咖啡戒断头疼的处理方法如下:
1、药物治疗:咖啡戒断早期如果头疼较严重,可以用一些对症治疗的药物,如散利痛、芬必得,来改善症状;
2、脱敏治疗:对于一些症状较轻的患者,可以用脱敏的方法来逐步地减咖啡,每天少喝一点咖啡,逐步把咖啡戒掉,也可以避免出现头疼的症状。因为咖啡的依赖性很轻,主要会有一些心理依赖,出现精神不振的症状,所以咖啡停用后会出现一过性症状,通过缓慢减少的方法,可以有效地戒除咖啡,而不会出现症状;
3、替代治疗:出现咖啡依赖时,也可以用一些饮料来替代,比如喝一些牛奶或者蜂蜜水,来抵消或者针对因为咖啡而引起的症状,比如头痛症状。蜂蜜水可以舒缓神经,有助于改善头疼的症状。
通常情况下,没必要因为减咖啡时出现戒断症状,而做相应的治疗,比如用疼痛的药物,只有在较严重的情况下才建议对症治疗。