化疗有必要打保护卵巢的针吗

黄帅
副主任医师

北京医院

妇产科

化疗有必要打保护卵巢的针吗

2023-04-19 10:29播放 :

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视频内容

年轻女性如果得了恶性肿瘤，需要打化疗时，可以考虑打保护卵巢的针。

由于化疗是通过化学药物对恶性肿瘤细胞进行杀伤，化疗药物会无差别的攻击机体其它细胞，通常对增生比较活跃、代谢比较旺盛的细胞，有比较重的杀伤作用，卵巢会有比较明显或活跃的代谢，因此化疗药物对卵巢具有比较明显的伤害。

通过打促性腺激素释放激素的类似物，会使卵巢的活动受到抑制，使卵巢处于休眠状态，此时再打化疗药物，对卵巢的伤害相对较小。年轻女性得了恶性肿瘤之后，如果需要打化疗，可以考虑打保护卵巢的针，因为对于年轻女性保留卵巢功能非常重要。

怎么保护卵巢

"保护卵巢首先注意保持良好的生活方式，不熬夜，不抽烟，不酗酒。还应该做到不吃辛辣刺激性食物、饮品，不过度节食减肥，保持心情舒畅。其次应注意饮食，平常生活中多食用豆类、谷类，多吃新鲜水果、蔬菜，养成规律作息，适当运动。应定期做妇科检查，如B超、性激素六项等，如有异常，及时针对病因治疗。卵巢的异常情况首先会表现在月经上，若有严重的月经不调、月经量增多、痛经及闭经等情况，应及时到医院检查、治疗，以免延误病情，出现较为严重的后果。"

语音时长01:16''

周曙光│安徽省妇幼保健院

2019/04/26收听(73410)

如何保护卵巢

"保护卵巢的方法有饮食的调理、不滥用药物以及心理的调节。卵巢在女性的一生中起着非常重要的作用，卵巢过早的衰退，体内没有正常的激素的维持，皮肤就会变得粗糙、长细纹，很易进入衰老的阶段。平时一定要注意饮食，营养均衡，多吃含有维生素A的食物，如西兰花、猪肝、羊肝、胡萝卜、哈密瓜，多含有维生素E的食物，具有抗氧化、抗衰老的作用。不要随便的服用药物，如避孕药，以免影响体内的内分泌，导致月经失调，处于压力大或者精神高度紧张的工作的，要及时的调整自己的心态。"

语音时长01:12''

周学勤│哈尔滨市第一医院

2019/05/13收听(89476)

怎么保护子宫跟卵巢

女性要想保护好自己的子宫和卵巢，需要从多方面入手：1、适当的摄入一些富含植物类黄酮的食物，能够有效的平衡体内激素水平，起到保养卵巢、子宫的作用。常见的如各种豆制品、新鲜的蔬菜和水果中，都含有比较丰富的植物类黄酮。2、保持合理的体重也有助于保护子宫和卵巢，合理膳食，适量体育运动，不要过度偏食、节食和挑食。3、预防意外怀孕，是保护卵巢和子宫的重要措施，性生活时一定要做好避孕措施。4、烟酒刺激对于女性的子宫和卵巢损伤都比较明显，女性要注意绝对不要吸烟、饮酒，注意不要饮用浓茶、咖啡。

语音时长01:14''

杨尧华│宁夏医科大学总医院

2019/07/02收听(35842)

02:10

吃什么保护卵巢

实际上吃什么都不能保护卵巢。卵巢是人体的一个器官，里边含有大量的卵子，女性一生能够排的卵子数目...

李宝艳│深圳市罗湖区人民医院

2023/04/11播放(96178)

如何保护子宫和卵巢

"保养女性的卵巢和子宫有以下几个方面：1、有正常性生活但没有生育计划的女性要做好避孕措施，预防意外妊娠和人工流产。2、尽量避免服用紧急避孕药。3、不要吸烟、饮酒或酗酒。4、尽量减少饮用浓茶、咖啡。5、劳逸结合，不要长时间的久坐，适当的锻炼身体，但避免过度劳累。6、合理饮食，不过度挑食、偏食、贪食。避免油炸、油煎、烧烤等食物，以及各种甜食的过量摄入。7、适当的补充维生素C，维生素E等营养素。8、放松心情，不要有过大的压力，避免情绪过度波动。"

语音时长01:11''

杨尧华│宁夏医科大学总医院

2019/07/02收听(31766)

女生如何保护卵巢

女生保护卵巢可以从以下几个方面注意，1、不要过多的吃甜食，因为身体摄入过多的糖分会造成情绪波动大，对卵巢会造成一定的影响。2、不要吃过咸的食物，因为摄入过咸的食物，不利于体内水分的排出，会影响卵巢的正常排卵，严重的甚至会损害卵巢的功能。3、不要吃生冷辛辣刺激的食物。4、拒绝吃垃圾食品，比如碳酸饮料。5、多吃富含膳食纤维的食物。6、可以多吃豆制品，比如豆浆、豆腐、豆奶等等。7、月经期间的饮食要有规律，月经期间不能熬夜，要注意保持心情的愉快，在月经期间还要注意保暖。

语音时长01:11''

毛旭东│解放军第一五二中心医院

2020/01/17收听(50530)

吃什么可以保护卵巢

保护卵巢，首先，合理饮食，多吃含雌激素高的食物比如豆类及其制品，经常喝牛奶、蜂蜜，多吃鱼、虾等；其次，注意坚持锻炼身体，增强体质，戒烟戒酒，尽量避免被动吸烟；然后，定期妇科体检，一旦发现卵巢疾患要尽早治疗。在日常生活中，要养成良好的生活习惯，按时作息，不要经常性的熬夜；不要吃辛辣、刺激性食物；保持稳定的情绪；有性生活的女性要采取安全有效的避孕措施，尽量避免人工流产或者服用紧急避孕药对卵巢的伤害。注意会阴部卫生，不要频繁的使用妇科洗液，减少妇科炎症的发生。

语音时长01:18''

杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院

2019/04/08收听(59378)

如何保护卵巢和子宫

"对于女性而言，保护卵巢和子宫非常重要，因为卵巢可以周期性的分泌雌激素和孕激素，使子宫内膜出现周期性的脱落，这样在临床上会正常的来月经。卵巢还具有排卵的功能，而子宫是孕育胎儿的地方，所以两者都非常重要。在日常生活中建议如果要保护好子宫，就要做好生育计划，如果没有计划怀孕的情况下，一定采取好避孕措施，避免反复的人工流产或者药物流产引起子宫内膜损伤，在临床上导致宫腔粘连，这样对子宫的伤害是非常大的。另外，建议在日常生活中，尤其是月经期或者性生活的时候注意卫生，避免病原菌而引起宫颈的炎症或者子宫内膜的炎症，对子宫也同样会造成危害。对于卵巢的保护，建议要养成良好的生活习惯，不熬夜，保持稳定的情绪，不要烟酒过度，在用药的时候一定在医生的指导下用药，这样对卵巢会起到保护作用。建议多吃一些含有雌性激素的食物，间接的对维护卵巢功能也会起到比较好的作用。"

语音时长01:46''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2019/06/17收听(83156)

保护卵巢有哪些方法

"保护卵巢的方法目前主要有药物，加强对自身的调理，注意饮食，定期体检等几种方法。因为卵巢处在盆底的深部，按摩、理疗等保健方法对卵巢不起什么作用，可以使用益气养血的中药来调理卵巢，但是一定要在专科医生指导下使用，才能够达到安全有效的目的。平时要养成良好生活和饮食习惯，保持心情愉悦和心态乐观，避免过度劳累，避免精神紧张，避免生气。保证营养均衡，粗细粮搭配，多吃蔬菜水果，忌辛辣等刺激性食物。定期体检，积极治疗妇科疾病，性生活有节制，讲卫生，避免流产和多胎。只要做到以上这些，就能够很好的保护卵巢，使卵巢更好的发挥正常的生理功能。"

语音时长01:29''

张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院

2019/05/18收听(47258)

怎么样保护卵巢

"女性要保护卵巢，改善卵巢功能，应该注意多吃新鲜蔬菜及水果，同时注意摄入优质蛋白及碳水化合物，增加身体的免疫力。多参加户外活动，多晒太阳，能促进身体对钙剂的吸收，而摄入足够新鲜的水果及蔬菜，还可以保持机体对维生素E、维生素B2、维生素C的吸收，可改善卵巢功能。另外需要注意在公共场所、家庭中减少被动吸烟的几率，避免早绝经给女性健康带来的危害。平素注意心胸开阔，避免生气，工作中注意缓解压力，对于卵巢的保养都是很关键的。"

语音时长01:11''

胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院

2019/06/29收听(44718)

保护卵巢有什么方法

"保护卵巢的方法主要有：1、在饮食方面的调整，可以多吃一些黄豆、黑豆、大豆等豆制品的食物；多吃一些牛奶等奶制品的食物；还要多吃一些玉米、小米等谷类食物，核桃、花生、瓜子、腰果、黑芝麻等坚果类的食物也是必不可少的；2、放松自我，适当的进行一些户外活动，多与亲人朋友进行沟通交流，可以有效的缓解和减少心理压力，尽量避免情绪上出现有过度紧张焦虑的状态；3、适当的进行一些体育锻炼，也可以选择进行瑜伽活动、保健操活动等等，可以有效的提高机体免疫力、增强体质，有利于保护卵巢。"

语音时长01:12''

周学勤│哈尔滨市第一医院

2019/03/26收听(48788)

保护卵巢的方法

"女性卵巢的好与不好受很多因素影响，卵巢功能好与不好，最主要来源于遗传因素，遗传因素占80%的比例。当然，卵巢仍然受下丘-脑垂体-卵巢轴的影响，如果平时压力特别大、工作特别忙、失眠，对轴的影响很大，让轴的运转失常、排卵困难，出现早绝经的状态。保养卵巢最好的方式是生活规律、锻炼身体、保证睡眠。如果有很好的睡眠，保持开朗的心态，注意锻炼身体，同时也有很好的基因会永葆青春。"

语音时长01:11''

王扬│中日友好医院

2020/03/27收听(42578)

怎样保护卵巢

保护卵巢可以在平时适当做室外运动、不抽烟、不喝酒、不熬夜等，有良好的作息时间，对卵巢起到保护作用，并且不要反复人流，可采取避孕药避孕。卵巢功能随着年龄增加会逐渐下降，出现月经紊乱、记忆力减退等现象，我国平均绝经年龄在49岁左右，如果在40岁之前出现卵巢功能减退的情况属于卵巢早衰。不要认为保健品或者所谓的卵巢按摩可以缓解女性生殖器官的衰老，这是没有科学依据的，还是要以预防为主。所以要养成良好的生活习惯，不要熬夜。

语音时长01:13''

马玉娟│哈尔滨市第四医院

2019/04/22收听(75068)

保护卵巢的方法

"卵巢对于女性来讲很重要，卵巢功能正常才能形成成熟卵子，才能怀孕，同时释放激素，保持女性优雅和健康的体态。保护卵巢的方法，首先要避免无保护措施的性生活，一旦意外怀孕，行人流手术或药物流产可导致卵巢功能受到抑制，使有的女性出现月经失调，甚至闭经。其次建议养成规律的生活习惯，不要熬夜，避免过大的压力，长期压力会导致下丘脑功能受到抑制，影响卵巢正常激素释放，形成多囊卵巢综合症，表现为闭经、多毛、不孕等症，临床治疗起来比较麻烦。"

语音时长01:13''

杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院

2019/05/22收听(34696)

怎么保护卵巢不衰老

卵巢功能正常情况下，在临床上可以维持30年左右，卵巢主要是分泌雌性激素和孕激素，并且有排卵的功能。分泌雌激素和孕激素，不仅可以使女性的皮肤细腻、有光泽、有弹性，不出现松弛的状态，还能避免骨质疏松，避免心血管疾病发生，所以卵巢功能的维护至关重要。但是每个女性无论怎样维护，最终都会出现卵巢功能衰竭的情况。为了延缓卵巢功能的衰竭时间，建议最好生活规律，不熬夜，不要饮酒过度，保持乐观的心态。在饮食上多吃含有植物性激素，或者动物性雌性激素的食物，比如豆浆、蜂王浆、蜂蜜、花生酱、豆制品、香椿、黑豆、洋葱、红酒，都含有雌性激素，对卵巢功能的维护都会起到一定作用。

语音时长01:34''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2019/03/21收听(15888)

保护卵巢的药有哪些

保护卵巢可以服用辅酶Ｑ10、爱乐维、维生素E等复合维生素或抗氧化剂，对卵巢有保护和营养作用的食物，可以多吃含蛋白质、维生素及铁质的食物，如鱼汤、葡萄、樱桃、蔬菜等，多增加钙质及荷尔蒙摄取，如动物骨骼、小鱼干、大豆类食物。不要吃生冷刺激性食物。其次在日常生活中，要注意规律饮食和作息，不要经常性熬夜，多参加体育锻炼，增强体质。注意会阴部卫生，每晚用温开水清洁会阴部，不要频繁使用洗液，不要过于频繁的服用紧急避孕药等激素类药物。

语音时长01:14''

杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院

2019/06/27收听(43534)

吃什么能保护卵巢

"保护卵巢并不能从单一的某种食物上去获取，而是从整体饮食习惯上做出调整，平时避免吃生冷寒凉、辛辣刺激、重口味、转基因方面的食品，营养宜做到荤素搭配均衡合理，各种富含优质蛋白的食材如瘦肉、豆制品、牛奶、蛋、鱼虾类、禽类等，多吃些维生素及矿物质含量丰富的新鲜蔬菜水果。改善个人生活方式，安排好作息时间避免熬夜，保持适当的运动以维持体重在正常水平，过度肥胖者容易出现多囊卵巢，不盲目滥用激素类药物，积极治疗妇科相关疾病，内裤应每天换洗。"

语音时长01:15''

陈敏│哈尔滨市第一医院

2019/06/27收听(27552)

怎么样才能保护卵巢

"女性如果保养卵巢，平时注意做到作息规律，工作压力不能太大，避免熬夜。平时保持心情舒畅，精神压抑会影响到卵巢功能。月经期间注意保持会阴部卫生，少吃辛辣、刺激性食物，月经期间不同房。如果经期同房，可能会造成子宫内膜炎、附件炎等，严重者可能会影响到卵巢功能。如果不打算怀孕，平时注意采取避孕措施，可以采取避孕套或口服避孕药等。如果多次意外怀孕流产，对卵巢功能影响最大。平时做到低盐、低脂饮食，可以多吃黑豆、黄豆及其制品。如果发现月经不调，及时进行调理，改善卵巢功能，可以延缓衰老。产后尽量采取母乳喂养，可以延缓卵巢功能衰退。平时多吃鱼虾、牛奶等，不抽烟、不喝酒，坚持做有氧运动。多吃蔬菜、瓜果，可以补充大量维生素E和维生素B2，可以延缓卵巢功能衰退。不要盲目进行卵巢保养，以免影响身体健康。"

语音时长01:42''

马玉娟│哈尔滨市第四医院

2019/05/27收听(95602)

女人怎么保护卵巢

"女性在生育年龄的时候，就需要注意适当保养卵巢，具体如下：第一、女性应该注意适当休息，保持生活规律，避免烟、酒等不利刺激，有利于内分泌平衡，使月经周期规律，也有利于保持卵巢正常功能发挥。第二、饮食上注意多吃营养丰富的食物，例如肉类、鱼虾、牛奶，新鲜青菜、水果，有利于营养全面均衡，使卵巢功能正常。第三、当女性在发生卵巢炎症时，需要积极给予消炎药物和盆腔理疗，进行治疗时，盆腔血液循环通畅，才能够使卵巢发挥正常功能。第四、女性平时也要做适当瑜伽、仰卧起坐、跑步、爬山等运动，有利于盆腔血液循环通畅，也可以帮助卵巢功能正常维持。"

语音时长01:11''

孟晓燕│郑州人民医院

2020/07/29收听(25116)

保护卵巢吃什么保健品

"女性在保养卵巢的时候需要注意，一般从医学的角度上来讲，是不建议患者吃保健品来进行卵巢的保护的，由于保健品当中的其他成分并不十分明确，不排除会对女性的身体健康造成一定的影响。在服用以后，不仅不会对卵巢起到明确的保护作用，而且会对身体健康造成损害；建议患者最好从饮食上注意调整，可以通过食疗的方法来进行卵巢的保护，比如说可以多吃一些大豆、黑豆等豆制品的食物，喝一些牛奶等奶制品，多吃一些瘦肉类的含蛋白质丰富的食物，还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，有利于卵巢的保养。"

语音时长01:12''

周学勤│哈尔滨市第一医院

2019/03/30收听(40706)

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