首都医科大学附属北京同仁医院
儿科
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宝宝7-8个月时可以食用蛋白。4-6个月时，根据宝宝的消化能力、喂养情况添加辅食，早期可以添加泥状辅食，如菜泥、肉泥等，此时也可以添加鸡蛋黄。蛋黄是最早添加辅食之一，含有丰富铁以及优质脂类。
6-7个月时宝宝乳牙开始萌出，消化能力也开始逐渐增强，可以食用碎菜、碎肉等，此时食用蛋羹没有问题，其中含有蛋清与蛋白，没有必要给宝宝单独的食用鸡蛋白。宝宝进食的奶类，含有蛋白质成分，早期主要给宝宝食用蛋黄，然后逐渐进食蛋羹以及整个鸡蛋。
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一般宝宝到8个月就可以开始吃蛋白，通常建议4-6个月开始加辅食，所以宝宝一般到6个月时，蛋黄已... 肖娟│北京协和医院 2023/08/16播放(56220)
一般宝宝到8个月就可以开始吃蛋白，通常建议4-6个月开始加辅食，所以宝宝一般到6个月时，蛋黄已...
肖娟│北京协和医院
2023/08/16播放(56220)
"4-6个月的孩子就可以逐渐的添加辅食。原则是先从1种开始，让孩子的胃肠道有逐渐适应的过程，然后再增加量和品种，这个期间是可以给孩子吃蛋黄的，相对而言蛋黄过敏的概率是比较低的，更容易吸收里面的营养物质，更适合该年龄段的孩子。8个月以后的孩子就可以逐渐的添加蛋清，因为蛋清当中含有一些卵白蛋白、卵类黏蛋白、卵转铁蛋白，都是容易过敏的。这些致敏源都存在于蛋清当中，蛋黄当中的含量是比较低的，如果孩子吃蛋清没有问题，就可逐渐给孩子添加蛋白，蛋清的添加先从少量开始，让孩子有适应的过程。鸡蛋相对而言是仅次于母乳的蛋白质，吸收率可达到95%以上，里面含有丰富的矿物质、卵磷脂，是宝宝较好的营养来源之一。"
曲朋安│烟台龙矿中心医院
2018/05/22收听(26110)
"宝宝一周岁以后可以吃蛋白，宝宝在一周岁内不宜吃蛋白，这是因为宝宝的消化系统发育尚不完全，肠壁很薄，通透性很高，而鸡蛋清中的蛋白为白蛋白，分子小，可以直接透过肠壁进入宝宝血液中，易引起一系列过敏反应或变态反应性疾病，例如湿疹、荨麻疹、喘息性支气管炎等。另外，一周岁以内宝宝的消化功能不完善，在吃了蛋白后，未消化的蛋白留在肠道内时，会引发有害细菌的繁殖，同时产生大量气体，进而造成宝宝腹部闷胀、疼痛等症状。一周岁及一周岁以上的宝宝消化系统已逐渐发育完善，饮食已接近成人的饮食，这时可以试着给宝宝吃蛋白了，但开始也要适量添加，给宝宝胃肠道一个适应过程。"
邹丽萍│长春市中医院
2020/12/23收听(12800)
"蛋白属于辅食，一般在宝宝8个月左右可以开始吃。小宝宝生后一般来说建议纯母乳喂养到生后四个月，从4-6个月开始添加辅食，蛋黄从生后5-6个月的时候就可以开始添加，蛋白建议是从八个月开始添加。由于蛋白是非常优质的蛋白质，而且有些过敏的孩子可能会有过敏反应，所以在添加蛋白时其实跟添加其它辅食一样，也一定要从少量开始。一开始给孩子很少量尝试，如果没有过敏反应，可以逐渐加量，到8个月以后可以吃一个鸡蛋的蛋白，是没有问题的。如果孩子过敏得非常厉害，一吃蛋白就过敏，蛋白也可以延迟到一岁左右再加。建议家长们根据宝宝需求，适量喂养即可。平时可以让宝宝进行适当的运动，以提高身体的新陈代谢。"
2020/05/13收听(80106)
"一般足月的宝宝在月龄满4-6个月以后，体重达到6.5-7kg的时候，可以考虑给孩子吃米粉。为什么在这个时候吃米粉？因为这个时候小孩的乳类已经不能满足机体的生长发育需要，尤其是母乳的质和量都已经下降，不能满足小孩日益需要的生长素的需要，所以需要额外的引入辅助食品，也就是辅食，同时也为以后断奶做准备。如果辅食引入的过晚，孩子有可能出现不爱吃饭的现象。首先引入的这种食物要能够富含铁元素，因为4个月以后母体给孩子的储存铁已经消耗殆尽了。同时要易消化，富营养，不容易产生过敏，满足这些条件的就是强化铁的米粉，一定要吃强化铁的米粉。这种情况不建议自己搁家里边做米粉，要选细粮大米面做的。"
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2018/06/21收听(85354)
一般建议宝宝在4-6个月添加辅食，添加的第一个辅食是强化铁米粉。在4-6个月时可以吃米粉，因为... 薛萍│太原市妇幼保健院 2023/05/30播放(54030)
一般建议宝宝在4-6个月添加辅食，添加的第一个辅食是强化铁米粉。在4-6个月时可以吃米粉，因为...
薛萍│太原市妇幼保健院
2023/05/30播放(54030)
通常在孩子10-12个月时，可以开始尝试食用软的米饭，至1岁以后，基本可以食用正常的米饭。孩子... 梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/05/19播放(64490)
通常在孩子10-12个月时，可以开始尝试食用软的米饭，至1岁以后，基本可以食用正常的米饭。孩子...
梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/05/19播放(64490)
只要宝宝开始添加辅食，实际上就可以尝试给宝宝添加蛋黄，但是宝宝是否耐受，存在较大的个体差异，需... 张晓蕊│北京大学人民医院 2023/03/10播放(85408)
只要宝宝开始添加辅食，实际上就可以尝试给宝宝添加蛋黄，但是宝宝是否耐受，存在较大的个体差异，需...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/03/10播放(85408)
一岁以内的婴儿食物应当以乳汁为主，随着月龄的增加，乳汁提供的营养素不足，同时婴儿的消化能力逐渐完善，需要给婴儿逐步添加辅食。《中国婴幼儿喂养指南》建议婴儿4-6个月龄的时候开始添加辅食，第一个辅食应该是含铁的米粉。婴儿到6-7个月月龄的时候可以逐步添加蛋黄，禽蛋黄类含有铁、维生素A 、维生素B、维生素D、维生素E，以及卵磷脂，都是婴儿十分需要的营养素。可以煮整个鸡蛋，取出蛋黄研成细末，从1/4个开始喂起。婴儿到7-9个月以后开始逐渐开始喂食全蛋，因为这时候婴儿的肠道免疫和屏障功能发育比较好，能够减少过敏的几率，所以可以开始喂全蛋。动物蛋清中含有比较充足的蛋白质，可以作为营养补充。
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/07/07收听(52058)
"一般情况下，宝宝辅食的添加是有一定的顺序的。一般宝宝满四个月的时候唾液腺比较发达，此时有丰富的淀粉酶，一般四个月家长可以加米粉、米汤、米糕等淀粉类食物。从四个月起可以逐渐添加其他辅食，一般5-6个月可以逐渐添加蛋黄。有的宝宝对蛋黄会出现过敏的情况，所以刚开始添加蛋黄时要一点一点的添加，可以先添加1\/4个蛋黄。如果宝宝吃了没有过敏的现象，也没有其他不良反应，可以逐渐增加蛋黄的量，可以逐渐加到1\/2，最后加整个蛋黄，一般建议宝宝满八个月的时候可以整个吃鸡蛋。如果宝宝吃完鸡蛋没有其他不适的情况，可以逐渐添加食物的品种。一般添加辅食的顺序是从一种到多种、从少到多、从细到粗的过程，如果宝宝添加辅食以后出现了明显的腹胀、消化不良等情况，要及时停止添加辅食或者减少添加辅食的量。"
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/05/03收听(75840)
"宝宝出生后就可以吃益生菌了，但有的家长认为益生菌对人体有益都来口服，这是不可取的，益生菌是要在医生的指导下使用。益生菌可以调节胃肠功能、增加肠蠕动，所以可以治疗便秘。益生菌能够调节肠道，也可以治疗腹泻、辅助消化，同时，也可以缓解宝宝的腹胀、腹痛情况。但是，益生菌有可能还含有益生元，如寡糖、水溶性纤维等等，因此没有必要时是不要采用。"
朱芮│武汉大学中南医院
2020/11/05收听(82748)
"宝宝添加辅食是有一定的顺序的，满四个月左右的时候，可以添加淀粉类的食物，比如米粉、米糕、米糊等淀粉的食物，随着消化功能的日渐完善，一般的情况下建议5-6个月的宝宝可以适当添加蛋黄了。刚开始添加蛋黄的时候，要少量的添加，因为有的宝宝吃了蛋黄会出现不良的反应，有的会出现过敏的情况，所以吃蛋黄的时候可以少量的添加，比如5-6个月的宝宝刚开始添加蛋黄的时候，可以添加四分之一个蛋黄。如果宝宝吃了蛋黄以后没有明显的呕吐、皮疹或过敏的反应，说明没有过敏现象，可以慢慢添加蛋黄的量，可以从四分之一个蛋黄逐渐的添加三分之一个蛋黄，宝宝6-7个月的时候可以添加一个蛋黄了。"
2020/07/08收听(96254)
宝宝6个月以上可以进食淀粉，原因有以下几方面：1、宝宝6个月以上，淀粉酶才能达到... 张清友│北京大学第一医院 2023/01/09播放(52314)
宝宝6个月以上可以进食淀粉，原因有以下几方面：
1、宝宝6个月以上，淀粉酶才能达到...
张清友│北京大学第一医院
2023/01/09播放(52314)
宝宝一般的情况下6个月就可以加稀饭，刚开始加稀饭时可以少量添加，而且做的要比较细、烂，这样宝宝... 周小凤│首都医科大学宣武医院 2023/03/25播放(27888)
宝宝一般的情况下6个月就可以加稀饭，刚开始加稀饭时可以少量添加，而且做的要比较细、烂，这样宝宝...
2023/03/25播放(27888)
宝宝六个月可以加蛋黄，母乳是宝宝最好的营养物质，随着宝宝年龄增加、生长发育需求，从六个月开始添加辅食，有的宝宝也可以从四个月开始添加辅食。添加辅食有一定的顺序，首先从容易消化的含铁的米粉以及蔬菜、水果里添加，每顿10ml左右，一天1-2次。随着月龄的增加，辅食慢慢的添加，六个月以后就可以加蛋黄，蛋黄含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素，也是容易引起宝宝过敏的一种食物。所以在给宝宝添加蛋黄时一定要观察宝宝是否有恶心、呕吐、腹泻、皮疹的表现，如果没有这些表现，可以逐渐的从少量到多量。先从1/4开始，慢慢的观察，没有这些表现可以慢慢加到半个蛋黄，随着蛋黄的添加也可以加其它的动物性的食物，比如肉、鱼等。
2020/06/15收听(51088)
"孩子满6个月以后可以给宝宝添加适量的蛋黄，蛋黄含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素，可以促进宝宝脑细胞的发育，有助于宝宝智力的发育。所以及时的添加蛋黄，有助于提高宝宝的智力。一般给宝宝添加辅食会有一定的顺序，宝宝满4个月的时候可以添加辅食，刚开始添加辅食的时候，可以4个月添加米糊、米粉等淀粉类的食物。另外，在蛋黄添加的时候不要添加太多，因为有的宝宝对添加蛋黄会出现过敏反应，注意刚开始少量的添加，可以适当先添加1\/4个蛋黄。如果宝宝吃了以后没有过敏，没有呕吐、腹胀、腹泻的情况，可以逐渐添加蛋黄的量，添加1\/2个蛋黄，到6个月以后可以添加整个蛋黄。家长需要注意，宝宝的饮食尽量以热食为主，避免生冷食物。6个月的宝宝很容易出现贫血的情况，应及时补铁，注意在宝宝的辅食中多增加含铁丰富的食物。"
2020/06/18收听(38770)
"一般宝宝在2-3个月的时候，就会吃手，是正常的现象。吃手说明孩子的智力发育正常，孩子通过吃手来探索外面的世界。孩子刚开始吃手的时候，可能把整个手放到嘴里头吃。慢慢地孩子的手眼协调能力，发育逐渐完善，孩子可以吃一个手指。孩子吃手的时候，不要强于干涉，吃手同时也是孩子智力发育的明显的阶段时期。孩子吃手的时候，要注意及时清理孩子的手，注意避免手部受到感染，以免造成胃肠功能紊乱。正常的宝宝，一般1岁左右吃手的现象会逐渐地消失。生活中建议家长仔细观察，看孩子吃手期间有没有其它异常的表现。如果到了1岁以上，还出现频繁吃手的情况，要及时地制止，改掉这种不好的习惯。"
2020/06/19收听(59214)
DHA是二十二碳六烯酸，它是一种多不饱和的脂肪酸，对于婴儿的大脑和视网膜的发育有很大的作用。所以在一些情况下我们可以给孩子补充DHA，但是如果这个宝宝出生以后是母乳喂养，那么母乳中就含有DHA，所以母乳喂养的宝宝，不一定要额外补充。对于配方奶喂养的宝宝，配方奶粉一般都会添加DHA，也可以不需要额外补充。如果是母乳喂养的宝宝，但是妈妈吃素，或者很少吃深海鱼类等富含DHA的食物，那么可以在出生后，就可以给宝宝补充DHA。对于早产的宝宝，因为在出生后一年之内脑发育比较快，所以可能需要DHA量比较大，出生后早产的宝宝可以及时地补充DHA。
2020/05/22收听(82394)
火龙果实际上也是一种水果，是一种非常常见的可以给宝宝食用的一个辅食种类，宝宝多久可以吃火龙果实... 张晓蕊│北京大学人民医院 2023/12/26播放(31543)
火龙果实际上也是一种水果，是一种非常常见的可以给宝宝食用的一个辅食种类，宝宝多久可以吃火龙果实...
2023/12/26播放(31543)
通常满12个月即1岁的宝宝可以食用榴莲，榴莲含有丰富的营养物质，有助于宝宝补充微量元素、维生素... 张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/09/04播放(72902)
通常满12个月即1岁的宝宝可以食用榴莲，榴莲含有丰富的营养物质，有助于宝宝补充微量元素、维生素...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/09/04播放(72902)
湖北省中西医结合医院 温暖
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