高压只有100正常吗

2023-04-03 16:29播放 :

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如果高压只有100mmHg,也在正常的血压范围之内。根据目前的临床研究显示,如果血压小于90/60mmHg,可以诊断为低血压,如果血压长期大于等于140/90mmHg,则可以诊断为高血压。

另外,血压的测定需要精准测量,反复确定,首先在测量血压之前,要静息休息15分钟以上,建议休息30分钟左右,并在休息的时间段之内避免情绪紧张、激动、焦虑、发怒。同时也要避免进行剧烈运动,因为运动和情绪的波动,可能会造成血压的波动。其次在休息的时间段之内,要避免喝茶、喝咖啡、吸烟,因为茶中的茶碱、烟草中的尼古丁、咖啡中的咖啡因都会引起血压出现波动。然后在测量血压时,建议连续测量三次取平均值,才能较为准确的反映当时血压的情况。

如果血压每一次测量的结果都大于等于140/90mmHg,则可能患有高血压,需要第一时间到心内科门诊就诊,建议到高血压的专科门诊就诊,由专业的高血压医生进行判断和评估。如果诊断明确为高血压,要在医生的指导下口服降压药物进行治疗。

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