北京中医药大学东直门医院
针灸科
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艾灸关元穴可补肾，主要由于关元是任脉的穴位，位于肚脐下三寸前正中线，主要作用是温补以及治疗各种泌尿生殖系统疾患。任脉总督一身阴，而肾属阴，足少阴肾经，因此肾经的精气也在任脉的统摄当中，在任脉上选穴可温补每一条阴经，同时肾经的精气也到达关元，所以艾灸关元穴可以补肾，关元穴除补肾外还有以下功效：
1、治疗生殖系统疾患：如不孕不育、阳痿遗精、月经不调、痛经等；
2、治疗泌尿系统疾患：如小便贫瘠、小便不利、夜尿多、前列腺增生等。
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"艾灸关元穴有温补身体阳气、温经通络、祛除体内风寒之邪的作用，对于寒凉性疾病或者是因为身体阳虚导致的各种疾病，都有比较好的效果。在关元穴做艾灸治疗可以治疗痛经或者宫寒这方面的疾病，效果比较好，但是艾灸治疗对于操作者的要求比较严格，如果操作不当，不仅达不到治疗疾病的效果，还容易导致局部皮肤的损伤，具体的操作方式可以到康复科或者针灸科了解一下。每天至少需要艾灸半个小时，以局部皮肤出现微烫为度，坚持做一个月的艾灸治疗才有效果，仅仅做几天没有效果。注意身体的防风保暖，少吃油腻、生冷、难消化的食物，如果治疗得当，效果是比较好的。"
李定刚│内江市第二人民医院
2018/12/26收听(36572)
"艾灸关元穴不会出现短命，是一个错误的说法，是悖论，是无稽之谈。关元穴是补益的腧穴，在脐下三寸的地方，可以治疗各种各样的虚劳、乏力，是补虚的药穴。中国古人灸关元可以温养，温养人下焦的元气，可以助阳，也有壮阳。只对人体有正向的作用，不会灸完关元人会寿命变短，是不会的。人的寿命的长短，首先跟基因有关系，跟得病、营养条件以及医疗条件有关，跟灸不灸关元没有太多关系。灸关元只能让正气更足，更增加了抵抗能力，因此不会是这样的，是错误的观点。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/22收听(27540)
"关元穴是足太阳脾经和足少阴肾经、足厥阴肝经在任脉的交汇点，位于脐下四横指的位置，具有培元固本，补益下焦之功的良好功效。当身体出现一切阳虚症状、气虚症状，比如气短、喘息、畏寒怕冷、遗尿、小便频数、尿闭、泄泻、腹痛、遗精、阳痿、疝气、月经不调、带下、精冷、中风脱证、虚劳羸瘦等临床表现症状，都有良好的治疗和调理作用。经常艾灸关元穴，对于身体腹腔的寒气，都有良好的调理和通透作用。每次艾灸的时间应该在20分钟左右，但不宜过长，以身体感到舒服为度，可以通过隔日灸或者每周灸两次的治疗过程进行调理身体。"
王海丰│朝阳市第二医院
2018/10/22收听(67652)
"关元穴是任脉经上非常重要的枢穴，在脐下三寸，正中线上，关元是小肠募，艾灸关元有很多的作用。首先是补元阳，用于阳虚，阳气大虚的时候艾灸关元，是关乎元气的地方，补了地方能够温暖下焦。灸关元可以对男科疾病有很好的调整作用，有人用于阳痿早泄的治疗，同时灸关元，对女性同样起到温经散寒的作用，灸关元对于女性的痛经、崩漏都起到很好的治疗作用。另外关元艾灸上腹可以对泌尿系统起到治疗的作用，治疗尿频、尿急、尿不尽。另外艾灸关元可以对肠腹起到很好的治疗作用，治疗久泻、久痢、上腹疼痛，都有很好的补益作用。"
2020/09/02收听(55868)
"关元穴位于脐下三寸正中线上，这是一个人体的非常重要的补益气血的一个穴。关元穴又称丹田，如气沉丹田，就是要把气收到这个位置上。关元穴是一个非常重要的保健一类的腧穴，最大的作用就是补益气血，是关乎元气的位置。在关元穴的施灸的时候，实际上大部分人都是可以适合对关元穴进行艾灸的治疗。有一部分人不太适合，首先实热症的病人，发热的病人不适合灸，这是一个禁忌症。还有一个如果患者是舌头红、苔黄、脉数，这种情况下说明病人体内的热盛，因此这种病人不宜使用灸法。再有就是阴虚阳亢的病人就是阴虚的病人，不应有大量的灸法。在这个位置，因为有一部分人体毛丰沛，所以这个地方要小心，就是会烫伤。因此如果灸也要小火缓灸，让热力进行逐渐地渗透，这样才能达到最好的作用。"
2020/04/16收听(65486)
"艾灸关元唯一要注意的就是小心烫伤，主要是注意艾条离皮肤距离和施灸的时间就可以。艾灸关元是针灸里面补益气血非常重要的手段，关元穴是四大补血之一，能够治疗虚劳、身体乏力，各种元气损伤，以及中风脱症。灸关元还可以治疗腹泻、痢疾、脱肛、虚下的病症。再有关元可以治疗妇科疾病，比如月经不调、痛经、崩漏带下等疾病。灸关元还能够治疗男科的疾病，比如遗精、阳痿、早泄等疾病。没有特别多的副作用，只是操作中要注意操作手法，以免伤及病人。"
2020/06/22收听(60494)
艾灸关元穴最主要的作用是补益。关元是任脉上的穴位，位于肚脐下三寸，是一个补益的要穴，经常和气海... 张章│北京中医药大学东直门医院 2023/08/31播放(71994)
艾灸关元穴最主要的作用是补益。关元是任脉上的穴位，位于肚脐下三寸，是一个补益的要穴，经常和气海...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/08/31播放(71994)
"艾灸关元会短命这本身就是一个伪命题，关元穴在脐下三寸的位置，在任脉上、在正中线上，它又叫丹田，实际上这个穴位是有非常良好保健作用的输穴。艾灸这个穴可能做到延年益寿、治疗诸虚劳损，就是虚症、各种劳病以及各种损伤，它不会影响人的寿命。艾灸关元穴还可以治疗壮阳，既壮男性的阳，也壮女性的阳，壮男性的阳上可以治疗遗精、阳痿、早泄等生殖系统疾病。对于女性的来说，它可以治疗不育不孕以及宫冷、月经不调。它还能够治疗泌尿系统的疾病，比如尿频、尿急，还可以治疗各种各样的虚症。因此，灸关元穴是不会短命的，它只会使你更健康，更精力充沛。"
2020/04/16收听(93778)
关元穴位于下腹部，在腹部正中线上，脐下三寸。主要有治疗中风脱证、虚劳、冷惫等元气虚损的病证，还... 倪金霞│北京中医药大学东直门医院 2023/01/19播放(63310)
关元穴位于下腹部，在腹部正中线上，脐下三寸。主要有治疗中风脱证、虚劳、冷惫等元气虚损的病证，还...
倪金霞│北京中医药大学东直门医院
2023/01/19播放(63310)
"艾灸肾俞、命门、关元、三阴交、涌泉等穴位，具有温阳补肾、提升阳气、增强活力等作用。肾俞位于腰部第2腰椎棘突下，后正中线旁开1.5寸处，艾灸肾俞可温煦肾阳、填补肾精。命门在腰部后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷处，肚脐正对的位置，艾灸命门可以填肾益髓、补阳虚。关元在下腹部前正中线上，肚脐正下三寸，艾灸关元能增补元气，调整全身，达到健康、美丽、平衡的状态。艾灸关元还有双向调节作用，肥胖人群灸此穴可瘦身，瘦弱人群灸此穴可以强健身体。涌泉穴位于足部，脚趾屈，在前脚掌中凹陷处取穴，艾灸涌泉有补肾壮阳、养心安神等作用，可强健身心，有一定的延年益寿之功。三阴交在小腿内侧的内踝尖上三寸，胫骨内侧缘后方，艾灸此穴，有调补肝肾气血、疏通经脉、延缓衰老、推迟更年期等功效。"
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2021/05/10收听(78802)
艾灸气海穴和关元穴有一定差别，气海穴和关元穴经常用于补阳气，是艾灸经常选的穴位。艾灸气海穴主要... 丁宇│中国人民解放军总医院 2023/07/16播放(75142)
艾灸气海穴和关元穴有一定差别，气海穴和关元穴经常用于补阳气，是艾灸经常选的穴位。艾灸气海穴主要...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/07/16播放(75142)
艾灸是中国传统医学的重要疗法，艾灸治疗具有温固阳气、疏通经络、祛除病邪、止痛的作用。关元穴是人体任脉上的重要穴位，位置位于人的肚脐下方直下三寸，关元穴有一个俗称叫做丹田。中医理论当中认为关元穴是人体的元气、正气聚集的部位，所以对于保健和治疗疾病两方面都有非常重要的作用。艾灸关元的功效可以体现在温助阳气、固护人体正气、祛除外邪这几个方面，临床可以治疗虚寒类疾病，如面色恍白、畏寒怕冷、肢端冷痛、乏力、说话无力、气短懒言等等症状。另外，在治疗泌尿生殖系统疾病方面有很好的疗效，因为关元在位置上属于中医理论当中的下焦部位，所以对于妇女月经病、男性病以及生殖系统病都有很好·的治疗效果。
张维│中国中医科学院广安门医院
2018/10/25收听(13852)
"关元穴是在脐的正中线，肚脐下三寸，肚脐到耻骨联合一共是五寸，它在中间偏下一点的位置。关元穴顾名思义就是关乎元气，关乎元气的一个作用，又叫丹田，所以叫气沉丹田。因此我们说丹田是元气所居之所，就是元气在这个位置，用艾灸起到了非常好的保健作用。首先来说，艾灸关元，不管是对男性还是对女性都有温阳的作用，温通阳气的作用，补元气的作用。可以治疗妇科疾病，可以治疗男科的疾病，同时还可以治疗生殖系统的疾病，同时还可以补虚证，它是四大补穴之一。因此艾灸关元穴会起到非常好的作用，对泌尿、生殖以及元气，都有非常好的调理作用。"
2020/04/15收听(27108)
关元穴是人体的重要穴位。重用关元穴可以治疗气血大伤、气血大亏的疾病。比如产后失血、大手术后的失... 廉凯楠│北京京煤集团总医院 2023/03/08播放(59044)
关元穴是人体的重要穴位。重用关元穴可以治疗气血大伤、气血大亏的疾病。比如产后失血、大手术后的失...
廉凯楠│北京京煤集团总医院
2023/03/08播放(59044)
艾灸关元穴主要可补充肾阳气，能治疗肾阳虚相关的疾病，主要功效如下：1、妇科病：治... 丁宇│中国人民解放军总医院 2023/08/28播放(81938)
艾灸关元穴主要可补充肾阳气，能治疗肾阳虚相关的疾病，主要功效如下：
1、妇科病：治...
2023/08/28播放(81938)
气海穴和关元穴相邻，可以一起艾灸。气海穴主要是补气，关元穴主要偏重于补肾，但实际上作用相似。对... 丁宇│中国人民解放军总医院 2023/12/09播放(77450)
气海穴和关元穴相邻，可以一起艾灸。气海穴主要是补气，关元穴主要偏重于补肾，但实际上作用相似。对...
2023/12/09播放(77450)
"关元穴是人体很重要的一个穴位，位置是在人体的任脉上面，也就是在人体的腹部正中线上，在肚脐下三寸。关元穴又名叫丹田，在道家修炼当中认为是人体的内丹所处的位置，所以艾灸关元穴结合了关元穴本身的穴性，还有艾灸可以温通经络、温通阳气的这部分治疗作用。艾灸关元穴的功效如下：一、温补下焦，也就是可以温补肾阳，对于肾阳虚的患者，比如说精冷不孕，还有男性遗精滑泄和女性的月经不规律、痛经、月经量少、月经颜色淡，艾灸关元穴都是有一定的疗效的。第二、艾灸关元穴还可以止腹泻，起到加强消化的作用。因为关元穴是小肠经的募血，而小肠经有分清别浊的作用，所以艾灸关元穴对于长期慢性的腹泻还有胃纳、小肠的吸收功能差，都是有一定疗效的。"
2020/06/02收听(74288)
艾灸主要有扶阳固脱，防病保健，疏通经络，温经散寒的作用。而关元穴是手太阳小肠经的募穴，在前正中线上脐下三寸处，是保健非常重要的穴位，所以经常艾灸关元，可起到强身健体的作用。另外也可以治疗一些症状，主要表现元气虚损的病症，如虚劳无力、怕冷等以及腹部疼痛的病症，还有常见的肾气不足的一些病症。所以艾灸关元，可以起到很好的治疗妇科、男科方面疾病及身体虚弱的疾病，最主要是常灸关元穴可以强身健体，延年益寿。
焦乃军│河南省中医院
2019/05/15收听(63022)
关元穴是小肠的募穴，在整体的正中线上，腹部脐下三寸的位置上。关元是人体的丹田位置，关乎人体的元... 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/09/05播放(30843)
关元穴是小肠的募穴，在整体的正中线上，腹部脐下三寸的位置上。关元是人体的丹田位置，关乎人体的元...
2023/09/05播放(30843)
"关元穴属于任脉，其位置在下腹部，前正中线上，肚脐下三寸就是该穴。关元穴具有固本培元、补益下焦之功效，凡是有元气亏损者均可应用该穴。临床最常采用的是艾灸关元穴，其多用于治疗寒症和虚症，常见的有腹泻、腹痛、痢疾、脱肛、久病体虚或素体虚弱，泌尿系统疾病，如尿频、尿急、尿道疼痛。另外，艾灸关元穴针对男性可治疗遗精、阳痿、早泄，针对女性可以治疗痛经、月经量少、崩漏、宫寒难孕等诸多状况，平素健康者也可以多灸关元穴，有良好的预防、保健功效。"
张涛│陕西省中医医院
2021/06/28收听(61696)
湖北省中西医结合医院 温暖
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