北京大学人民医院
心血管内科
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年轻人血压低一般都没事，可能和交感神经、血管张力有关系。有些人是体质问题导致血压偏低，不到90mmHg，平时没有特殊症状，一般不用太在意。假如站了以后头晕可能需要进一步检查有没有别的原因，特别是有皮质醇减低或者继发因素低血压。
平时血压总是低，还有各种症状，比如乏力、贫血、面色苍白，可以查一查有没有内分泌疾病，这种大部分都是良性，一般不需要治疗。假如觉得血压低，影响人头晕、乏力，查不出其他疾病，考虑是不是营养不良。
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"正常年轻人如果收缩压是在90-140mmHg的范围之内，舒张压是在60-90mmHg的范围之内就称之为正常的血压，如果低于这个范围就考虑是低血压。低血压主要是要看患者本身有没有合并相关症状，如果是低血压又合并了症状，就要来寻找原因，比如有胸部不适，胸闷、头晕等，到底是体质性的低血压，还是因为某些疾病导致低血压，需要到医院就诊来进行鉴别。通常情况下，血压水平和心输出量，也就是心脏的收缩功能以及外周动脉阻力是有关系的，一些年轻人因为遗传和体质原因，导致血压可能就在收缩压在90mmHg，舒张压60mmhg，也就是90\/60mmHg的范围内，也算是正常的范围。但是有一些病人是因为继发了某些疾病而导致低血压，在这种情况下就要积极寻找原发疾病，对原发疾病进行治疗，在这种情况下通常血压可以得到明显的纠正或者缓解。引起低血压的疾病，自身的原因相对多一些，比如主动脉疾病，主动脉狭窄的情况下，或者是肥厚型梗阻性心肌病的情况下都会导致心脏射血产生一定的问题，会导致外周的血压降低，在这种情况下就必须针对原发疾病进行治疗。通常一些体质性或者遗传性的情况，先天性的血压偏低可以通过一些食物或者是生活方式，必要时通过一些补气的补血的中成药物，来寻求一定的帮助。"
杨伟│首都医科大学宣武医院
2020/04/28收听(51606)
年轻的患者血压偏低，多数情况下与体质或者遗传等因素有关，一般血压在90/60mmHg左右。多数情况下患者是没有症状的，平时也不会出现头晕、晕厥的情况，这种情况下是可以定期的观察。而有些患者则是出现体位性的低血压，比如在突然由坐位变为直立位时，会出现晕厥的情况。这种情况下，患者要明确低血压的原因，有些可能是由于先天的动脉发育异常等情况导致或者是心脏的原因，可以通过测量两侧的血压来观察是否有大动脉发育畸形或者大动脉炎等情况。如果除外一些器质性的原因，多数患者只需要定期随访观察，平时生活中可以适当的多喝一些淡盐水，适当的增强体质，进行规律的运动以及改善不良的生活习惯，保持良好的生活状态，进食一些肉类的食物来补充基础的营养状态。
杨文涛│东营市人民医院
2019/08/02收听(55410)
对于年轻人的低血压，到目前为止并没有很合适的药物，如果通过药物来升高血压，患者通常不能够耐受药... 邱原刚│浙江省中医院 2023/04/02播放(79372)
对于年轻人的低血压，到目前为止并没有很合适的药物，如果通过药物来升高血压，患者通常不能够耐受药...
邱原刚│浙江省中医院
2023/04/02播放(79372)
血压在年轻人中偏低的现象非常常见，有很多年轻女性，特别是在18-26岁，这些年轻的女性，血压常... 李帮清│北京大学人民医院 2023/06/09播放(47767)
血压在年轻人中偏低的现象非常常见，有很多年轻女性，特别是在18-26岁，这些年轻的女性，血压常...
李帮清│北京大学人民医院
2023/06/09播放(47767)
"年轻人血压低考虑是营养不良引起的，很多年轻人平时饮食不规律或者节食减肥，尤其是女性为了形象控制饮食，长期以往会出现贫血，从而导致血压低，可以去医院检查身体的微量元素。如果营养不良需要多补充营养，多吃瘦肉、鱼肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶以及豆制品。过度疲劳也会引起血压低，长时间睡眠不足会导致身体血压不平衡，需要补充睡眠来恢复血压，平时工作、压力太大时要学会疏解心情，做到劳逸结合。如果经过一段时间调整后未见血压恢复，需要去医院根据病情服用升压药来调理血压。定期去医院进行复查，如果血压恢复正常后可以不再继续吃药。"
张艳苓│解放军总医院第七医学中心
2019/11/05收听(33692)
年轻人血压低吃什么好，具体如下：1、如果属于体质性低血压患者，建议平时饮食适当稍咸，... 唐明华│银川市妇幼保健院 2023/07/03播放(70058)
年轻人血压低吃什么好，具体如下：1、如果属于体质性低血压患者，建议平时饮食适当稍咸，...
唐明华│银川市妇幼保健院
2023/07/03播放(70058)
"正常年轻人的血压应该是收缩压在100-140mmHg，舒张压在60-90mmHg，如果低于这个范围，就是低血压。而年轻人低血压的情况同样比较多，在治疗方面，可以吃些补品，比如红枣、阿胶、丹参；还可以通过食物进行补充，比如生血的食物，如红枣、提子；另外在运动方面，同样可以对低血压有很好的疗效，加强营养，定期运动，做好血压的复查工作。如果通过食物对血压没有任何改善，可以用药物来进行处理，治疗低血压的药物有阿托品、麻黄素等等。"
柳瑞│聊城市人民医院
2018/11/12收听(67754)
年轻人血压低往往是一个生理性的低血压，也就是大概90/60mmHg，甚至在90/60mmHg的... 许建忠│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2023/11/15播放(42378)
年轻人血压低往往是一个生理性的低血压，也就是大概90/60mmHg，甚至在90/60mmHg的...
许建忠│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/11/15播放(42378)
"临床上如果是年轻人血压低，首先要看患者有没有临床症状，其次看血压低到什么程度。一般平均动脉压如果超过70mmHg，就能够保证正常人的心脑血液供应，就没问题。很多女性的血压可能是90\/60mmHg，没有任何临床症状，其实并不是低血压，它属于正常的血压范围，不需要处置。临床上有一些患者，如果伴有临床症状，就需要进行干预和处置，比如本身基础血压低，患者有一些头晕、乏力等症状，就要考虑患者是否是疾病继发原因造成的血压偏低。患者有没有脱水的情况，常见的是急性胃肠炎、高热，以及心脏问题，比如出现了心肌炎、心功能不全等等，可能会造成患者出现低血压。这个情况要考虑有休克的可能，要针对原发疾病进行干预和处置。对于年轻人的低血压，要结合患者的临床症状、血压水平，综合判断是否需要干预。"
罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院
2021/05/26收听(27850)
正常的年轻人收缩压是90-140mmHg范围之内，舒张压是60-90mmHg范围之内。如果低于... 李林锋│江西省人民医院 2023/04/06播放(76060)
正常的年轻人收缩压是90-140mmHg范围之内，舒张压是60-90mmHg范围之内。如果低于...
李林锋│江西省人民医院
2023/04/06播放(76060)
"如果因为体质原因而导致的血压低，可以适当的采用高钠、高胆固醇的饮食方式。吃东西的时候可以吃稍微咸一点的东西，并且多喝水，甚至可以饮用淡盐水，以补充足够的血容量，能够改善血压低的问题。同时患者需要注意加强营养，平时饮食上注意多吃肉制品，补充蛋白质，比如牛肉、猪肉、鸡肉、鸡蛋等。还要注意补充铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等。平时也可以喝茶，能够刺激血压升高。注意不要吃玉米等降血压的食物，同时还要注意进行体育锻炼，以增强体质。若是疾病原因导致的低血压，不能只够通过饮食治疗改善，还需要针对病因治疗，才能解决血压低的问题。"
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2020/07/27收听(22252)
如果年轻人血压长期＜90/60mmHg可以诊断为低血压，而低血压在临床中可能由生理性因素或病理... 朱航│中国人民解放军总医院 2023/07/19播放(75428)
如果年轻人血压长期＜90/60mmHg可以诊断为低血压，而低血压在临床中可能由生理性因素或病理...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/07/19播放(75428)
"血压低通常分生理性和病理性，生理性有一部分人，他本身就血压低，如果没有引起任何的不舒服，从长远的眼光来看，低血压的人相对来说更加长寿，因为他的基础代谢比较低。还有一些血压低的人，他虽然也属于生理状况，但是由于他缺乏锻炼，血压也会偏低，而且在低到一定程度的时候它会引发症状，所以有的时候是缺乏锻炼或者营养不够引起的。还有一些严重的低血压，它是由于失血，比如说我大量的出血，或者出大汗、中暑，由于我们体内的容量不够，我们的血压也会偏低。还有的时候是跟药有关系，比如说我服用的扩血管的药物，也就是降压的药物太多了，也会引起我们的血压偏低，除了降压药，也还有一些其他的药物对血压是有影响的，这都是常见的引起血压低的原因。"
董国菊│中国中医科学院西苑医院
2017/07/14收听(87876)
"要明确诊断是否是低血压病，如患者突然出现血压低就要找出低血压的病因，比如血容量不足、失血性休克或者是过敏性休克、感染性休克很多原因造成低血压。如果双侧血压测量不对称，一侧血压低，有可能是大动脉炎造成的低血压。还有一种就是慢性的低血压，就是血压常年低于90\/60mmHg，多见于体弱多病的患者，比如肿瘤的患者，癌症晚期患者，或者是恶液质的状态，或者是严重营养不良的状态，很多原因都会引起血压低，所以针对不同的原因进行针对性的治疗。"
袁超睿│扬州洪泉医院
2019/12/02收听(32084)
引起血压偏低的原因如下：1、心功能不全，心脏射血功能出现问题，属于疾病状态；因为... 任艺虹│中国人民解放军总医院 2023/10/07播放(58390)
引起血压偏低的原因如下：
1、心功能不全，心脏射血功能出现问题，属于疾病状态；因为...
任艺虹│中国人民解放军总医院
2023/10/07播放(58390)
"下血压低也就是舒张压低，造成舒张压低的原因有很多，比如说像先天遗传性因素，对于这样的患者往往在实际临床当中，没有任何的不舒服症状，因为患者已经耐受了这种低血压的状态。还有一些患者出现舒张压低，可能是由于频繁的恶心、呕吐、腹泻、进食不足、恶病质状态，就会出现这种舒张压低。除此之外，有一些患者可能是由于过量的服用了降压药物，就会导致舒张压偏低。我们就要相应的调整口服降压药物的使用方案，必要的时候需要建议患者停服降压药物，相对来讲，不建议将舒张压降得过低，最好可以控制在65mmHg以上，80mmHg以下，患者是最为获益的。"
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/08/14收听(48500)
正常健康的成年人的血压范围应在90/60-140/90mmHg，90/60-120/80mmH... 朱航│中国人民解放军总医院 2023/04/03播放(38149)
正常健康的成年人的血压范围应在90/60-140/90mmHg，90/60-120/80mmH...
2023/04/03播放(38149)
"年轻人血压低在饮食上需要注意以下几个方面：1、适量的多吃盐，高盐饮食有助于增加人体的血容量，提高血容量有助于提高血压。2、高蛋白饮食，适量的摄入鱼肉、鸡肉、瘦肉、蛋清等优质蛋白有助于提升血压。3、适量的高脂饮食也有助于提高血压，比如适量摄入动物骨髓、脑子、奶油、鱼卵等，都有助于提高中不饱和脂肪酸和饱和脂肪酸的含量，从而提高血压。4、补血、补气的食品，比如莲子、山药、红枣、桂圆等都有助于养心益血、提高血压。5、注意补充微量元素，特别是铜、铁、叶酸等，可以补充猪肝、牡蛎、大豆、豆腐、红糖，以及新鲜的水果和蔬菜，也有助于提高血压。"
周大亮│哈尔滨市第一医院
2020/02/18收听(96764)
血压低一般可分为正常生理性、病理性的情况。生理性情况有时见于年轻的、比较瘦小的女性，其本身可能... 高宇平│山西白求恩医院 2023/11/27播放(50850)
血压低一般可分为正常生理性、病理性的情况。生理性情况有时见于年轻的、比较瘦小的女性，其本身可能...
高宇平│山西白求恩医院
2023/11/27播放(50850)
血压低的原因多种多样，比如低血容量性的血压低，病人有大出血或者明显的脱水症状，有效循环血容量不够， 即使泵功能正常，血压也会下降甚至成为低血压。还有种血压低是泵功能不行了，也就是心脏泵血能力不行，以前是行的，变成不行的过程可能是心梗（即心肌大面积损伤）、重度心肌炎带来的，或者本身就有心衰的过程，又出现急性加重，这些症状都会引起血压偏低，突然出现瓣膜穿孔、腱索断裂造成瓣膜大量反流，或者亚急性感染性心内膜炎带来的瓣膜穿孔，这些问题也会引起突然性的血压低。心肌梗塞、泵功能障碍、心源性休克或者机械性并发症，比如梗塞处的室间隔破裂、穿孔，这些状况也会出现血压明显偏低。还有的是血管阻力明显下降所带来的血压低，多半见于重度感染、感染中毒性休克等状态下，治疗方面需要大量、快速的补液。还有种状况也会引起血压低，就是心率特别慢，每搏输出量不是非常高，所以带来的每分钟搏出量不足，也是相对容量不足的一种表现，可以见于突然性心率减慢、三度房室传导阻滞的状态，或者使用某些药物后，使心律明显下降都会引起血压下降，从而造成血压低。
2020/03/31收听(14686)
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