桃子含糖量高吗糖尿病人可以吃吗
2023-08-01 21:41:01播放:46110
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桃子含糖量高吗糖尿病人可以吃吗
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视频内容
桃子的含糖量不高,糖尿病患者如果血糖控制到理想范围内,可以少量食用桃子,桃子具有一定的和胃、健脾益肾作用,适合糖尿病患者食用。桃子本身是一种水果,果糖含量并不算比较低,如果过量食用,同样会引发血糖升高。
糖尿病患者如果食用桃子,需要注意监测血糖水平,如果血糖水平过高,不建议食用水果。如果血糖水平控制在理想范围内,可以少量食用水果,建议两餐之间少量食用,不要与餐同食。除此之外,水果不宜大量食用,比如可以食用桃子1/4块或者1/2块,不能食用整个桃子,对血糖影响较小.
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