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计算排卵期或排卵日不以月经结束作为计算时间点，排卵日是指下次月经来潮前的14天。月经周期分为卵泡期和黄体期，卵泡期是卵泡生长发育到排卵前的阶段，生长时间因人、因月经周期长短而异，因此从月经结束计算排卵日不准确。
排卵后破裂的卵泡形成黄体，分泌孕激素维系子宫内膜处于分泌状态，为孕卵着床提供保障，同时保证受精卵的生长发育。黄体期一般是12-16天，平均14天，因此将下次月经来潮前14天界定为排卵日。因为黄体期相对固定，黄体期后如果没有怀孕，则雌孕激素水平快速回落使得子宫内膜剥脱、月经来潮。
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月经的形成，是由于卵巢中雌孕激素的周期性变化而形成。而排卵期是整个月经期中间最特殊的阶段，因为在排卵期卵子发育成熟，这个阶段如果正好有精子进入体内与卵子相结合，就会形成受精卵导致怀孕。所以在这个阶段，是整个月经周期里面受孕几率最高的时刻。排卵期一般是在下次月经来之前的第14-16天。对于月经周期为28-30天左右的女性来说，排卵期一般是在2次月经中间那几天。当然如果想更加准确，可以使用排卵试纸，或者通过B超的方法来进行监测。
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2018/08/14收听(21550)
女性月经干净后，第几天同房怀孕的概率比较大不好确定，每个人月经周期不同，经期时间的长短也不一样，不好确定具体哪一天是排卵日，也不好确定月经干净后第几天容易怀孕。平时根据月经周期计算排卵日，排卵日和排卵期内同房，怀孕的概率都非常大，不建议具体到哪一天。排卵受很多因素影响，出现提前或推后现象，在排卵期内都可能排卵。建议通过以下方式计算排卵日：一、如果女性平时月经周期很规律，排卵日是下次月经前第14天左右，排卵日前5天和后4天都属于排卵期。二、可以采用排卵试纸或B超监测排卵日，发现排卵及时安排同房。
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/15收听(82628)
容易怀孕的时间应该按照平常的月经周期，以及来月经的第1天计算，并不是按照月经干净的时间计算，因为每个人的月经时间是不一定的，有的人3天就干净了，有的人7天才能干净，但是排卵的时间比较固定。如果平常是28天1次月经，排卵的时间就是来月经的第14天，来月经前5天、后4天，加上排卵期当天，这10天的时间，如果同房就容易怀孕，所以这10天也就是危险期。如果有生育要求的话，可以在这10天内安排同房。但是，也有的人月经不正常，有时候月经推迟或者提前，可以按照来月经的第1天向前推14天，这个时间也就是排卵期，在这个时间前后同房，也是容易怀孕的。
李顺华│莒县中医医院
2019/04/16收听(20334)
人流后再次开始排卵的时间，仍然是按照女性原有月经周期的规律来进行的。在人流后的第一天开始算起，为本次月经来潮的第一天，此后按照既往的女性月经周期的规律，如果其月经周期是在二十八天左右，就应该是人流后十四天左右的时间，有排卵的可能。在此期间如果由于人流术后女性此时受到一定的思想以及压力的紧张度影响，有可能会在人流术后的当月有暂缓排卵的可能。当思想以及紧张度放松之后，在第二次月经来潮的时候，就有可能恢复正常的排卵。
胡颜霞│郑州人民医院
2020/05/21收听(56918)
对于月经周期是30天左右的人，从月经第10天则应开始监测排卵，因为这时卵泡期应该已经开始发育，... 种轶文│北京大学第三医院 2023/02/22播放(69080)
对于月经周期是30天左右的人，从月经第10天则应开始监测排卵，因为这时卵泡期应该已经开始发育，...
种轶文│北京大学第三医院
2023/02/22播放(69080)
"因为每个人卵泡生长的时间各不相同，所以要根据月经周期时间来判断、监测排卵从月经的第几天开始。如果是1个月1次月经周期，常常在月经的第9天或者是第10天开始监测排卵，根据卵泡的大小来选择是每日监测1次还是间隔1-2天测1次。卵泡大小一般从0.5cm开始逐渐长大，最后生长为1.8-2.3cm，然后在卵巢激素的作用下排卵发生。排卵以后卵泡就消失了，代之以黄体形成，而如果卵泡发育得比较小，同时小卵泡排卵或者是没有排卵都可以造成不孕。而如果月经周期比较长，通常要根据月经周期的长短来计算测定排卵的时间，比如2个月1次月经，通常要在1个月的时候进行卵泡监测，观察是否有优势卵泡，然后根据优势卵泡的大小来决定排卵的时间和监测排卵的时间。"
吴燕│北京大学人民医院
2020/05/16收听(15054)
监测排卵需要区分自然周期和促排周期，如果存在排卵自然周期，监测应该是在排卵前两天，此时可以推算... 张韶珍│上海交通大学医学院附属第九人民医院 2023/11/18播放(70256)
监测排卵需要区分自然周期和促排周期，如果存在排卵自然周期，监测应该是在排卵前两天，此时可以推算...
张韶珍│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2023/11/18播放(70256)
"首先监测排卵有很多种办法，其中最简单的方法，可以监测基础体温。基础体温就是指的是每天早上起来第一件事，从床旁拿出体温计测口温，然后自己做一个表格，每天早上测基础体温来判断排卵期。正常的人应该是双向的体温，就是体温平时是水平的，排卵之后会有体温的升高，超过0.3-0.5℃，并且持续11天以上体温升高，这就是黄体期。在体温突然上升的这段时期就是排卵期，这个就是自身监测的办法。还有一种更精确的办法就是用B超来监测体温，一般要到医院去检测，从月经来血开始算，第一天数到第十天的时候去医院监测排卵，通过B超会观察到这个月哪侧的卵巢排卵，并且会产生优势卵泡，会监测优势卵泡。看看它长到1.8-2.0cm左右就该排卵了，用B超监测到排卵指导同房，用B超检测排卵的方法是比较准确的。"
周丹│北京医院
2020/04/07收听(19068)
"监测排卵从月经的第五天开始，一般对于正常月经周期，也就是28-30天来一次月经的女性，来月经的第五天，看一次B超，看是否有一些生理性的囊肿存在，同时看一些卵泡的数目。排除了生理性囊肿以后，下次是月经的第九天、第11天、第13天、第15天监测卵泡。同时在监测的过程中可以看一下体内血液中下唇的增长的速度，在卵泡接近成熟的时候，还要测一下血中黄体生成素的量。一般在卵子成熟的时候，黄体生成素会有峰值出现，会有成熟的卵子。"
刘文惠│武汉大学中南医院
2020/09/30收听(93714)
"监测排卵不是以月经干净来计算的，因为每个人的经期不同，最短的两天，最长的七天，平均3-5天，所以不能以月经干净来计算排卵的时间，而是以月经来潮的时间计算。一般对于正常月经周期的女性，常常在月经来潮后的第8-10天开始监测排卵。排卵的监测，首先要寻找大于10mm以上的优势卵泡，然后追踪优势卵泡，当卵泡发育到直径大于18-25mm之间，提示卵泡成熟，成熟的卵泡通常会在12-48小时之内，破裂排卵。在监测排卵的时候指导性生活，会提高受孕成功的机会，排卵前后会出现白带的拉丝增加，排卵后会出现体温比基础体温升高0.3-0.5℃的现象，在超声监测排卵的同时，也可以用排卵试纸来自行监测。"
王少为│北京医院
2020/06/24收听(72408)
女性在月经干净后下次月经来潮前14天排卵，可以在月经来潮后10-12天开始对排卵进行监测，对于月经周期规律的女性排卵时间固定，月经来潮前14天为排卵日。对于月经周期不规律的女性可以扩大测排卵时间，以免错过测量排卵时间，对于有生育计划的女性可以在排卵日前后4-5天同房，能够增加怀孕几率，对于无计化生育的女性要做好避孕措施，以免发生意外怀孕，部分女性在排卵期有少量流血以及腹痛症状，也可以用作判断排卵期的标准之一。如果女性月经周期长期不规律，无法将排卵日期进行监测，可以通过B超检查卵泡的大小来明确准确排卵时间。
张锋│济南市第二妇幼保健院
2020/05/29收听(26378)
"如果采用B超监测卵泡的方式，一般情况下，月经周期第5-6天，卵泡的直径为5-7mm，第10天时卵泡的直径可以达到10mm，超声就已经能够显影清晰了，因此B超检测排卵可以在月经后10天进行。如果采用排卵试纸测卵泡的方式，那就是在月经结束的一周左右，每天使用排卵试纸监测一次。如果发现排卵试纸从强阳逐渐增强，就要加强监测频率了，最好能够每4小时测1次。如果对比发现排卵试纸开始减弱，并且迅速的转弱了，那就说明是排卵了。"
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/08/12收听(23352)
"女性在排卵期的时候同房会增加其受孕几率，如果在排卵日同房，其受孕成功的几率可能高达90%以上。但没有在排卵第几天同房，容易怀男孩的说法。这是因为排卵期同房的时间，跟胎儿的性别没有任何关系，无论是排卵第一天同房，还是排卵第三天同房，只要男性提供的精子含X染色体，都不可能怀男孩。因为胎儿的性别，主要是有父亲决定，跟母亲没有直接关系。所以男女在同房怀孕的过程中只能顺其自然，不能够选择胎儿性别，而且也没办法进行选择。"
王一清│成都市第一人民医院
2019/04/14收听(14950)
"临床上对于有排卵障碍的女性，需要在月经第五天服用促排卵药物，例如氯米芬，连续服用一周左右，帮助机体卵泡发育，使其成为优势卵泡，从而使卵巢达到正常排卵的目的。但是对于无排卵的女性需要从月经第三天给予尿促性素，连续续服用半个月左右，优势卵泡成熟后使用促性腺激素帮助机体排卵。建议需要促排卵的女性及时去医院进行检查，在医生的指导下适量的服用促排卵药物，因为药物的不同其机理以及效果有所差异，以免使用排卵药物后对卵巢造成过度的刺激，使其出现卵巢早衰的情况。临床上需要通过B超监测女性排卵，发现卵泡直至卵泡发育、成长到排卵为止。"
许艳丽│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/02/28收听(28572)
"月经后多少天排卵不确定，如果是月经28天一次，排卵的时间应该按照来月经第一天计算，再来月经的第14天就是排卵期。每一个人来月经的时间不一样，有的人来月经3天就干净了，有的人来月经7天才能干净。如果是来月经3天就干净，排卵期应该是在来月经干净后的第11天；如果是月经7天才干净，排卵期应该是在来月经干净的第7天，就是排卵期。计算排卵的时间最好是按照来月经的时间向前推14天，前后不会相差2天，这种计算方法是比较准确。"
2019/05/17收听(40226)
"来月经后多少天是排卵期，这个问题在不同的女性之间并不完全相同。如果以下次月经来潮之前的时间为标准进行判断，月经周期规律的女性一般在下次月经来潮之前的14天进行排卵。比如月经周期是35天，而且比较规律，排卵的时间就在月经来潮第一天后的21天左右。月经周期是30天，排卵日就在月经来潮第一天后的16天左右。所以，不同的女性由于月经周期不同，月经来潮后排卵的时间也是不完全一样，可以根据自己平时的月经周期推算下次月经来潮的时间，进而推算排卵的时间。"
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/05/27收听(90392)
"排卵以后大概14-15天左右会来月经，因为排卵之后黄体形成，而后黄体形逐渐萎缩，当完全萎缩的时候，需要14天左右的时间。排卵后如果没有形成受精卵，卵泡排出的卵子会在排卵后的48小时自然凋亡。排卵后子宫内膜会在雌激素的作用下增生，黄体萎缩之后，基础体温下降，子宫内膜失去了孕激素的支撑，就会出现脱落，临床表现阴道出血，也就是来月经。如果临床上有黄体功能不全的情况，月经可能会提前，月经周期会缩短。月经期是女性的特殊生理时期，要注意避免性生活，还要注意饮食，少吃辛辣、刺激、生冷、寒凉的食物，也不宜喝浓茶、咖啡。注意保暖，做好卫生清洁工作，一定不能采取盆浴、坐浴的情况，以免引起感染。还要注意不能进行剧烈的运动，保持愉快的心情，避免紧张焦虑，要保证充足的睡眠。如果在月经期间不小心着凉了，可以喝一些生姜红糖水，热敷下腹部。"
2020/05/08收听(45340)
"月经前14天排卵，也就是排卵后14天左右来月经。如果月经规律，可以推测哪天排卵。如果月经不规律，没有办法准确预测排卵期。只能是监测排卵，可以采用测基础体温，或者是测排卵试纸来监测，也可以去医院做阴超下排卵监测来看哪天排卵。如果月经较规律，月经周期28-30天左右，大概排卵日期就是在两次月经中间。但是排卵期并不是固定不变，可以随着情绪的变化或者是环境的变化而发生变化。所以如果不想生育，最好不要采用安全期避孕，以免意外怀孕。"
胡玉君│牡丹江市妇女儿童医院
2019/06/25收听(10062)
"排卵以后，如果卵子没有受精，14天左右就会来月经，这是由于排卵以后就是女性的黄体期。如果这个时候卵子没有受精，卵巢里面的黄体就会分泌大量的孕激素，从而维持子宫内膜。如果卵子没有受精，排卵10-14天黄体开始退化，黄体分泌的孕激素就会迅速下降，子宫内膜就会失去激素的支持，从而导致月经来潮。如果卵子排出以后受精，这个时候胚胎的滋养层细胞会继续分泌激素，从而导致不来月经，所以正常女性的黄体期是固定的，都在排卵后14天左右。"
乐华│扬州市妇幼保健院
2019/11/24收听(97384)
"受孕成功女性体温并不会下降，故通过体温下降变化判断是否着床并不科学。正常情况下，女性在排卵前基础体温较低，卵巢排卵后分泌黄体激素及较多孕激素刺激下丘脑体温调节中枢，导致体温升高。通常较排卵前体温高0.3-0.5℃，并且持续14天。如果未怀孕，在激素刺激下即可出现体温下降，月经在体温下降后24小时内复潮。前低后高的体温曲线称为双向型体温曲线，如受孕成功，在着床期体温不会下降。建议出现月经推迟1周左右，进行相关妊娠试验，如尿HCG检查，也可以就医进行血HCG的检查，以判断是否受孕成功。"
2020/05/13收听(35112)
湖北省中西医结合医院 温暖
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