腰椎间盘突出症患者如果处于康复期，并无明显腰痛和坐骨神经痛，能够进行性生活，但应注意频度和力度，避免出现急症加重。如果患者症状较明显，则需要注意卧床休息，避免神经根刺激腰椎间盘突出症，此时应注意综合治疗，避免神经根受到过多牵拉和刺激，主要包括以下几种：

1、改善生活习惯：患者日常应注意避免过长时间伏案工作，避免坐姿不良、长距离驾驶汽车，也应避免体重过大，从而减少腰椎间盘的负荷；

2、功能锻炼：建议患者进行小燕飞、三点支撑、五点支撑、游泳、慢跑等锻炼，可以使腰椎周围肌肉、韧带强度增加，保护腰椎稳定性，从而减轻椎间盘压力，避免向后突出压迫神经根，以免出现腰痛和坐骨神经痛而影响性生活；

3、物理疗法：患者可以通过局部理疗、热敷、按摩、针灸等缓解腰椎后部肌肉的痉挛，有利于治疗腰椎间盘突出，改善腰椎曲度。

通过综合治疗，可以使腰椎间盘突出症的患者获得较好的疗效，此时可以适当进行性生活，但应注意避免损伤腰椎。