胶囊，缓解血管痉挛，改善供血，缓解眩晕症状。"

语音时长01:14''

杨立平│大庆市中医医院

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耳朵进水后应及时将水排出，最常见的方法如下：
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吴小秦│海南省中医院

2019/09/11播放(85838)

耳朵进水了出不来怎么办

"耳朵进水了出不来怎么办？外耳道是比较窄、弯曲的，有些人耳朵进水之后不容易出来，会出现耳朵闷胀、堵胀的感觉。这时可以用单脚跳的方法：一只脚单脚跳，耳朵朝下。还可以按压耳屏，扥着外耳廓轻轻地弹一下，看能不能水出来，如果还是不行就需要到医院让医生借助专业的器械把水清理出来。还有人是因为耳道有耵聍或者油性皮肤的人容易形成耵聍栓塞，进水时候耵聍栓塞被泡胀，就会出现水出不来的症状，这样的耵聍栓塞也需要到医院让医生来清理。 "

语音时长01:17''

申金霞│北京大学人民医院

2020/04/23收听(97063)

耳朵里面进水出不来怎么办

耳朵里进水后可在外耳道及鼓膜形成一层水膜，或者耵聍在水的作用下贴在鼓膜上，让人感觉耳朵蒙蒙的，听声音与以前有很大不同，让人主观感觉非常不适。处理方法如下：可以用棉签清理耳朵里水渍，保持外耳道干燥。若是清理不干净，可以使用双氧水滴耳，再使用棉签清理，直至清理干净。若是反复几次仍无法将耳朵里的水清理干净，应及时去医院就诊，请专业医生帮助，否则可能引起耳道感染或中耳炎。注意事项如下：有鼓膜穿孔或者慢性中耳炎病史的患者，在洗头、洗澡时应注意防护，一般不要去游泳，尽量避免耳朵进水，否则容易引起感染或中耳炎复发。

语音时长01:22''

田文波│日照市中医医院

2019/05/24收听(24464)

耳朵进水一天了出不来怎么办

"患者耳朵里面如果进水一天都出不来，很可能是耳道狭窄，里面不容易清理，建议患者可以用细棉签仔细在耳朵里面转圈，可能会将耳朵里面的水弄出来。但有时是因为患者耳道里面存在很多耳屎，进水之后就被吸收，耳屎膨胀可能会觉得特别不舒服，最好到医院上医生去清理，能够有效避免患者耳道发炎。建议生活中保证耳道的清洁避免进水，平时耳屎分泌很多的情况下最好是到医院定期的去清理，避免形成耵聍栓塞。建议患者如果进水之后有明显的疼痛感，可以在清理之后滴用左氧氟沙星滴耳液预防感染。"

语音时长01:10''

刘滢│北部战区总医院

2020/01/06收听(30831)

耳朵进水了出不来怎么办

"耳朵里面进水出不的解决方法如下：一、千万不要用手去挖耳朵，以免损伤耳道而引起感染。二、把头倾向进水耳朵的一方，然后用同一侧的脚作单脚支撑，同时用手拉扯耳朵，把耳道拉直，单足跳几次后，即可让水顺势流出。三、用消毒的脱脂棉或者软性吸水纸卷成捻子，轻轻地深入进水耳朵里，当捻子碰到水时，水就会被吸到捻子上。四、用手紧紧捂住进水耳朵，使劲突然放开，或反复的做张口动作，活动颞颌关节，使水向外从外耳道流出。五、回到家，准备松软枕头，侧躺在床上（即平时侧睡的姿势），然后把头侧向枕头砸去，使耳朵里水由于惯性向外面涌出。六、如果以上方法都不行，建议尽早看医生，免得鼓膜炎。"

语音时长01:46''

胡万青│马鞍山市人民医院

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李春林│三亚市人民医院

2019/03/22播放(73247)

耳朵进水了出不来怎么办

"如果感觉耳朵进水了出不来，可以先尝试将头偏向进水耳朵那一侧，单脚蹦跳数次，或者用手掌反复按压耳道口，看看能否将水排出。如果仍然感觉有水，很有可能是外耳道内本身就存在有耵聍栓塞，或者有慢性外耳道炎分泌物和慢性中耳炎，进水潮湿导致分泌物膨胀，引起堵塞感觉。需要及时去医院耳鼻喉科，至少先做电子耳镜检查，然后根据具体情况进行彻底的耳道冲洗或者用吸引器清理干净。"

语音时长01:12''

刘磊│枣庄矿业集团中心医院

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耳朵进水非常常见，如游泳、洗澡都可能会发生耳朵进水进入耳道，这种情况下病人往往出现的症状可能是...

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耳朵进水出不来，可通过以下方法进行处理：

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耳朵进水出不来怎么办

"耳朵进水出不来可尝试用干棉签轻轻擦拭外耳道将水吸出，如有疼痛应当及时停止防止损伤鼓膜，如实在难以弄出，可至耳鼻喉科门诊耳内镜检查，在内镜直视下利用耳用吸引器吸出即可，操作相当简单便捷且安全。耳朵的结构分为外耳、中耳、内耳，外耳和中耳之间由鼓膜隔开，完整的鼓膜是听觉系统的重要组成部分，完整的鼓膜同样可以防止脏水进入中耳引起中耳炎，所以不必惊慌。但若有鼓膜穿孔病史则最好去医院将水吸出，如有耳痛、流脓等不适，可予氧氟沙星滴耳液滴耳防止感染。"

语音时长01:20''

李俊义│济南市人民医院

2019/04/24收听(67806)

耳朵进水出不来怎么办

"耳朵进水以后出不来，是因为外耳道本身不是直的，外耳道总共长约2.5-3.5cm。但是在距离鼓膜大概0.5cm的时候，外耳道突然凹陷下去，叫做外道的颊部，水进到这里以后不容易被倒出来。所以必须学会用单脚跳，有水的一侧耳朵朝下，然后同侧的脚起弹跳的作用，另外一侧脚蜷起来，而且同侧的手要根据跳的节奏拍打耳朵，利用这种单脚跳可以把水排出来。我们不要去掏耳朵，掏耳朵掏不了这么深，而且容易伤到鼓膜。"

语音时长01:15''

霍亚平│郑州颐和医院

2019/08/08收听(55167)

耳朵进水出不来怎么办

耳朵进水以后，最常见的方法是老百姓都经常会用的，比如把头歪到一边跳一跳，或者用细的棉棍蘸一蘸，这些方法可能会解决大部分人的问题，但是如果水比较少或者是外耳道比较窄，水可能出不来。尤其是因为有表面张力，有的时候可能是一个小水珠，刚好在鼓膜的表面，这些方法可能都不会把水清理出来，这种时候可能还是会有耳闷，听东西可能像隔着隔膜样不舒服。那么有这种情况也不用慌张，因为不会造成特别大的伤害，只需要尽快到就近的医院看耳鼻喉科，在医生的帮助下，在耳内镜或者在显微镜下，把水清理干净就可以，没有多少痛苦，也非常简单，就可以了。

语音时长01:12''

韩红蕾│中日友好医院

2020/03/15收听(40527)

游完泳胳膊疼怎么办

"游泳后胳膊疼痛，有可能是因为游泳之前没做好热身，游泳时使用的力量过大而导致的局部软组织的损伤而出现的疼痛。也有可能是因为局部产生的乳酸过多，身体对于乳酸敏感而出现的酸痛。如果是这两种疼痛，可以考虑理疗、热敷、针灸、按摩等方式，加速局部的血液循环，局部的血液循环快了之后会促进局部的损伤的修复，也可以促进局部的乳酸堆积的代谢而减轻疼痛。一般在游泳之前应做好热身，游泳之后如果有疼痛可以考虑做全身肌肉的按摩或者理疗缓解疼痛。"

语音时长01:14''

艾宗福│牡丹江市第二人民医院

2019/04/03收听(51680)

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