壮阳的穴位_有来医生

丁宇
副主任医师

中国人民解放军总医院

针灸科

壮阳的穴位

2023-06-12 12:37播放 :

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视频内容

壮阳的穴位有很多，督脉是人体的阳脉之海，总督一身的阳气。一般督脉上的穴位大部分都有壮阳作用，最大的壮阳穴位是督脉上的命门穴。而命门穴是人体元阳之所系，所以命门穴的火可以温补全身阳气，壮阳的穴位应该是督脉上的命门穴。

其他穴位也有壮阳的效果，比如大椎穴、神阙穴，即肚脐也有壮阳的效果。肚脐这个地方很多书上说它是中丹田，也有人说关元穴是中丹田。通过肚脐可以温补全身的阳气，与命门穴的效果相类似。而关元穴也能温补肾阳，上面还有中脘穴，同样可以补脾阳。中脘穴、足三里穴都是以补气为主，而关元穴、神阙穴和命门穴都是以补阳为主。

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壮阳方法包括药物、食疗以及运动治疗，具体如下：

1、药物：药通过纠偏治病，所以使用...

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一般说的壮阳，指的是壮肾之阳气，肾阳虚一般是由久病及肾、房劳过度、素体阳虚导致的，症状可见腰膝酸软而痛、畏寒肢冷、头晕目眩、精神萎靡、面色黧黑、舌淡、脉跳无力或阳痿早泄，或腹泻久治不愈，或下肢凹陷性水肿，一般根据不同的症状表现选择相应的治疗。偏方的特点是用药少，偏于食物，因为用药少，所以对症状复杂的阳虚无能为力，只能治疗症状典型或单一的阳虚疾病，但是这种情况一般是很难遇到的，有病都会拖延，等到就医的时候都变得复杂，也就是说偏方的适应症基本是不存在的，也就没有壮阳的偏方。

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