眼皮肿在医学中称为眼睑水肿，消肿的具体方法如下：

1、如果眼睑水肿由发炎引起，需对症应用消炎药，多数情况下使用滴眼液，如结膜炎患者可使用含有抗生素的滴眼液，而季节性过敏患者需使用抗过敏药物，可以快速消肿；

2、如果眼睑水肿由睡眠较差、劳累造成，此时需注意休息，并且在晚上八点后避免饮水，在早起后热敷，从而改善眼部循环，达到消肿的目的，另外需注意避免视疲劳，注意休息十分重要。