银川市中医医院
中医内科
手机浏览
湿热的生成多与脾胃功能失调有关，脾胃的运化正常了湿气也就化了，需要做到的是：
1、清淡饮食，少吃刺激、腥发、辛辣、寒凉的或者是肥甘厚味，另外还要忌烟酒多吃豆类食品，以除湿气；
2、远离潮湿闷热的环境以减少外湿侵入人体；
3、保持适当的运动，运动可以活跃血液循环有助于祛除湿热，中药治疗在医生的指导下可以选用柴平汤健脾、清热、化湿，治疗中焦脾胃湿热，用龙胆泻肝汤清理肝胆湿热，或者单用一些藿香、佩兰的药物代茶饮可以祛湿气，也可以改善湿热的状态；
4、外治法，可以用刮痧、走罐、拔罐的办法祛除湿热。
分享:
"肝胆湿热的治疗，要根据其具体的情况辨证用药。中医治疗肝胆湿热，主要的方法是龙胆泻肝汤加减，如果热重于湿就需要选择清热泻火药，配合清散的药物清理湿热。如果湿重于热，需要选择祛湿为主的药物进行加减，建议去正规的中医医院咨询医生，辨证论治。日常生活中饮食要清淡，忌油腻，不吃辛辣、刺激的食物，加强锻炼，增强机体的免疫力，要劳逸结合，不能过于劳累。"
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2018/06/19收听(41242)
湿热皮肤病顾名思义是由湿热引起的皮肤病。湿热体质的人可能面对着两个麻烦，体内的热气使皮肤容易生... 王娟│银川市妇幼保健院 2023/11/04播放(76776)
湿热皮肤病顾名思义是由湿热引起的皮肤病。湿热体质的人可能面对着两个麻烦，体内的热气使皮肤容易生...
王娟│银川市妇幼保健院
2023/11/04播放(76776)
"如果明确体内有湿热，通过如下方法解决：第一、就是运动。通过运动出汗，锻炼身体等方式，使体内的湿热之邪排出体外。第二、就是要饮食方面注意。在这里，除了不能吃些生冷的食物之外，也不要吃过于滋补的营养品。对于湿热，中医中成药，有很多的治疗方法，比如四妙丸、归脾汤，还有补脾健胃颗粒、醒脾颗粒等。这些都能够帮助身体祛除湿热，如果疗效欠佳建议在医生的指导下口服汤药治疗。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/10/29收听(20884)
中医治疗脾胃虚热首先应该清热除湿，常用方剂为参苓白术散加减。还有一种比较好的方法就是针灸疗法，... 赵海云│达州市中西医结合医院 2023/08/30播放(85632)
中医治疗脾胃虚热首先应该清热除湿，常用方剂为参苓白术散加减。还有一种比较好的方法就是针灸疗法，...
赵海云│达州市中西医结合医院
2023/08/30播放(85632)
体内湿热的原因主要有脾的运化不足和气机不畅，针对这两个问题主要的治疗方法如下：1... 王高岸│海南医学院第二附属医院 2023/10/20播放(92616)
体内湿热的原因主要有脾的运化不足和气机不畅，针对这两个问题主要的治疗方法如下：
1...
王高岸│海南医学院第二附属医院
2023/10/20播放(92616)
"导致女性外阴部出现湿热，容易导致外阴细菌感染的情况发生，不利于女性的健康，应该根据不同的病因采取不同治疗办法：1、女性应该注意保持外阴清洁卫生，穿宽松、棉质内衣，每日用温开水进行清洗。2、若局部湿热比较明显，必要时也可以涂抹炉甘石洗剂，可以起到干爽的作用。3、若由于女性患有外阴炎症而引起，需要给予妇科洗液洗液进行清洗外阴。4、女性同时患有阴道炎症导致湿热，需要化验白带常规，根据白带常规的结果给予妇科洗液进行清洗，然后在阴道内放入甲硝唑栓、达克宁栓、保妇康栓等进行抗炎治疗。"
桑敏│黄冈市中心医院
2020/02/12收听(32676)
"肝胆湿热时需要根据病情的严重程度来选择治疗方法，对于肝胆湿热严重的患者需要服用清热利湿、清泻肝胆的中成药来治疗，常用治疗肝胆湿热的中成药有龙胆泻肝丸或者疏肝丸，还可以服用连翘败毒丸等。肝胆湿热会引起临床症状，比如头疼、头晕、视物模糊、便秘、耳鸣、耳聋等，如果身体肝胆湿热不是太严重，建议从饮食和生活当中来注意，先不要熬夜，保证充足的睡眠，保持良好的情绪。饮食上最好清淡，不要吃辛辣、油腻、肥甘厚腻之品和生冷、硬的食物，平时多吃带叶子的蔬菜，可以清利体内湿气，也可以使用薏苡仁红豆粥来长期饮用，也可以起到利湿的作用。"
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/07/28收听(25596)
如果出现肚子疼，并且辨证是湿热的情况，可以吃葛根芩连汤，再加上芍药，葛根芩连汤的组成是葛根、黄连、黄芩、甘草，如果再加上芍药，有清热、去湿、解毒、缓急、止痛的作用，对于湿热性的肚子疼效果很好。当病人是湿热性的体质，并且有腹痛的症状，病人需要在饮食上注意尽量避免吃辛辣、刺激性的食物，以免助热、助湿，也要注意尽量避免吃肥甘厚腻的食物。
隋康民│青岛市市立医院
2020/04/01收听(35624)
"临床上多种原因可以导致女性阴道湿热，所以针对不同的原因解决方案不同：第一、如果阴道湿热是因为常见的妇科炎症导致，比如子宫内膜炎、盆腔炎、阴道炎、卵巢炎或者输卵管炎等，出现这些常见的妇科炎症用抗生素治疗就可以，比如可以用头孢霉素、阿奇霉素或者妥布霉素进行综合治疗。在治疗的过程中要注意规律联合，就可以取得较明显的效果。第二、针对妇科肿瘤而引起的阴道湿热症状，可以先检查肿瘤的性质，再根据医生的指导采取手术切除的方案，同时服用一定的药物就可以缓解目前的症状。另外，女性平时应该勤洗阴部，保持卫生，避免再次引发炎症。"
孟晓燕│郑州人民医院
2020/07/29收听(44510)
"胃肠湿热的一般症状有胃胀、腹痛、反酸、口渴、口臭、牙龈肿痛、便秘等等，多是由于饮食不当，饮食结构不合理所导致的，例如嗜烟、嗜酒，嗜食辛辣、油腻、刺激、生冷的食物，饮食不当。另外，可能与精神因素也有关系。平时注意保持心情愉悦，忌食辛辣、刺激、油腻、寒凉的食物，注意清淡饮食，可以多吃一些具有清热解毒功效的食物，例如绿豆、山药、白萝卜、梨、百合、莲藕、荷叶等等，也可以喝些菊花茶、金银花茶，有效清热去火。必要时，口服牛黄清胃丸进行调理。"
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2018/05/29收听(41184)
患者湿热太重会严重影响身体健康，可以通过下列方式来进行调治：第一点是用中药的方式来进行对症治疗，比如应用八正散还有茵陈蒿汤等等，对于泌尿系感染、胆囊炎进行对症治疗，使其湿热症状明显的消退，对于身体健康有很大的益处。第二点是通过运动的方式来治疗湿热，患者体内有湿热会表现为口苦、口臭等一些状况，可以通过每天进行有氧运动来使肌肉充实，使脾胃功能的运转正常，有效的排除体内的湿气，这样对于体内有炎症，湿热症状都可以很好的去除。第三点是通过饮食调整，湿热重的患者饮食上一定要选择热量低的食物，同时低盐、低脂、低糖，远离一些垃圾食品和刺激性特别强的食物。
2019/09/02收听(30400)
"肠胃湿热常说的脾虚是有关系的，因为在脾胃主运化水湿的，正常体内的水湿是通过脾胃的运化。如果在脾胃虚弱的时候，水湿不能正常运化，在体内容易形成一些痰湿水饮这类的。但是这是常说的一种湿，湿热是怎么来的？湿热是水湿在体内瘀久化热了，散不开，然后才会形成一种湿热。湿热的症状，是湿热下注，影响到肠道。尤其饮食方面很重要，像吃完火锅后再吃一些辛辣的东西，鱼虾、海鲜或者大蒜，或者韭菜，是热性的东西，吃完之后肛门灼热、腹泻、腹疼，一天拉四五次肚子。这种情况下，饮食上面要注意，尤其是辛辣的油腻火锅，最好不要吃，平时可以用一些茯苓、山药或者白术一类的中草药，可以打成粉做粥，或者是泡茶喝，还是可以完全解决的。"
孙海鹏│有来医生健康科普平台
2018/05/21收听(99696)
湿热的体质、身体的湿热重：1、要管住嘴，控制好饮食。一般对于肥甘厚腻的肉类、海鲜类、油炸类的食品，要非常大强度的减少摄入，要多吃蔬菜。2、每天要保持适当的运动。身体不要大出汗，只要微微的发热、微微的出汗就可以。3、保持良好的作息习惯，比如要早睡早起、不能熬夜。不熬夜的概念一般是不超过十点半就睡觉。4、要非常严格地控制烟和酒，抽烟和喝酒会对身体造成湿热稽留的状态，也就是湿热会逐渐变重。做到以上这几点，身体湿热的状态则能够改善。如果在控制饮食、锻炼、控制烟酒之后，湿热的症状或者湿热体质还没有变化，则需要用中药综合调理，可以选择清热利湿类的中药或者中成药，需要根据舌脉具体的对症下药。
曲健│大庆市中医医院
2019/03/22收听(95414)
出现肠道湿热，需清化湿热，常用葛根芩连汤、马齿苋、败酱草、红藤类清利湿热的药物治疗。此外，大黄... 刘汶│首都医科大学附属北京中医医院 2023/06/04播放(57518)
出现肠道湿热，需清化湿热，常用葛根芩连汤、马齿苋、败酱草、红藤类清利湿热的药物治疗。此外，大黄...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/06/04播放(57518)
脾胃湿热主要是由脾胃虚引起的。中医来讲脾胃能运化水湿，即人体进食后的食物都由脾胃来运化，当脾胃... 廖文生│深圳市罗湖区人民医院 2023/12/13播放(70436)
脾胃湿热主要是由脾胃虚引起的。中医来讲脾胃能运化水湿，即人体进食后的食物都由脾胃来运化，当脾胃...
廖文生│深圳市罗湖区人民医院
2023/12/13播放(70436)
"体内有湿热，要控制好饮食，尽量不去饮酒或者少量的饮酒。要控制好刺激的、腥发的、辛辣的或者寒凉的食物摄入，要减轻脾、胃消化的负担，多吃蔬菜，保持通便，这样能改善湿热的状态。脾胃功能一旦恢复，运转湿气能力上升，湿气就化了。如果有热不解，可以用一些代茶饮，或清凉之物可以清其内热。适当的运动，保持身体阳气的畅通，许多人就是因为阳气不足、湿气不化，脾阳不能够运化水湿，导致湿热蕴久、日久成热，所以要保持适当的运动。如果湿热侵袭脾胃，有葛根芩连汤，或者单独的用一些藿香、佩兰等药物代茶饮，也可以改善湿热状态。如果湿热侵袭肝胆，会有烦躁、易怒、口苦，可以吃龙胆泻肝丸，也可以清利肝胆的湿热。"
2018/10/25收听(95826)
"清利肝胆湿热的主要中药，有龙胆草、栀子、黄芩、柴胡、生地、车前子、泽泻、木通等药物，这些药物是龙胆泻肝丸的主要组成药物，其功效为清利肝胆湿热。另外，肝郁严重的还可以用丹栀逍遥丸，这个药可以调节肝脏气机、清利肝胆郁热。还有温胆汤等中成药，均有一定疗效，如果以肝火上炎，肝阳上亢为主，以龙胆泻肝丸比较好。如果是肝郁气滞、郁热较重的以丹栀逍遥丸较好，胆郁、痰热重的可以用温胆汤治疗。其具体辨证、治疗方案需要通过舌象脉象以及其他的症状辅助判断，肝胆湿热较重者不要喝酒，以及不吃辛辣、油腻的食物，避免熬夜。"
2020/03/09收听(82284)
湿热，为中医医学术语，属于六淫风、寒、暑、湿、燥、火中的两邪。湿热证是指湿热蕴结... 张引强│中国中医科学院西苑医院 2023/11/11播放(85408)
湿热，为中医医学术语，属于六淫风、寒、暑、湿、燥、火中的两邪。
湿热证是指湿热蕴结...
张引强│中国中医科学院西苑医院
2023/11/11播放(85408)
"湿热产生的原因有以下几点：第一点，先天因素，多见于患者从小到大，一直身体比较虚弱，特别是脾胃功能差、肾亏不足，而出现生长发育慢、身体瘦弱的情况，这样的体质容易出现湿热内生。第二点，所处的环境过于湿热，而造成人体的内分泌代谢出现紊乱，使人体容易得相关的疾病，而造成脏器的亏损。第三点，湿热的产生跟精神压力大、情志调节障碍有很大的关系。当今社会竞争非常的激烈，对患者造成很大的心理压力，各个年龄段都会存在，时间长了会使人体的脏器出现问题而产生湿热。第四点，非常常见的饮食结构不合理，也伴随着不良的生活习惯，像过度的吸烟、饮酒，吃不健康食品，总是喜欢吃热量高的食物等。"
2019/06/16收听(31654)
湿热是中医的一个名词术语，中医说外感有六淫，有风寒暑湿燥火，湿邪是比较常见的一个病邪，而湿热症是湿邪和热邪相兼夹的情况。湿热症也是现在临床常见的情况，如湿热症是湿热蕴结在体内，脏腑经络气结运行，气机不太顺畅，常常表现出来全身的湿热的表现。湿热症临床表现主要有发热、头身困重，口腔里边黏液比较多，口里面发黏、发苦、发干，虽然有口干口黏的感觉，但是有的患者也不愿意饮水。另外往往会表现出湿性的黏滞的表现，比如四肢的沉重感，或者有些湿邪在外的表现，比如皮肤的湿疹，然后舌苔往往表现出来是黄厚的舌苔，另外脉象是滑数的脉象，这是我们临床中医常见的症状。我们主要除了可以在内脏表现以外，还可以流注到肌肤，基本上大多数的皮肤病往往会伴有湿热的情况。
2017/10/17收听(80630)
北京宣武医院 李力卓
播放次数：4.76万
播放次数：3.22万
播放次数：3.05万
播放次数：4.51万
