妈妈来月经后母乳还有营养吗

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妈妈来月经后母乳还有营养，一般在来月经确实可以观察到奶量变少的现象，但并不一定是因为来了月经奶量才少，可能是由于泌乳素分泌不够，即妈妈本身的泌乳状态不太好，无法抑制排卵，才会来月经。虽然现在各种宣传都在提倡母乳喂养，也可以通过人为的方法增加母乳量，但也存在先天性差异，妈妈乳腺腺导管的多少、腺管的粗细都决定泌乳量的多少。

从营养的角度，月经不影响营养的改变，但如果能来月经说明妈妈的泌乳量不是很够，泌乳素水平较低，才会抑制不住排卵。如果只来月经后泌乳量仍然能够维持哺乳，则没有问题，如果不够可能需要考虑加入奶粉混合喂养，以保证孩子的正常生长发育。

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来月经后母乳还有营养吗

"女性在哺乳期来月经并不影响母乳的正常营养。母乳的正常营养和孕妈妈她本人的身体状况、营养状况、平常的饮食是有直接的关系的。有的女性她在怀孕期间就有贫血的现象，在分娩之后，如果纯母乳喂养，这个时候奶水的质量是会受到影响的。如果在哺乳期间又来了月经，每个月身体还要丢失一部分血液，就会加重贫血现象，同时也会影响到母乳的质量。对于这部分病人，首先要化验她的血常规，给予她铁剂来纠正贫血，比如琥珀酸亚铁，同时可以口服维生素C，促进铁剂的吸收。另外在平常的饮食上要多吃富含蛋白质的食物，比如鸡肉、鱼肉，它都可以增加营养；还需要多吃富含铁剂的食物，比如动物的肝脏、动物的内脏，这些都含有丰富的铁剂，也可以缓解贫血的现象，避免影响母乳的营养成分。"

语音时长01:32''

申利文│天脊医院

2018/06/06收听(94818)

母乳是不是妈妈的血

"有人问母乳是不是妈妈的血，这个不是的。妈妈的血是红色的，母乳是白色的，二者完全没有联系性，所以母乳不是妈妈的血是肯定的。为什么有人会这么问？其实母乳是妈妈分泌的，实际上是相当于妈妈的营养给孩子了。妈妈的营养实际上就像妈妈的血液一样珍贵，这里面举一个例子，如果孩子缺钙的情况下孩子是需要从乳汁中获取改的。如果母亲同时也是缺钙的状态，按理说母亲的钙应该留下，但实际上母亲为了孩子能得到钙，母亲乳汁中照样含有钙，这样母亲就处在骨质疏松，处在缺钙的状态，但是母亲牺牲了自己，一定要保证孩子的营养，所以这就说母亲的乳汁相当于是妈妈的血液一样珍贵。"

语音时长01:24''

吕讷男│首都医科大学北京妇产医院

2020/05/24收听(97130)

母乳是不是妈妈的血

母乳是孕妇分娩以后由于催乳素作用下乳汁分泌导致的泌乳，不是妈妈的血，是乳腺细胞分泌的物质。母乳有富含蛋白质，是新生儿最好的食物。母乳喂养是一种天然的、最直接的、对新生儿最有利的一种哺乳方式。同时母乳喂养由于激素的作用可以促使子宫的收缩，子宫排出蜕膜组织和残余的出血。母乳喂养可以促使子宫恢复到正常，所以哺乳不是使用妈妈的血，而是体内正常的反应和正常的母亲的一种功能。

语音时长01:33''

吴燕│北京大学人民医院

2020/04/07收听(79470)

妈妈闹肚子能母乳吗

妈妈闹肚子可以继续给孩子喂奶，引起拉肚子的原因很多，最常见的是饮食不洁或是细菌、病毒感染，这些病原体不会经奶水传染给孩子。母亲身体携带的致病菌在发病前2-3天已有传染力，会经接触而传染，待到母亲发病再来预防已经来不及，但此时母亲体内针对病原体产生的抗体，可经哺乳输给孩子，增加孩子抵抗力。如果母亲腹泻严重需要服用药物，胃肠炎的药物不会对孩子有影响，也可以直接向医生说明开一些适合哺乳期吃的药物，所以妈妈闹肚子可以继续喂奶。

语音时长01:16''

邹丽萍│长春市中医院

2020/08/31收听(40512)

妈妈有高血压能母乳吗

妈妈有高血压，一般可以进行母乳喂养，但在选择降压药时，尽量使用对婴儿影响较小的药物，需要在医生指导下进行选择，母乳期妈妈可选择的高血压药有以下几种：一、血管紧张性受体转化酶抑制剂，可以使用卡托普利、依那普利，对宝宝不会产生不良反应，也不影响妈妈乳汁分泌。二、钙通道阻滞剂，包括氨氯地平、硝苯地平和维拉帕米，对宝宝和母亲的影响是安全的。三、利尿剂会影响母亲乳汁分泌，但对宝宝是安全的。

语音时长01:17''

郑桂安│漳州市医院

2020/04/21收听(65404)

怎么提高母乳营养

"提高母乳营养的方法主要如下：1、可以通过改善产妇的饮食来提高母乳的营养，比如产妇的饮食要多样、不过量，并且营养均衡。在坐月子期间应该吃多样化食物构成的平衡膳食，以保证月子期间对能量和各种营养素的需要。2、如果没有特别的食物禁忌，每天的膳食应包括平衡膳食宝塔中的各类食物，比如谷类和禽类、蛋类、蔬菜、水果、豆类及其制品、奶类及其制品，同时要适量增加鱼、禽、蛋、瘦肉等富含优质蛋白质食物的摄入。3、月子期间妇女不仅需要恢复自身的健康，还要分泌乳汁喂养婴儿，所以饮食一定要特殊注意，动物性食品，如鱼、禽、蛋、瘦肉等，可提供丰富的优质蛋白和重要的矿物质、维生素，并有助于确保乳汁分泌。"

语音时长01:11''

葛静│北部战区总医院

2021/07/07收听(61344)

母乳营养不够怎么办

"母乳是胎儿最好的食物，能够根据宝宝的生长发育，为宝宝提供充足的营养，而且母乳也是纯天然的最安全的食品。如果出现母乳营养不够，主要还是因为产妇本身营养状态不好导致的。对于这种情况：第一个要增强体质，注意加强营养，建议多吃高蛋白食物，像牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等等，都能够增强体质，提高母乳营养；第二个建议在产后三个月之内，产妇继续补充钙、铁、锌，这些微量元素通过母亲吃下去之后，会通过乳汁被宝宝所吸，也是能够提高母乳营养。"

语音时长01:11''

赵维巍│湘潭市妇幼保健院

2019/08/13收听(83554)

母乳到几个月就没有营养了

母乳是宝宝健康的来源，尤其是对六个月以内宝宝的生长发育起着举足轻重的作用，母乳中含有的蛋白质及其他营养物质是最全面的，也是所有奶粉都不及的，吸收母乳的孩子通常免疫力会比单纯用奶粉喂养的孩子好。宝宝出生后六个月内一般现在医学主张纯母乳喂养，六个月后再添加米粉、蔬菜泥等辅食，主张只要不影响宝宝的辅食添加，就可以一直母乳喂养，只要产妇有足够的乳汁分泌就可以喂宝宝，没有必要刻意的忌奶，如果产妇乳汁分泌充足，可以喂到宝宝两周岁。但是在六个月后，宝宝就开始添加辅食，逐渐增加到正常饮食，让宝宝逐渐能够适应正常食物，慢慢乳汁分泌减少就可以停止母乳。

语音时长01:19''

朱海燕│济南市中西医结合医院

2019/07/25收听(83524)

母乳多久就没有营养

"母乳中营养物质随着婴儿的增长可出现缺乏，通常在婴儿4-5个月时就开始添加辅食，到1岁左右营养基本不足以满足婴儿的需求，需考虑断奶。母乳营养极其丰富，在产后鼓励早开奶、早吸吮、早接触，有利于母婴感情的联络，亦可帮助产妇进行子宫收缩，排出宫内的积血，帮助子宫缩小，减少产后出血的机会，避免产褥的感染。而对新生儿来说，初乳的营养极其丰富，而含乳头也产生极大的诱惑力和影响力，有利于后续母乳喂养的成功率。母乳中有全面、丰富的营养物质，也有免疫力的抗体物质，所以可大大降低新生儿和婴儿的发病率，亦可促进婴儿的肠道功能。母乳喂养期间，母亲饮食方面需注意避免吃辛辣刺激食物、腌制品、熏烤类、油炸、膨化食品，同时需避免摄入具有回奶功效的食物。"

语音时长01:51''

黄凤华│武汉大学中南医院

2020/05/13收听(22526)

母乳冷冻后还有营养吗

经过临床研究，有充足证据表明，使用冷冻的母乳是安全的，有营养的。但是要注意冷冻母乳储存的几个要点：1、收集的时候要注意保持卫生，要注意洗手，选择食品级别的容器，还要保证容器的干净、卫生；2、收集之后储存的时间也有不同的要求。首先新鲜的乳汁在常温下储存的时间是4个小时，如果小于15℃的储存时间是24个小时，小于4℃的储存时间是4天。如果是冰箱冷冻，温度在-20℃--4℃的情况下，母乳储存的时间最长是6个月。如果母乳冷冻储存大于3个月，乳汁中的脂肪、蛋白质会减少，酸度会增加，生物的活性会显著的降低，所以冷冻的母乳3个月以内使用最好。

语音时长01:45''

钟栋高│中山市博爱医院

2018/11/20收听(96230)

01:41

母乳到几个月就没有营养了

一般母乳到9-10个月后，营养成分会明显降低。目前WHO推荐母乳前6个月纯母乳喂养，这时不建议...

段娜│首都医科大学附属北京安贞医院

2023/03/21播放(28383)

母乳妈妈感冒可以喂奶吗

母乳妈妈感冒是否可以喂奶，要根据妈妈感冒的症状和病情的程度来判断。妈妈如果是普通感冒，感冒症状很轻微，比如鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、轻微的咳嗽，没有发烧，精神好，食欲正常，是可以喂奶的，但是要注意喂奶的时候，妈妈一定要戴上口罩进行隔离。但是如果妈妈感冒症状很重，病情很严重，除了感冒的症状剧烈，同时伴有发烧、精神不好或者是呕吐、腹泻，这个时候不主张喂奶。母乳妈妈如果可以喂奶，要注意要洗手两遍，要多喝水，并且保证充足的睡眠时间。

语音时长01:38''

丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心

2020/04/10收听(39502)

母乳宝宝咳嗽妈妈忌口吗

母乳的宝宝出现了咳嗽的现象，从中医的角度讲，妈妈需要忌口，有助于孩子咳嗽的康复。在咳嗽期间，不要吃辛辣、油腻的食物，刺激性是较强，具有生痰的作用，还会加重咳嗽。不要吃过甜、过酸的食物，酸性的食物具有敛痰的作用，甜食具有生痰的作用，也会加重宝宝咳嗽的现象。还有韭菜之类的食物具有生痰的作用，会加重咳嗽的现象，肉类尤其是肥肉，具有上火作用，红枣、荔枝具有使人上火的作用，母乳妈妈最好都不要吃。但是，可以吃一些具有清热解毒作用的水果，比如梨等。

语音时长01:08''

王阳阳│枣庄矿业集团中心医院

2019/06/26收听(42486)

母乳会消耗妈妈体质吗

"母乳不会消耗妈妈体质，但母乳可能会更有助于减肥。因为如果母乳好，会把相当一部分的营养物质，通过乳汁的形式排出体外，故母乳好的妈妈都会有一种感觉，就是虽然喂了母乳，每天吃的东西很多，但可能体重还能够迅速下降。母乳好的妈妈，可能孩子很胖，妈妈很瘦，故母乳不会消耗体质，就像减肥，有时会把多余的营养物质，通过乳汁的形式消耗、分配出去，对自身没有什么影响。但如果是本身母乳分泌的量比较少，有可能会为了产生母乳，摄入的能量可能就堆积在自己身上，反而有一部分人在过了分娩期以后，体重可能甚至跟孕前，就是分娩前的体重差不多，这也是一种增肥的方法。当然，确实跟个人体质有很大关系。关于母乳好不好的问题，有一部分先天因素确实存在，还有一部分可能跟后天孩子的吸吮，还有营养、休息等有关。"

语音时长01:42''

种轶文│北京大学第三医院

2021/08/12收听(83500)

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宝宝咳嗽母乳妈妈不能吃什么

宝宝咳嗽的时候，妈妈一定要注意不要吃一些辛辣、油腻、刺激性的食物，最好不要吃肉类食物，因为吃了...

周小凤│首都医科大学宣武医院

2023/03/24播放(49522)

母乳妈妈不能吃什么食物

"处在哺乳期间的女性，不能吃的食物主要有以下几种：第一、过于辛辣、刺激的食物是不能吃的，比如辣椒、大蒜、火锅等，主要是因为这些食物，会使病人出现上火的情况，严重时还会使病人出现便秘、痔疮等问题；第二、含有兴奋剂的食物也不能吃，比如咖啡、浓茶等，因为这些食物会通过母乳进入宝宝身体，使宝宝精神也出现兴奋的情况，还可能阻碍宝宝的生长；第三、腌制的食物也不能吃，因为腌制的食品里面含有致癌物质，对哺乳期女性以及宝宝都是有害的，这些都是母乳妈妈不能吃的食物，除此之外，含盐量比较多的咸鱼、咸肉或者麦芽等食物，都是哺乳期女性避免进食的。"

语音时长01:08''

刘树辉│黑龙江省中医院

2020/05/21收听(88230)

甲减妈妈母乳注意事项

"甲减妈妈在哺乳时，需要注意以下几个问题：第一、切忌擅自停止补充甲状腺激素，在哺乳期间仍需要坚持服用足量的左甲状腺素钠片，这种药通过乳汁分泌的量非常少，不至于影响婴儿的甲状腺功能。第二、加强营养，甲减患者本身代谢率比较低，吸收缓慢，可能出现营养缺乏，尤其哺乳时应该加强营养，多吃蔬菜、水果补充维生素，多吃高蛋白食物。第三、少吃高胆固醇的食物，甲减时血脂代谢变慢，有发生高血脂的倾向，饮食上应注意控制高脂肪食物，对甲减妈妈的身体健康也不利。"

语音时长01:09''

李广利│武汉市第三医院

2018/12/03收听(97994)

断母乳妈妈要注意什么

宝宝到一岁半左右便可以戒掉母乳，断奶的过程也是比较艰辛的，断奶时妈妈要注意乳房护理，一定要将乳房内的奶水排空，否则容易引起乳腺疾病，导致乳腺炎、乳腺增生等。断奶之后很可能出现乳房缩水下垂现象，此时应选择合适的内衣能减少乳房下垂现象。同时要多吃富含蛋白质的食物，避免节食减肥，否则乳房会出现缩水现象也不利于自身健康。每天可用热毛巾热敷乳房部位，能促进血液循环，预防胸部变形还能减少乳腺疾病。现在乳腺疾病发病率越来越高，断母乳后最好每年进行乳腺彩超检查，存在乳腺疾病时及时治疗还能预防乳腺癌。

语音时长01:10''

时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院

2019/12/30收听(24026)

宝宝咳嗽母乳妈妈不能吃什么

小宝宝咳嗽一般都是由于气道分泌物比较多，也就是痰比较多引起来的，大部分可能存在消化不良的问题。作为喂母乳的妈妈，在饮食上有什么要注意的，主要要注意两个方面：1、高脂、高蛋白的食物，也就是不容易消化的东西，比如油炸的食物、比较油腻的食物或者肉，这些食物要适量，不要吃得过多，以免影响母乳的成分。2、喂母乳妈妈尽量不要吃过于刺激的食物，比如特别辣、调料味道特别重，这些食物要尽量少吃，以免给宝宝增加过多的胃肠道负担。

语音时长01:13''

肖娟│北京协和医院

2020/04/30收听(69290)

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断母乳妈妈要注意什么

如果准备给孩子断母乳，不可戛然而止，这样对妈妈和孩子均不好，需要循序渐进，随着孩子长大，在添加...

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