血糖高能喝白酒吗

曹雪霞
副主任医师

首都医科大学宣武医院

内分泌科

血糖高能喝白酒吗

2023-02-21 15:11播放 :

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视频内容

血糖高或糖尿病患者可少量喝白酒，首先是血糖控制良好，其次是少量，大约30ml比较推荐。部分患者认为喝白酒会使血糖控制良好，的确是少量喝白酒可以提高胰岛素敏感性，如前一天晚上少量饮用白酒，早晨血糖会较好。但不能多喝，长期慢性喝酒会加重脂肪肝和酒精肝的风险，对血糖控制也不利。

大量喝酒比其他能量摄入要高，因为许多酒都是粮食酿造，能量较高且对血糖控制不利。建议血糖高或糖尿病患者，在血糖控制较平稳的情况下可以少量喝白酒。禁忌酗酒或在血糖高时，本身就有酒精肝或脂肪肝还酗酒，会影响肝脏自身代谢和功能，不利于血糖代谢。

血糖高能喝白酒吗

"糖尿病患者可以适度、适量的饮白酒，白酒来源于粮食发酵除了含有一定的热量，过量饮酒特别是白酒可能会升高血糖，但是由于酒精也就是乙醇可以抑制肝糖输出，也可以造成饮白酒以后血糖一过性降低，有些人认为喝白酒以后血糖降低能够有利于控制糖尿病，这是误区，原因如下：第一、往往喝酒特别是喝白酒的时候可能会进食酒菜，包括含油脂和蛋白质比较多的东西，喝完白酒以后短时间之内血糖会有一定程度下降，但是随着时间的推移可能会使血糖更加不好控制，这是需要注意的；第二、往往糖尿病患者经常合并除了血糖高以外还包括高脂血症、脂肪肝，过量的饮白酒可能会对肝脏有损伤，同时各种酒菜可能会引起高脂血症的增加或者引起尿酸增高。因此在喝酒的时候一定要适度、适量，另外如果血糖过高是不建议患者在病情没有得到控制，特别是血糖没有得到满意控制的时候过量喝白酒，同时还应该注意每次喝白酒的量还有每周的量，尽量不要每天都喝白酒，同时建议在喝白酒的时候，在进食酒菜的时候也应该适度、适量，还有就是烟酒不分家，在饮酒的时候也不要吸烟。糖尿病患者在病情控制比较良好、血糖不要太高的时候可以少量饮白酒。"

语音时长02:43''

胡伟│首都医科大学宣武医院

2020/03/20收听(34654)

血糖高能喝白酒吗

血糖高的患者不要喝白酒，因为白酒的酒精含量很高，酒精提供的热量也很高，饮用之后容易导致人长胖，长胖之后就会导致胰岛素抵抗加重，会影响血糖。如果摄入的酒精过多，还可能导致低血糖，就容易导致患者血糖的波动。糖尿病患者饮酒可以导致食欲增加、摄食增多，对血糖的控制也不利，会进一步诱发肥胖。另外，糖尿病患者肿瘤的发生率较非糖尿病患者高，而酒精本身又可以诱发多种肿瘤，所以糖尿病患者不要喝白酒。

语音时长01:22''

刘云涛│三峡大学附属仁和医院

2020/04/09收听(80078)

01:49

血糖高能喝点白酒吗

血糖高到一定程度，如果空腹血糖≥7.0mmol/L、餐后两小时血糖数值≥11.1mmol/L，...

张人玲│首都医科大学宣武医院

2023/12/07播放(32102)

血压高能喝白酒吗

"本身有血压高的患者，不建议其饮用白酒，因为白酒酒精浓度非常高，酒精浓度越高，越容易导致交感神经兴奋，这样就有可能会使得患者的心肌收缩力增强、心输出量增加，以及外周血管收缩，这样都会诱发患者出现血压升高以及心率增快。对于本身就有高血压的患者来讲，有可能会导致血压进一步升高，这样就有可能会诱发临床意外的情况出现。在临床上，也经常看见患者在大量饮酒之后出现血压升高，有可能会诱发高血压脑病等情况出现，甚至会导致脑梗死、脑出血、急性心肌梗死，或者是急性心力衰竭等临床不良事件，严重的会危及患者的生命。"

语音时长01:19''

王欣│首都医科大学附属北京朝阳医院

2021/05/26收听(99906)

01:43

尿酸高能喝白酒吗

尿酸高的患者不能饮白酒，无论是低度白酒或者少量饮用，都可以引起痛风性关节炎发作，如部分患者只喝...

杨铁生│北京大学人民医院

2023/07/15播放(88204)

02:00

尿酸高能喝白酒吗

高尿酸血症都知道是不能喝啤酒的，因为啤酒的嘌呤含量比较高，所以很多病人不喝啤酒，但是会喝白酒。...

马芳│中国中医科学院西苑医院

2023/10/24播放(61340)

尿酸高能喝白酒吗

"尿酸高当然不能喝白酒，尿酸高容易引起痛风的发作，需要饮食及用药物的同时注意控制尿酸。在控制尿酸方面，饮食上主要就是严格戒酒，避免高嘌呤食物的摄入，各种酒类尤其是啤酒都属于高嘌呤的饮品，白酒、葡萄酒、黄酒等也都是高嘌呤饮品，因此尿酸高是不可以喝白酒。平时要注意多喝水，促进尿酸的排泄，肥胖者还要控制和减轻体重，可以多食用碱性食品或者饮料，接受合理的药物治疗。"

语音时长01:08''

潘童│聊城市第二人民医院

2018/12/08收听(10630)

尿酸高能喝白酒吗

"很多尿酸升高的患者认为啤酒对于尿酸影响比较明显而去喝白酒，这种观点是非常错误的。白酒对于升高尿酸的危害并不亚于啤酒，主要是因为白酒中富含酒精，酒精与尿酸在肾脏中竞争排泄，长期饮用白酒尿酸得不到排泄，久而久之就会形成高尿酸血症。白酒、啤酒乃至黄酒对于尿酸均有影响，因此尿酸升高的患者应该严格的忌酒。而少量的红酒每次低于50ml，对于尿酸影响并不大，因此，尿酸升高的患者一定要以白开水为宜，多吃蔬菜、水果，尽量避免酒精以及肉类，规律治疗病情会得到很好的控制。"

语音时长01:09''

刘利鹏│枣庄市立医院

2019/11/28收听(82732)

血压高能喝白酒吗

"高血压患者不建议饮酒，饮酒后不利于血压的稳定，容易诱发高血压急症。酒精的成分主要是乙醇，饮酒早期血管扩张，血压可能出现下降，但之后血压会重新反弹升高，容易引起高血压急症。每天饮白酒大于一两，收缩压可能会升高3-4mmHg，舒张压升高1-2mmHg。长期饮酒，在高血压病人中会加重动脉硬化，造成心、脑、肾等靶器官的损害，特别是脑血管，容易出现中风意外。在服用高血压药物时饮酒，会削弱降压药物的作用，因为药物和酒精都在肝内代谢，饮酒不仅能削弱药物的作用，有可能加重降压药物的副作用，所以不建议高血压患者饮白酒。"

语音时长01:36''

张煜│复旦大学附属华东医院

2020/07/21收听(85600)

血糖高能喝什么茶

"血糖高可以喝苦荞茶，同时还可以喝黑茶，黑茶也有降血糖的作用。血糖高除了注意饮茶方面，最主要的是多喝水，每天的饮水量要达到2000mL以上。同时一些高血糖的水果不能吃，比如龙眼、荔枝、葡萄、红枣，这些是升高血糖的东西。饮食中粥不要喝，米做的粉尽量少吃，煎炸、肥腻的尽量少吃，因为煎炸、肥腻的食物里面含有脂类会比较高，一勺油跟吃一碗米饭升血糖效果一样。一般来说水果选择低升糖指数的水果，比如火龙果、番石榴、杨桃、西红柿、黄瓜这些低升糖指数的水果。血糖高平常在家1-2个星期要测一次血糖，空腹跟餐后都需要监测血糖的，因为很多人是以空腹血糖高为主，或有些人是以餐后血糖高为主，所以空腹跟餐后血糖每个星期都要测一次。"

语音时长01:22''

饶湖英│广州医科大学附属第二医院

2023/03/22收听(49553)

01:46

血糖高能喝红酒吗

患者得了糖尿病后可以喝红酒，但应根据具体情况分析。若糖尿病患者血糖较高，且控制较差，不建议喝红...

杨丽│湖南省人民医院

2023/10/08播放(87562)

01:39

血糖高能喝大米粥吗

血糖高不建议喝大米粥，因为大米粥把米做的较为稀软，而且特别容易消化和吸收，因此食用后就会出现血...

杨丽│湖南省人民医院

2023/09/22播放(81284)

血糖高能喝小米粥吗

糖尿病患者如果血糖没有控制好的情况下不建议患者喝粥，因为喝粥很容易引起血糖升高，不论是大米粥、小米粥，因为米已经被煮烂容易吸收，血糖上升的速度非常快。有些老年人进食有障碍，必须喝粥的情况下，如果是白米粥和小米粥选择吃小米粥，因为小米比大米来说属于粗粮，膳食纤维要丰富一些，升糖指数会比白米粥要减少。还可以在小米粥里加蔬菜、肉类，这样可以延缓血糖的上升。熬的时候不要熬得太烂，太稀，这样更容易吸收。如果血糖控制好的情况下是可以适量喝小米粥的，但是值得注意的是喝粥比吃干饭血糖上升的速度要快得很多。

语音时长01:15''

张人玲│首都医科大学宣武医院

2020/04/07收听(96544)

血糖高能喝柠檬水吗

"血糖高的患者临床中建议多饮水，因为大量饮水可以通过肾脏对血糖排泄，从而起到降低血糖的作用。同时可以喝柠檬水，因为柠檬水含的热量比较低，含的碳水化合物、糖分也比较低，对血糖的影响比较小，同时含有大量的维生素C，喝柠檬水可以补充维生素C，起到抗氧化作用，从而起到对血管的保护作用。在临床中血糖高的糖尿病患者建议多饮水，适当的喝柠檬水可以起到降低血糖、抗氧化的作用，同时对血糖的稳定也起到一定的作用。"

语音时长01:13''

樊琳琳│济宁市第一人民医院

2019/11/24收听(44178)

02:17

血糖高能喝茉莉花茶吗

血糖高能喝茉莉花茶。血糖高的人要注意多饮水，因为血糖高，尿糖就会高，伴随有尿糖，大量的水分也从...

杨建梅│北京大学第一医院

2023/03/31播放(40826)

01:46

血糖高能喝大米粥吗

血糖高可以少量喝大米粥，但是食物加工的时间越长，相比较而言升糖指数确实会比较高，所以在喝大米粥...

曹雪霞│首都医科大学宣武医院

2023/05/24播放(41935)

01:43

血糖高能喝蜂蜜水吗

糖尿病患者可以少量饮用蜂蜜水。糖尿病患者...

胡伟│首都医科大学宣武医院

2023/08/09播放(47119)

01:42

血糖高能喝红酒吗

张人玲│首都医科大学宣武医院

2023/09/20播放(28446)

血糖高能喝小米粥吗

"血糖高的患者最好不要喝小米粥，根据中国糖尿病的膳食指南中推荐。在选择碳水化合物的时候要尽量选择低升糖指数的碳水化合物，还要考虑到血糖负荷。小米是一种全谷物，营养价值远远超过精米精面。小米含有1.6%的膳食纤维，消化吸收速度比白米慢，但是小米的升糖指数是71，属于中升糖指数的食物，而且小米在主升煮成粥以后，小米中的碳水化合物可以发生糊化，变得容易消化吸收，尤其是煮的越烂的时候越容易消化，所以就会导致餐后血糖升的过快，下降的也会过快，血糖高的患者不适合喝小米粥。"

语音时长01:09''

李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2020/09/27收听(42778)

01:34

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曹雪霞│首都医科大学宣武医院

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