拔火罐有一定祛湿作用，拔火罐分两大类，具体如下：
1、留罐：留罐是将罐拔在某个部位，通常不超过15分钟，主要作用是祛除风、寒、湿，比如受凉，可以采用拔罐留罐的方法。另外下肢涉水以后有寒湿的表现，出现关节疼痛，可以用留罐的方法进行治疗；
2、走罐：走罐是拔罐在人体的体表，并来回走动，如果抹介质来回拖动，称为走罐。如果不抹介质，拖一下即拔起，称为闪罐，具有活血化瘀、清热解毒、通经活络的作用，对于有些部位的湿气，也具有一定的祛湿作用。例如出现腹部的湿气积聚，此时用走罐，尤其是带脉和胃经的走罐，胃经在肚脐旁开2cm，左右各一条，胃经上下走罐。另外还有带脉，带脉是沿腰围行走罐，对中焦湿气具有一定的祛湿作用。
