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妇产科
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降调期间应适量食用温性的新鲜当季水果，如草莓、苹果、梨、桔子、香蕉、猕猴桃等，而避免进食热性、寒性水果。同时建议食用应季蔬菜，如鸡肉、鸭肉、鱼肉等含有优质蛋白的食物。另外，可以选择富含维生素E及大豆异黄酮的食物，如黑豆、黄豆，有利于卵泡发育，保证卵巢正常功能，并且建议定期检测卵泡发育及性激素水平。
降调期间应避免烟酒、饮用浓茶、进食腌制、油炸类食物。同时避免自行服用药物，应遵医嘱服药。
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女性在降调期间不宜吃辛辣、刺激性以及寒凉、上火的食物，例如辣椒、西瓜、火龙果类的食物。女性在降调期间给予的药物都是激素类的药物，使卵泡能够正常的生长发育、排卵，如果是服用了食物而影响了卵泡的生长发育，可能会导致女性出现月经失调的情况发生，不利于发挥药物的治疗作用。女性在降调期间也要注意适当的休息，不要过度劳累，保持生活规律，饮食要合理有营养，有利于月经周期的正常调节，使内分泌保持平衡的状态。女性在降调期间，医生会根据女性的身体情况采用长方案或者短方案进行治疗，长方案大约需要20天的时间，短暂方案需要10天的药物调节才能起到作用。
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/11/13收听(36248)
"降调是一种治疗方式，就是通过使用降调药物调节垂体内分泌功能，起到抑制和减少自发性促间质细胞激素高峰值的出现，自主决定绒毛膜促性腺激素的分泌时间以及取卵时间，抑制强势卵泡生长，避免自发性排卵，有利于得到更多的同步发育的成熟的卵泡。降调是试管婴儿过程中最为关键的一步，在降调期间要注意：1、不要随意服用其他药物；2、饮食以清淡为主，避免进食辛辣刺激食物和生冷饮食；3.适当的的增加牛奶、豆浆等食物的摄入量；4、充分休息，不要劳累；5、禁止吸烟饮酒，避免饮用酒精饮料、浓茶、咖啡。"
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/30收听(43450)
促排卵方案有多种，部分方案需注射降调节针，期间饮食要稍加注意，理论上并没有绝对的饮食禁忌。但是... 刘姗│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/01/18播放(66466)
促排卵方案有多种，部分方案需注射降调节针，期间饮食要稍加注意，理论上并没有绝对的饮食禁忌。但是...
刘姗│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/01/18播放(66466)
在做试管婴儿的过程中需要使用降调药物，在此期间来月经说明药物发挥作用正常，没有对卵巢的分泌功能造成太大不良影响。试管婴儿在操作过程中最关键的一步是取卵，两侧卵巢交替排卵，每个月会有一个卵泡发育成熟。为了使试管婴儿可以同时培育成多个胚胎以便于移植选择，需要一次取多个卵泡同时培育，为了取得多个卵泡就使用降调药物，调节卵巢的激素水平，可以使卵巢内多个卵泡同时发育。在此过程中因为降调药物使用会影响卵巢激素的正常分泌，引起体内激素变化，雌激素水平降低，导致子宫内膜失去激素支撑而发生撤退性出血，也就是来月经。
周曙光│安徽省妇幼保健院
2020/04/16收听(89060)
试管婴儿的降调节期间，有一些注意事项要遵循，如饮食合理、不宜停药、留意经期表现、药物注射事项等... 刘姗│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/11/07播放(27492)
试管婴儿的降调节期间，有一些注意事项要遵循，如饮食合理、不宜停药、留意经期表现、药物注射事项等...
2023/11/07播放(27492)
月经期间应当食用温热平和性质的水果，女性月经期间情绪敏感、体质较弱、抵抗力较差，且部分女性伴有便秘、腹泻、痛经等症状。可以适当食用荔枝、苹果、火龙果、木瓜、番茄、龙眼等水果。苹果能促进新陈代谢、调理肠胃，有止泻和通便双重作用，火龙果能润肠通便，所以月经期间伴有便秘或腹泻症状的女性可选择食用。荔枝含糖量很高补充能量效果好，且食用甜味可使心情愉悦。木瓜中胡萝卜素含量高，可以有效缓解神经躁动、缓解痛经。番茄中含有的维生素C可以增强人体免疫力，避免出现月经期间抵抗力低下而生病的情况。同时也应避免食用寒性刺激性水果，比如芒果、西瓜一类。
2020/02/28收听(28434)
"在试管超促排卵前，有一个降调节的过程，包括短效长方案、超长方案、改良长方案，都有调节的过程，目的是将体内垂体分泌的激素，比如促黄体生成素、促卵泡生成素降到比较低的水平，防止对卵泡生长干扰。如果是长效长方案，则在月经的第2天打针，有的人也会安排在黄体期，注射一针长效制剂，则打一针就可以，后期需要按照医生的要求时间进行复诊，比如打一针全量长效，应该在打针之后的第28天左右到医院复诊，抽血、做B超看是否降调成功。短效长方案是在月经的黄体期，也就是排卵之后大约一个星期，或者在吃达英-35、妈富隆等调经药的第17-19天开始，每天打短效的针，大概要打14天，才能起到降调节的作用，然后按照医生的指导时间，抽血、做B超判断是否降调成功。如果降调不成功，还需要再继续用药一段时间。当然，打针过程中要求在每天同一时间打，一般最好是上午，而且保证正确的剂量，这样也比较规律，降调效果会更好一些。"
邓小艳│武汉市第一医院
2019/02/16收听(22056)
在做试管婴儿整个过程中，实际不需要太特殊的饮食，但根据以往经验，女性应注意蛋白质、脂肪、淀粉、... 张学红│兰州大学第一医院 2023/02/06播放(50114)
在做试管婴儿整个过程中，实际不需要太特殊的饮食，但根据以往经验，女性应注意蛋白质、脂肪、淀粉、...
张学红│兰州大学第一医院
2023/02/06播放(50114)
"在做试管婴儿之前，医生通常都要给患者先做降调，于是就有不少的患者会问降调以后会不会来月经，来月经是不是正常的。首先我们需要了解什么是降调，降调用于超促排卵方案，目的是降调节治疗的后给以及外源性FSH，能够促使一批的卵泡同步的发育，而不是自然周期的单个的优势的卵泡，目的是获得多个成熟的卵子，从而可以让利用的胚胎变得更多，最终有效的提高试管婴儿的成功率。通常降调的方法有两个，一个是使用避孕药，一个是打降调针，注射试管婴儿促排卵针。所以女性使用这些药物还会来月经，会导致月经的周期提前或者推迟，不过也不用担心，这个对人体并没有大的影响。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/04/17收听(29602)
"血糖降调期间，注意的事项：1、降糖药物一定按时规律服用，比如餐时服用的药物，主要在餐时吃或者吃第一口饭时同时吃，或者在晚上吃。2、降血糖的期间，一定要控制好饮食，食用低能量、低糖分以及健康的饮食。3、适当进行锻炼，体重超重的，要进行减肥。4、降血糖期间，要口袋里面备些糖，防止降血糖药物导致的低血糖症状，出现心悸、出冷汗、头晕，甚至晕厥，特别是老人一定要备些糖或者饼干在身边，防止出现低血糖的症状。"
袁庆玲│广西国际壮医医院
2018/10/12收听(62206)
女性在进行促排卵、选择长方案时，存在降调药物治疗的手段，也是启动促排卵之前的方案。因此在进行降... 安庚│广州医科大学附属第三医院 2023/06/24播放(83438)
女性在进行促排卵、选择长方案时，存在降调药物治疗的手段，也是启动促排卵之前的方案。因此在进行降...
安庚│广州医科大学附属第三医院
2023/06/24播放(83438)
降调期间的饮食食谱跟正常没有怀孕的饮食食谱类似，强调均衡饮食，可以适当增加叶酸，还有多种维生素... 郑兴邦│北京大学人民医院 2023/03/17播放(48901)
降调期间的饮食食谱跟正常没有怀孕的饮食食谱类似，强调均衡饮食，可以适当增加叶酸，还有多种维生素...
郑兴邦│北京大学人民医院
2023/03/17播放(48901)
"试管婴儿降调期间，要注意：1、如果降调药物用药两周后，月经没有按时来，要注意是否是怀孕，因为降调期间也有可能怀孕；2、降调期间的饮食，要注意避免吃辛辣的食物，要注意营养均衡，为以后孕育试管婴儿创造良好身体的条件；3、降调期间要注意休息，不要熬夜，可以适当的运动，调整自己的身体状态，而且还要保持良好的心情，因为情绪的波动或者是焦虑、压力大，都可能导致降调效果不理想；4、试管婴儿降调期间，还要注意禁止饮酒，不要滥用药物，以防影响降调效果。如果出现感冒或者是其他症状，要去医院跟医生沟通，看是否可以用其它药物。"
胡玉君│牡丹江市妇女儿童医院
2019/05/30收听(80210)
"产后在坐月子的期间完全可以吃水果，补充产妇体内的营养和纤维素，以及多种维生素和矿物质，缓解便秘。常吃的水果有以下几种：一、葡萄，葡萄性温，有补气生津、健脾、强筋骨，还有利尿的作用，葡萄当中含铁比较高，对于产后的贫血效果也是很好的。二、桂圆又叫龙眼，是营养极其丰富的一种水果，有补血健脾的作用，对于身体虚弱的人吃新鲜的桂圆是非常好的。三、红枣也有补血的作用，也可以熬粥喝。四、香蕉能够通便，补充体内的纤维素，又清热解毒和润肠的作用，但是香蕉是属于寒性的水果可以少量的吃。五、榴莲的营养价值是非常高的，也是温热的食品，有活血散寒、缓解腹痛的作用。除此之外，山楂有活血祛瘀的作用，苹果是平性的水果，做月子的期间是完全可以吃。木瓜有下奶的作用，也有丰乳的作用，吃了以后可以增加乳汁。"
李顺华│莒县中医医院
2018/11/15收听(68684)
"坐月子期间可以吃水果，但是不要吃的太多，也不要吃凉的，如苹果、香蕉等可以热一下再吃。在月子期间吃点水果对身体有益，水果中含有大量的维生素C等，还有粗纤维，有助于肠蠕动缓解便秘，补充体内维生素，能够提高乳汁的质量。可以蒸着吃或者热水烫一下吃，因为产后脾胃功能虚弱，如果凉着吃容易出现腹泻。不建议在这个期间吃梨、西瓜等，因为这些食物属于寒性比较大的水果。多吃新鲜蔬菜，多喝汤。平时注意休息，不要劳累，保持心情舒畅，有助于乳汁分泌。"
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/05/13收听(77586)
"适合女性月经期吃的水果还是比较多的，一般注意不要进食过于寒凉的水果即可。樱桃是一种补血效果很好的水果，含铁量比较高，维生素C含量也很丰富，比较适合女性在月经期食用，能够有效预防和缓解缺铁性贫血。榴莲也适合女性月经期食用，榴莲的性质比较偏温热，不会影响正常的月经周期和月经量，一般也不会引起痛经的症状。苹果是最常见的一种水果，苹果中的维生素C和膳食纤维含量较高，维生素C能够提高机体免疫功能，也可以起到淡化色斑形成的作用。"
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/05/24收听(99616)
姨妈期间没有特别严格的水果禁忌，一般常吃的一些水果都可以吃，比如苹果、橘子、猕猴桃、火龙果、葡... 刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/04/06播放(47848)
姨妈期间没有特别严格的水果禁忌，一般常吃的一些水果都可以吃，比如苹果、橘子、猕猴桃、火龙果、葡...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/06播放(47848)
"宝宝在发烧期间，尽量要吃含水分、维生素C多的水果，像梨、苹果、猕猴桃、火龙果、橘子、橙子、西瓜，这些水果含水分比较多，含维生素C也比较多，可以适当的吃，可以帮助宝宝退烧，增加宝宝的抵抗力，因为这些水果含有大量维生素C，可以增强宝宝的抵抗力。除了吃水果以外，要注意宝宝饮食清淡，多喝水，避免吃生辣、油腻、刺激的食物，对于宝宝疾病的痊愈是很有帮助的。另外宝宝发烧时，要注意宝宝的体温情况，如果体温超过38.5℃，要及时给宝宝吃退烧药，同时要查明发烧的原因，采取对因治疗。"
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/05/06收听(58176)
"月经期间身体抵抗力较差，适当的吃一点水果对身体有好处，主要有以下几种水果可以适当食用：第一、可以吃点榴莲，榴莲里面含有丰富的蛋白质、维生素、脂类等，具有较好的滋补作用。第二、可以吃点人参果，人参果可以起到补脾健胃的作用，同时还可以增强食欲，缓解消化不良等各种症状。第三、可以适当的吃点桃子，桃子也是比较好的一种水果，能够帮助缓解便秘、缺铁性贫血等各种症状，同时还可以活血养颜。第四、可以吃樱桃、石榴或其他的蔬菜、水果，很多蔬菜、水果里面营养元素都是比较丰富的，可以适当的补充，平时最好少吃辛辣的食物，少吃寒凉的蔬菜、水果。"
孟晓燕│郑州人民医院
2020/05/28收听(25228)
"例假期间可以吃温性水果，比如可以吃香蕉、苹果、番石榴，也可以吃樱桃、桔子等，这都可以补充维生素，对身体有好处的，注意在月经期最好不要吃凉的水果，尤其是刚从冰箱里拿出来的，容易引起痛经的症状。月经期最好注意腹部保暖，不要洗凉水澡，不要吃雪糕，喝凉水等，也会引起痛经的。建议最好饮食多样化，注意多喝红糖水，可以缓解痛经症状，最好注意睡眠充足，注意经期卫生最好不要在月经期同房，建议勤换卫生巾，穿宽松的内裤等，这可以预防妇科感染。"
张锋│济南市第二妇幼保健院
2019/06/14收听(84028)
湖北省中西医结合医院 温暖
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