北京协和医院
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10岁女孩乳房开始发育属于正常，意味着已经进入到青春期，对于绝大多数女孩来讲，青春期乳房发育的时间大概会在9-11岁。如果在8岁之前出现乳房发育或者第二性征发育，临床上诊断为性早熟，青春期之后分为以下3个阶段：
1、乳房发育：先是乳核发育，会感觉到胀痛、压痛，之后乳房逐渐增大；
2、声音改变：声音开始变得又尖又细，皮下脂肪开始发育，身高、体重明显增加，开始长出腋毛、阴毛；
3、月经来潮：意味基本上发育成熟。
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"10岁女孩乳房已经鼓起来属于正常现象，说明已经进入青春期。正常的女孩青春期是10-14岁左右，乳房已经处起来了说明已经进入青春期了。孩子进入青春期可以出现乳房的发育，还可以出现其他部位的发育，第二性征的发育逐渐表现为声音比较尖细，皮下脂肪比较丰满，还会出现阴毛、月经的初潮，都是青春期发育的明显标志，家长不必紧张、着急。平时多注意孩子的营养，青春期发育需要大量的营养，需要补充大量的优质蛋白质和钙促进体格的生长。"
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/03/18收听(30780)
"10岁女孩乳房已经鼓起来属于正常，说明孩子已进入青春期。正常女孩子青春期在9-14岁，乳房处已经鼓起来说明乳房已经发育，还会出现其他部位的发育，也就是第二性征的发育，比如孩子声音变得比较尖、细，皮下脂肪变得比较丰满，还有阴毛、腋毛都会增多，月经会来潮，这都是青春期的表现。家长们不用紧张，平时要注意孩子的营养，营养一定要全面均衡，多以补充优质蛋白为主，比如多吃鱼、虾、牛肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶，多吃新鲜的蔬菜、水果，一定要保证睡眠，还要积极的参加户外体育运动。"
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2021/06/18收听(77074)
"如果10岁的女孩乳房鼓起来了，这是正常的情况，因为女孩子的青春期发育是从9-12岁开始的，但是也存在着个体的差异，有的女孩子青春期发育早一些，有的发育晚一些，这和孩子的遗传因素、饮食因素以及生活环境都有一定的关系。如果在8岁以前出现了乳房发育，是不正常的，说明出现了性早熟。如果在10岁乳房出现发育，是正常的青春期发育的情况。一般的女孩子青春期发育是从9-12岁开始的，女孩子的青春期发育先从乳房发育开始，随着乳腺出现发育，女孩子可以出现其他的外表变化，比如可以出现体重、身高增长。另外，随着乳腺出现发育，可以出现腋毛的生长、阴毛的生长，还有月经的初潮，这都是青春期发育的规律。"
2020/11/03收听(58110)
"10岁女孩乳房里面出现小硬块，这种情况，说明孩子已经开始进入青春期，是由孩子下丘脑-垂体-性腺轴开始启动，体内激素水平出现升高，引起孩子出现乳房早期发育。乳房早期发育时，表现出孩子乳房下面出现小硬块，有时还伴有局部轻微的疼痛，这种情况孩子不要过分担心，要放松心态，注意不要熬夜，尽量不要总用手去按压或者是触摸，一般乳房下面的硬块随着乳房发育，疼痛感以及硬块会逐渐缓解。随着孩子青春期发展，乳晕会面积扩大、颜色变深，乳房向上方凸起，孩子身高、体重进入快速增长的时期，开始出现阴毛和腋毛。随着年龄增加，激素水平逐渐提高后，孩子开始出现月经初潮，这是孩子进入青春期后，正常生长发育的自然规律，这种情况下孩子和家长都不需要过分紧张。"
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/03/23收听(17656)
女孩十岁乳房开始发育是正常的，正常女孩在10-12岁的时候，下丘脑-垂体-性腺轴的功能开始启动，进入青春期，会出现第二性征。最早出现的第二性征就是乳房发育，然后出现阴毛、外生殖器的改变、腋毛出现以及月经来潮，青春期大约持续1.5-6年，平均大约是四年左右。在乳房发育一年以后开始出现生长加速，孩子的身高和体重会明显的增加。十岁的女孩乳房发育是正常的，一般如果女孩在八岁之前开始出现第二性征考虑是性早熟。
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/06/11收听(58660)
10周岁女孩子乳房发育是不正常的，正常是女孩子应该在11周岁开始出现第二性征的发育，即开始长乳房是正常的。如果10周岁乳房发育，临床诊断为性发育提前。女孩子一旦性发育提前，要积极做左手腕关节正位片即骨龄的检测，明确目前依据骨龄计算的实际身高与孩子的身高相差多少。性发育提前和性早熟的治疗目的，是为了提高小儿成年之后的终身高。如孩子的实际身高与骨龄的计算身高相差很多，矮了很多，要进一步检查，孩子性发育提前的病因，以及相关的生长激素、甲状腺激素、性激素等检测。积极给予孩子治疗，避免孩子将来终身高过矮。
全香美│牡丹江市中医医院
2019/12/17收听(30912)
一般情况下，女孩10岁乳房发育是正常的。通常女孩性发育是10-13岁开始，临床上一般把8岁之前... 肖娟│北京协和医院 2023/05/31播放(35994)
一般情况下，女孩10岁乳房发育是正常的。通常女孩性发育是10-13岁开始，临床上一般把8岁之前...
肖娟│北京协和医院
2023/05/31播放(35994)
10岁女生出现乳房发育，通常属于正常现象。女生通常会在9-11岁开始出现第二性征，即乳房首先发... 张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院 2021/07/19播放(55492)
10岁女生出现乳房发育，通常属于正常现象。女生通常会在9-11岁开始出现第二性征，即乳房首先发...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/07/19播放(55492)
"10岁女孩乳房疼痛，多数考虑是正常的情况。由于10-13岁开始进入青春期发育，女孩体内激素水平逐渐增加，乳腺受到激素水平的影响开始发育。表现为疼痛不适会有明显的触痛，都是正常的现象，一般短期内会逐渐的好转，如果半年以上仍然有疼痛的症状需要到医院就诊。进入青春期发育以后，注意养成良好的生活作息习惯不能熬夜，保持心情愉快，不要学习压力太大。合理搭配营养饮食，多运动锻炼身体，有助于机体的发育。另外也不能排除外伤、疾病等因素引起的疼痛的情况，所以出现乳房的疼痛尽量到医院就诊，让医生检查诊断。"
何立伟│哈尔滨市第一医院
2020/01/08收听(26754)
8岁以前女孩乳房发育或者月经初潮为早熟，因此10岁女孩乳房开始发育是正常的生理现象。10-12岁的女孩进入青春期，首先的表现就是乳房发育。这期间乳房会有乳核的肿大，单侧或者双侧同时开始，乳晕增大、颜色开始加深。这个时候家长和孩子千万不要紧张和焦虑，要给孩子普及健康的生理知识，让孩子注意青春期的生理卫生。不要去热敷或者按揉乳房，以免刺激加速的生长，甚至引起炎症，还有也不要因为害羞而去束胸。可以在乳房增大到一定程度的时候适时的戴乳罩，晚上睡觉的时候不要戴乳罩。青春期乳房增大了，所以应做好保护工作以免引起碰撞外伤。
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/03/31收听(11350)
"10岁的女孩乳房出现疼痛一般来说是因为乳房开始有发育的情况了，孩子在12岁时开始可能出现青春期，出现月经的情况，一般提前两年就会有乳房发育。这个时候乳房开始有一点点肿大，双侧里面都可以摸到一个乳腺的结节，一般来说是正常的状态，不要过于紧张。因为乳房的发育跟激素水平有关，早期激素水平偏高的时候可能会造成肿胀或者疼痛的感觉。可以观察有没有两侧不太匀称，一大一小或者是明显的红肿，如果出现这种情况，可以到医院去看一下是不是有乳腺发育的问题。如果两侧都是对称的，也没有明显的红肿，只有轻微的疼痛，而且两侧的乳房里面都有乳节，可以不用过多的去干预，慢慢随着激素水平的适应就不会再表现乳房肿痛的情况了。"
王志新│中日友好医院
2020/03/20收听(66244)
"如果10岁的女孩乳房出现了硬块，说明进入了青春期发育。女孩青春期发育是在11-14岁，个别女孩有所提前，如果女孩10岁就出现乳房发育，说明已经进入青春期，可以先出现一侧乳房发育，即一侧乳房出现硬化，另一侧乳房也随后发育，两侧乳房可以先后出现硬化发育，是第二青春期发育的表现。青春期表现为乳房发育，也可以出现声音发尖、皮下脂肪发育丰满，还可以发现第二性征发育，比如出现阴毛、月经的初潮，都是青春期发育的表现，家长不必着急，密切观察就可以。"
2020/03/15收听(40866)
对于10岁的女孩子，乳房开始发育了，注意以下几点：1、第一点：孩子刚开始乳房发育... 肖娟│北京协和医院 2023/06/30播放(48740)
对于10岁的女孩子，乳房开始发育了，注意以下几点：
1、第一点：孩子刚开始乳房发育...
2023/06/30播放(48740)
"10岁女孩乳房疼，考虑是体内的性激素水平发生变化有关系，体内的雌激素水平在慢慢的增加了，可以出现乳房疼痛的情况。目前月经还没有初潮，说明卵巢产生的雌激素还不足以使子宫内膜增生，还达不到来月经的情况，但是乳房的发育却已经开始。一般月经的初潮是晚于乳房发育2-3年，这时候出现乳房疼也是生理的现象，不需要特别的担心。平时疼痛的时候可以热敷乳房，适当按摩，有助于改善疼痛的情况，胸罩避免过紧。疼痛厉害的饮食方面多吃新鲜的蔬菜，避免豆浆、豆奶、豆制品以及荤菜过多摄入，也可以改善乳房疼痛的情况。"
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/08/16收听(99050)
"10岁女孩乳房内有小硬块，考虑是体内激素水平升高，引起的乳腺早期发育。女孩在10-12周岁左右开始进入青春期发育，发育开始以后女孩的雌性激素水平逐渐增加，第二性征逐渐显现，乳腺含有激素受体，受雌激素影响乳腺开始发育。乳腺的发育是第二性征重要的一项，所以乳腺内发现有小硬块是乳腺组织发育的标志，部分可能还同时伴随有局部轻微疼痛的症状，这种情况不需要过于担心，保持心情愉快，避免压力太大，不要熬夜，更不要用手触摸，一般症状可以逐渐缓解，适量补充营养，促进机体发育。如果过于担心，可以到正规医院乳腺科让医师检查一下，或者做彩超检查。"
2020/02/27收听(20608)
8岁女孩乳房有鼓起，常见有以下两方面原因：1、肥胖：由于女孩体重比较大、过于肥胖... 张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院 2021/04/15播放(98790)
8岁女孩乳房有鼓起，常见有以下两方面原因：
1、肥胖：由于女孩体重比较大、过于肥胖...
2021/04/15播放(98790)
10岁女孩，一侧乳房出现有硬块，而且有触痛，在绝大多数情况下是正常现象。因为10岁女孩正好处在... 刘治滨│中日友好医院 2021/02/24播放(56522)
10岁女孩，一侧乳房出现有硬块，而且有触痛，在绝大多数情况下是正常现象。因为10岁女孩正好处在...
刘治滨│中日友好医院
2021/02/24播放(56522)
" 10岁女孩胸部硬块疼痛属于正常现象，但也应警惕是乳房纤维瘤。青春期前婴幼儿时期胸部尚未发育，只有一对乳头，女孩在10-11岁时，乳房就会逐渐生长形成乳核。在月经来潮前，雌激素水平逐渐增高导致乳管扩张，乳房会随之变大、变硬，用手摸乳头周围会有小肿块，按压时会有胀痛、压痛感，属于生理现象。 在胸部逐渐开始发育时，可带孩子到医院进行乳腺壁超检查，因为乳腺发育不畅时会形成乳腺纤维瘤。考虑是由于先天遗传、内分泌等因素导致的，如本身乳腺对雌激素较敏感，由于受到雌激素的刺激，乳腺的上皮组织、纤维组织就会出现不同程度的增生，引起乳房部位硬块，用手按压引起疼痛。"
王巍│沈阳市中西医结合医院
2019/12/13收听(35084)
10岁女孩的正常体温范围是36-37℃，核心温度是36.5℃。为保持孩子正常的体温范围，要注意... 张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院 2021/08/03播放(82298)
10岁女孩的正常体温范围是36-37℃，核心温度是36.5℃。为保持孩子正常的体温范围，要注意...
2021/08/03播放(82298)
小儿肥胖与遗传、饮食以及环境有关系，小儿肥胖最主要的原因是饮食不当，如喜欢吃甜品、垃圾食品，时间长了脂肪就会慢慢的堆积，从而形成肥胖症。所以，平时孩子要注意饮食，尽量一日三餐，不吃零食、不吃高蛋、白高脂类的食物，不吃甜食、少食多餐，孩子的体重就会逐渐减轻。另外，肥胖与不爱运动有关系，要让孩子多参加运动，尤其是体育锻炼，像游泳、跑步等，都能够帮助孩子减肥，要持之以恒才能达到减肥的目的。10岁的孩子要注意课业的影响，课业不能太重，要早睡早起，保证孩子充足的睡眠，才能达到减肥正常生长发育的作用。所以，10岁孩子减肥首先注意饮食，另外要多运动、早睡觉、减轻课业压力。
2020/08/31收听(98668)
上海蓝十字脑科医院 潘仁龙
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