在对成人实施心肺复苏时，胸外按压的深度是5-6cm，过浅的按压将不能对心脏产生有效的压迫，也不能够保证心脏输出量。然而过深的按压会导致患者胸骨或者肋骨损伤，给患者造成二次创伤。因此，成人心肺复苏时，胸外按压的幅度是5-6cm，除注意按压深度之外，还需注意按压的部位和频率是否合格。

胸外按压的部位位于胸骨正中和两乳头连线的交界处，即胸骨中下1/3的位置。按压的时候，需要将左手掌根置于按压部位，掌根不能离开按压点，然后两手交叉、手指交叠，将手指尽量抬起，离开患者的皮肤。在整个按压过程中，双上肢始终处于伸直的状态，凭借上半身压力向下压迫，从而完成一次胸外按压。在进行30次胸外按压之后，还需给予患者2次人工通气。因此，胸外按压和通气的比例是30:2。在人工通气之前，首先需要通过仰头抬颏法或者推举下颌法将患者的气道打开，在完成5个循环30:2的心肺复苏之后，再进行心肺复苏效果的评估。