首都医科大学宣武医院
内分泌科
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糖尿病夜晚充饥吃什么,需要根据血糖情况来确定。
1、血糖水平偏低:如果血糖处于偏低水平,确实会出现饥饿感,这时要适当补充一些有热量的食物,以免在夜间发生低血糖。可以吃牛奶、奶酪这类食物,包含一些蛋白质,可以比较长时间地提升血糖,避免夜间发生低血糖。而不像直接的粮食类食物,明显提升血糖,所以饮用牛奶或食用奶酪,对于夜间血糖偏低的情况合适。而且这类食物在夜间食用,也有一定补充钙剂,避免骨质疏松的作用,对于糖尿病患者也有益;
2、血糖正常或偏高:如果血糖水平正常或处于比较高的状态,这时有饥饿感,可以适当食用一些并不升高血糖,而可以增加饱腹感的食物,如可以吃黄瓜、西红柿、凉拌菜等,这些食物不会明显升高血糖,但是可以提升饱腹感,有助于睡眠。
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"糖尿病患者出现饥饿感有几种情况,一种情况是患者在血糖很高的时候,由于胰岛素缺乏血糖得不到利用,吃得多还容易饿得快,也就是血糖持续很高的患者也会表现为饥饿。另一种情况是糖尿病患者使用了促胰岛素分泌的降糖药,或者使用了胰岛素有出现低血糖的可能。低血糖时患者也会有明显的饥饿感,还有的患者原来饭量很大,得了糖尿病之后控制饮食,饭量明显减少会觉得吃不饱,此时也会感觉饥饿。不同的情况处理不一样,所以患者在有饥饿感时首先要测血糖。如果血糖很高,要到医院就诊控制高血糖。如果饥饿时测的血糖在5.0mmol\/L以下,考虑是血糖偏低,需要补充含糖食物,比如喝糖水、喝甜饮料以及吃面包、饼干都可以。如果测血糖在7.0mmol\/L以上,说明患者只是肚子空了,这时候可以吃含糖量很低的蔬菜,比如吃黄瓜、番茄和几片萝卜都可以。如果血糖在5-7mmol\/L之间,也可以吃一些水果,比如吃一个小苹果、猕猴桃等。所以糖尿病患者饥饿时首先要测血糖,根据血糖情况来决定吃什么东西。"
付艳芹│郑州大学第二附属医院
2019/03/02收听(18468)
妊娠期糖尿病如果出现饥饿的状态,首先要除外低血糖的情况,低血糖发生时患者出现心慌、饥饿、出冷汗... 张人玲│首都医科大学宣武医院 2023/10/17播放(42998)
妊娠期糖尿病如果出现饥饿的状态,首先要除外低血糖的情况,低血糖发生时患者出现心慌、饥饿、出冷汗...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/17播放(42998)
糖尿病人出现饥饿感可摄入以下食物进行充饥:1、高血糖的情况下出现饥饿感,可以通过... 黎艺│海南省人民医院 2023/07/01播放(59080)
糖尿病人出现饥饿感可摄入以下食物进行充饥:
1、高血糖的情况下出现饥饿感,可以通过...
黎艺│海南省人民医院
2023/07/01播放(59080)
"胃病不要吃小零食,要是实在太饿,可以吃点面包、饼干,但是要喝点热水一起吃。最主要就是饮食,一日三餐要规律饮食,不要吃些辣的、凉的、硬的生冷食物。胃炎就是长时间饮食不规律、暴饮暴食、喜欢喝酒,跟环境因素、生物因素和化学因素这些有关系,加上长期熬夜、上火、压力大,这都是有很大诱因的。做胃镜能明确诊断。轻点的胃炎,只要吃点药物加上饮食调理就会治愈。假如上腹不适、反酸或者是腹胀,可以吃点胃乐新、三九胃泰或者是拉唑类的药物,选一种就可以,加上吗丁啉一起吃。只要按时吃药、饮食注意,慢慢就会好的,所以不用担心。"
李娟│延边大学医学院附属医院
2018/05/21收听(64954)
"夜晚尿频服用什么药,需要根据引起尿频的病因进行用药治疗。第1、如果检查是男性前列腺增生症,所导致的夜间尿频,则建议口服前列康片或者口服盐酸坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片等药物进行治疗。第2、如果是检查存在尿路的感染引起夜晚尿频,则建议根据尿培养的结果,针对性的用药处理。常用药物包括盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢克肟胶囊、头孢呋辛酯片等药物,需要遵照医嘱使用。第3、如果是检查存在结石所导致的尿频,比如输尿管末端的结石或者膀胱结石,则建议根据结石大小选择药物排石治疗或者体外冲击波碎石治疗。结石排出以后刺激感消失,夜晚尿频的症状也可以得到改善。第4、如果检查存在膀胱过度活动症,则建议口服酒石酸托特罗定片、或者琥珀酸索利那新片等药物进行治疗。"
王海龙│宝鸡市中医院
2020/04/23收听(15202)
"糖尿病患者如果出现突然的饥饿感,不伴心慌、手抖、乏力等严重低血糖的症状,根据患者监测的血糖,如果波动在7-8mmol\/L之间,仅仅提示为低血糖反应并不属于真正的低血糖,可以进食低碳水化合物的蔬菜、水果进行充饥治疗,主要包括黄瓜、西红柿、水萝卜等食物。如果患者出现饥饿感明显,伴有心慌、手抖、乏力,监测血糖低于3.9mmol\/L称为糖尿病低血糖症,需要及时给予饼干、果汁、冰糖等来纠正低血糖以缓解患者的低血糖症状,同时要积极调整降糖的方案以避免再次出现严重的低血糖。"
樊琳琳│济宁市第一人民医院
2020/01/02收听(65436)
牛奶、酸奶、坚果、温性的水果等都是女性哺乳期适合充饥的零食,女性在哺乳期一旦出现饥饿感,不应该... 王少为│北京医院 2023/09/15播放(56988)
牛奶、酸奶、坚果、温性的水果等都是女性哺乳期适合充饥的零食,女性在哺乳期一旦出现饥饿感,不应该...
王少为│北京医院
2023/09/15播放(56988)
女性的哺乳期,一旦出现了饥饿感不应以充饥的零食来进行充饥,而需要多次少量地进食。因为哺乳期的女性不仅需要自身的营养,还需要足够的能够维持乳汁分泌的营养,这种情况按时吃三顿饭,常常是不够的,因为代谢很旺盛,特别是需要足够量的蛋白质才能保证乳汁的分泌。所以女性的哺乳期及进食的频次要比正常高很多,可以每天5-6顿,而且要富含营养。所以如果有饥饿感,不要选择零食来进行充饥,最好进食富有营养、容易消化的食物,这样才能使乳汁分泌更加充足。
吴燕│北京大学人民医院
2020/09/11收听(69968)
在哺乳期,每天大约要额外摄入300-500大卡的热量,以满足哺乳需求,有益零食可参考以下分析:... 袁媛│山东省立医院 2023/05/18播放(33591)
在哺乳期,每天大约要额外摄入300-500大卡的热量,以满足哺乳需求,有益零食可参考以下分析:...
袁媛│山东省立医院
2023/05/18播放(33591)
"夜晚小孩发烧该怎么处理?如果晚上孩子突然发烧,要注意观察孩子的精神反应状况,如果孩子的精神反应状况好,家里又有退烧药,可以采取家里护理的方法,及时测量孩子的体温。如果孩子的体温超过38.5℃要及时给孩子吃退烧药,可以吃布洛芬或对乙酰氨基酚,吃完退烧药以后建议给宝宝适量的喝点水,通过喝水可以促进孩子的体内血液循环,促进药物的吸收,喝水可以促使宝宝排汗、排尿带走一部分热量,对体温的下降也有帮助作用。如果宝宝的体温不超过38.5℃,也可以采取物理降温的方法。物理降温的方法有以下几种:1、温水浴。2、用温湿的毛巾擦孩子的手心、脚心、腋下、腹股、沟脖子等大血管丰富的部位。3、用退热贴,退热贴可以贴在孩子的额部、太阳穴、手心、脚心、腋下、腹股沟,也可以达到降温的作用,如果有凉水袋也可以给孩子枕个凉水袋,对降温也有一定的帮助。总之,孩子如果夜间发烧可以通过这些方法进行处理。如果孩子高烧持续不退或者精神状态不好,要及时去医院查明发烧的原因,采取对因治疗更好一些。"
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/04/15收听(40664)
"夜间血压舒张压在60-90mmHg,收缩压在90-140mmHg,都属于正常范围。但是,人的血压有昼夜波动的规律,比如上午6:00-10:00,下午4:00-8:00,这个时间段血压偏高,其他时间段血压偏低。纵然是这样,波动也是在正常血压的范围之内波动。白天或晚上如果收缩压超过140mmHg,舒张压超过90mmHg,都属于高血压。收缩压低于90mmHg,舒张压低于60mmHg,都属于低血压。正常血压的范围不会因为白天和黑夜而有所改变,如果是高血压,要及时服药治疗,因为高血压主要损害心脏、大脑、肾脏。低血压也要及时治疗,因为会导致全身器官或组织供血不足。"
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2020/07/27收听(23106)
"女性白天排尿正常,晚上尿频,建议到医院进行检查,必要时对症用药处理。1、如果检查没有感染性的疾病,不存在泌尿道或者膀胱的感染,建议睡前口服改善膀胱痉挛的药物,如琥珀酸索利那新片、米拉贝隆片或者酒石酸托特罗定片等,观察症状有无改善。2、如检查确诊存在慢性尿潴留,建议给予留置导尿管检查。膀胱残余尿大于50ml以上,即符合留置导尿管的指征。然后引流一段时间以后,观察排尿的症状是否有所恢复。3、如果存在有盆底脏器脱垂,比如膀胱脱垂,需要进行盆底的手术进行治疗。恢复膀胱脱垂,夜尿频繁的症状可改善。4、还要排除内科疾病,比如心衰的患者,夜间平卧休息后回心血量增多。心功能略改善就会出现尿频,与内科的疾病有关,建议遵照内科的意见,给予改善心功能的药物进行治疗,纠正心衰以后再观察夜间尿频的症状有无改善。"
2019/12/05收听(22870)
糖尿病没有绝对不能吃的东西,但是在服用含糖量比较高的食物的时候需要注意以下几点:1、糖类和含糖... 李敏│中国中医科学院广安门医院 2023/08/19播放(89002)
糖尿病没有绝对不能吃的东西,但是在服用含糖量比较高的食物的时候需要注意以下几点:1、糖类和含糖...
李敏│中国中医科学院广安门医院
2023/08/19播放(89002)
"糖尿病不适合吃升糖指数非常高的食物比如:1、含白砂糖、蔗糖、葡萄糖等的糖果、饮料、蛋糕、饼干等。2、油炸、油煎食物、肥肉、猪头肉、排骨,干果类等这些含油脂比较高的食物。3、煮的或者加工的比较精细、烂的淀粉类的食物,比如大米粥、小米粥、玉米糊、燕麦片、八宝粥、饼干等。因为这些食物吃进胃里之后消化吸收非常快,变成血糖的速度快血糖一下子升的很高,胰岛来不及分泌那么多的胰岛素将血糖降下去,血糖会持续高。4、判断糖尿病有没有发展到糖尿病肾病,如果出现尿蛋白或者肾功能不全,像豆类这种植物蛋白含量高的食物也要控制。"
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/07收听(31652)
"糖尿病患者最好是吃五谷杂粮,吃莜麦、荞麦、燕麦、玉米、小米,这些食物中含有丰富的维生素B,多种维生素,膳食纤维丰富,长期食用用,对于患者饮食的控制是十分有利的。因为糖尿病患者饮食需要总量控制,一般按照患者的身高计算出标准体重,再根据患者所从事的职业,对每天所进食的碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果、蔬菜进行总量的控制。主食方面最好吃五谷杂粮,代替精米、精面,这样饱腹感强,膳食纤维丰富,又利于肠道蠕动,可以减轻糖尿病患者的便秘。另外,糖尿病患者还应该吃低脂、低糖的食物,包括豆制品,还可以吃洋葱、香菇、柚子等等。一般来说,糖尿病患者的饮食与正常人相差无几,只是在总量上需要一定的控制。"
2020/10/28收听(22934)
"糖尿病不能吃过于油腻的食物,不能吃糖分含量过高的食物,不能吃垃圾食品、碳酸饮料,糖尿病患者如果进食过多油腻的食物,脂肪摄入过多容易导致总卡超标,而且很多油腻的食物当中是动物脂肪,对于糖尿病患者不利,因为糖尿病患者本身就容易合并高脂血症。糖尿病患者建议不要进食糖分含量过高的食物,以免进食以后引起血糖波动,造成血糖不平稳,糖尿病患者也建议不要吃垃圾食品和碳酸饮料,对于糖尿病患者健康不利。糖尿病患者总体而言,建议要控制好每天饮食的总热卡,尽量选择低盐、低脂、清淡食物,要注意营养均衡,像碳水化合物、优质蛋白质、脂肪每天都应该摄入一些,还要多吃新鲜蔬菜,还有糖分不高的水果。"
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/05/11收听(68966)
糖尿病要饮食规范,营养一定要搭配均衡,包含蛋白质、碳水化合物,还有膳食纤维、维生素类,这三大营... 林惠京│惠州市中医医院 2023/04/27播放(76742)
糖尿病要饮食规范,营养一定要搭配均衡,包含蛋白质、碳水化合物,还有膳食纤维、维生素类,这三大营...
林惠京│惠州市中医医院
2023/04/27播放(76742)
糖尿病患者饮食最重要的为能量的摄入,根据患者体重和总热量进行计算,正常允许的范围内一般食物都可... 吕秀群│江门市五邑中医院 2023/02/06播放(87292)
糖尿病患者饮食最重要的为能量的摄入,根据患者体重和总热量进行计算,正常允许的范围内一般食物都可...
吕秀群│江门市五邑中医院
2023/02/06播放(87292)
糖尿病关键在于如何吃、吃多少。糖尿病患者进食的食物种类越多越好,而且要注意平衡搭配,不能一天只... 郭晓蕙│北京大学第一医院 2023/12/15播放(95910)
糖尿病关键在于如何吃、吃多少。糖尿病患者进食的食物种类越多越好,而且要注意平衡搭配,不能一天只...
郭晓蕙│北京大学第一医院
2023/12/15播放(95910)
"糖尿病患者不能吃含糖量过高的食物,如甜点、西瓜等食物,也不要喝汤、粥及酒精类饮品,很多糖尿病患者,自身的胰岛素分泌不足,或自身产生胰岛素拮抗作用,胰岛的敏感性下降,导致胰岛素不能正确地控制身体内的血糖,引发糖尿病。在治疗时应该严格控制饮食,制定合理的饮食计划,尽量不吃含糖量过高的食物,从根本上减少摄入身体内的糖分,在吃饭时应该严格按照要求,尽量少吃或不吃含糖食物,油炸、脂肪含量高食物都是不易吃。也应该保持严格的用药习惯,把自身血糖控制在标准,且合理的范围内,可以保证身体健康,尤其是年纪过高的糖尿病患者,同时避免低血糖情况。"
2019/08/20收听(50206)
湖北省中西医结合医院 温暖
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