治疗膝盖疼的穴位

2023-08-28 16:58播放 :

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治疗膝盖痛的穴位有很多,具体如下:

1、梁丘穴、血海穴:最常用的是膝盖周围的穴位,膝盖上方有梁丘穴和血海穴,位于膝盖两侧的内上方、外上方,刚好位于股四头肌内侧头、外侧头,对保护膝盖的稳定性起到非常重要的作用,所以针刺时经常会选用这两个穴位;

2、内外膝眼穴:治疗膝关节炎最常用的穴位,实际上是内外膝眼穴,外侧膝眼称为犊鼻穴,内侧膝眼称为内膝眼穴,是经外奇穴,通过针刺能够顺利扎到关节腔里,对膝关节腔内的炎症有良好的治疗效果;

3、鹤顶穴:会选择膝关节髌骨上缘的鹤顶穴,鹤顶穴也是经外奇穴,对于股四头肌比较紧张、痉挛,髌韧带比较紧张、痉挛的情况,效果都比较理想,是选用鹤顶穴的主要意义;

4、阳陵泉穴和阴陵泉穴:选择相对应的比较常用的穴位,就是阳陵泉穴和阴陵泉穴,是治疗膝盖经常选用的穴位;

5、委中穴和委阳穴:会在膝盖后方选用委中穴、委阳穴,对膝盖后方的疼痛缓解有非常良好的效果。

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