酒后总是想上厕所这种情况，主要是因为酒含有的酒精对胃肠道黏膜，尤其是小肠黏膜和结肠黏膜造成了一些刺激，可能会导致肠道黏膜充血、水肿。针对这种损伤和黏膜的炎症反应，机体就会出现一些相应的调整和改变，可能会出现肠蠕动加快，出现喝酒后总是想上厕所这样的症状。

这种情况跟喝酒的量以及酒的度数有一定关系，酒的度数越高，或者喝的量越大，酒精的含量也就越多，对于肠道黏膜的刺激也就明显。当然不是每个人喝完酒，都会有这样的反应，出现这种反应的人，大多数都是本身就存在着肠道功能紊乱，最常见的是肠易激综合征的病人，肠黏膜本身有着低度炎症，可能还有肠道菌群的紊乱。还有就是当内脏处于一种高敏感的状态，本身也有肠道动力紊乱，酒精的刺激就会加重这些紊乱，就更容易出现喝酒后肠道蠕动加快，出现酒后上厕所这样的情况。

所以喝酒后总是上厕所，表明肠黏膜受到酒精的损伤。但是症状的轻重程度，主要还是跟不同的人、不同肠道是否处于健康状况，有一定的关系，对于这部分人尽量少喝，或者尽量喝低度的酒，喝酒之前尽量吃一些东西来稀释、减弱酒精对肠道黏膜上皮细胞的损伤，可能会减轻或者缓解这种症状。