上海长征医院
神经内科
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若一个人出现看书发困现象，可能是对书中内容不感兴趣，内心比较排斥、大脑没有兴奋点，未能产生好奇感或进行思考，大脑自动进入相对抑制状态，进而出现发困现象，如部分人群看英文书可以较快入睡。
部分人看书发困是由于存在厌学情绪，如书与人之间产生心理创伤或压力事件。现在孩子学习压力较大，父母要求比较严格，导致孩子心理压力较大，看到书会想到较高目标，从而产生厌学情绪，属于心理疾病。如孩子产生焦虑、抑郁情绪，会从内心排斥书本，建议到心理科就诊，进行心理疏导后可能效果较好。
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看书就困的原因有很多，具体如下：1、书本内容枯燥：可能是书本的内容比较枯燥，提不... 吕志勤│北京大学第一医院 2023/03/23播放(45494)
看书就困的原因有很多，具体如下：
1、书本内容枯燥：可能是书本的内容比较枯燥，提不...
吕志勤│北京大学第一医院
2023/03/23播放(45494)
一看书就犯困的原因如下：1、生理反应：平时睡眠习惯或生活习惯不好，就会造成精神处... 陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2023/05/29播放(28669)
一看书就犯困的原因如下：
1、生理反应：平时睡眠习惯或生活习惯不好，就会造成精神处...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/29播放(28669)
"患者看书有头晕的症状，可能是以下几方面因素导致的：1、可能是存在视力方面的问题引起，比如患者存在屈光不正、近视眼、老花眼、远视的问题，都容易导致患者在看书的时候出现头晕眼花的症状。2、可能与颈椎病有一定的关系，患者如果一个姿势看书过久，容易导致患者的颈部肌肉紧张，头皮被牵拉，容易引起椎动脉的受压，导致患者有头晕、头疼、恶心、呕吐等不舒适的症状。3、患者看书头晕可能是心因性的疾病引起，通过器质的检查并没有问题存在，与患者情绪不好、主观不想看书有关系。"
杨立平│大庆市中医医院
2020/01/02收听(12108)
容易困有以下三种原因：一、生理性的原因，经常熬夜的人白天非常容易困，调整生活方式，规律作息，一段时间后容易犯困的情况会逐渐缓解。二、亚健康人群也会出现非常容易困的情况。三、躯体疾病导致容易犯患的情况，比如神经系统的帕金森病，中晚期的帕金森患者在白天容易出现困的情况。另外痴呆的病人也会出现容易犯困的情况，糖尿病的病人血糖控制不好的时候也会出现容易犯困的情况。
何香花│广西壮族自治区江滨医院
2020/04/07收听(50426)
"经常觉得困的原因是晚上睡得太晚、睡眠不足、睡眠质量下降引起，这种情况通过调整睡眠，可以改善症状。还有是因为存在一些病理性的因素造成，大脑的缺血、缺氧以及电解质紊乱、低血糖、贫血等因素，也会觉得经常困，这种因素要进行原发疾病的病因治疗可以改善。另外，部分患者有夜惊发作性的呼吸暂停综合征，会造成睡眠障碍和大脑缺氧出现经常困，需要给予液经正压呼吸机的治疗，进行改善症状。还有一部分患者是精神心理因素造成的焦虑症、抑郁症和精神分裂症，都可以表现为经常觉得困的症状。"
2021/01/15收听(10758)
临床上出现容易犯困的原因有很多，有的时候可能是由于工作和生活的压力比较大，精神紧张，所以造成睡眠不足。有的人即使睡眠比较充足的情况下，也特别容易困，这可能就是由疾病引起，多数患有内分泌疾病、心血管疾病、神经科的疾病等，重要的神经系统病变，比如脑血管病；重要的内分泌疾病，比如甲状腺疾病；重要的心血管疾病，比如冠心病、高血压等，就会有疲劳、犯困、没精神、昏昏欲睡等情况。所以，人容易犯困可能是重大疾病的一种表现，出现了这样的症状，就要及时去医院进行详细检查，根据检查结果作出诊断，才能明确原因，对症治疗。
刘大娜│哈尔滨市第一医院
2020/03/15收听(43614)
"容易困的原因包括各种外界的因素或疾病的原因，外界的因素包括各种原因导致的生物节律紊乱、睡眠不足、物质的滥用以及药物的副作用。生物节律的紊乱常见于倒时差、倒班以及各种原因，导致的睡眠时间不规律。睡眠不足可以是由于睡眠环境导致，也可以由于各种长期慢性的疼痛类疾病影响睡眠。物质的滥用包括酒精、毒品等物质的影响，能够导致总容易困的药物，包括各种安眠类的药物以及治疗精神疾病的药物，比如治疗头痛的盐酸氟桂利嗪等，还包括抗心律失常药、抗痉挛药以及抗癫痫的药物，都可以引起嗜睡的副作用，感冒药也可以引起嗜睡的副作用。能够引起容易困的疾病，包括身体各个系统的疾病，比如神经系统的脑梗死、脑出血、脑肿瘤、脑炎、脑外伤、脑积水、帕金森病、阿尔茨海默病等。各种内科的疾病，比如高血压、低血压、贫血、心力衰竭、呼吸衰竭、肝功能衰竭、肾功能衰竭等。还有恶性的肿瘤以及维生素B12的缺乏等等，还包括睡眠障碍类疾病，比如发作性睡病、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征等。"
刘建丰│中山大学附属第八医院
2020/06/14收听(18500)
"经常困是如下几个原因导致：1、因为血液粘稠度过高，当人体出现高甘油三酯血症、高胆固醇血症和低密度脂蛋白血过高的时候和血液粘稠度过高时，尤其以高密度和高切值为主食就会出现经常犯困的情况。2、在人体乏氧时也会出现经常犯困，尤其是以脑细胞发痒时犯困尤为显著。此时是因为动脉血氧饱和度不足、二氧化碳分压过高、氧分压过低而引起的周身缺氧而导致。3、经常犯困的原因还有供血不足，常因心脏供血不足、大脑动脉供血不足而引起困倦、乏力、倦怠，伴随有胸闷、气短、头晕等症状。4、如贫血、免疫力低下、离子紊乱、维生素和微量元素缺乏，也会造成经常犯困。"
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/09/30收听(64988)
困的原因很多，如以下几种：1、睡眠不足：困最主要的原因就是因为睡眠不足，人体晚上... 陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2023/05/11播放(29085)
困的原因很多，如以下几种：
1、睡眠不足：困最主要的原因就是因为睡眠不足，人体晚上...
2023/05/11播放(29085)
"人老是觉得困，这种现象最常见的原因是晚上的睡眠质量不高，虽然睡眠的时间够了，比如睡够了八个小时，但是如果睡眠质量不高，仍然会觉得困倦。晚上的睡眠有深睡眠也有浅睡眠，如果感觉到睡不够质量不高，往往是深睡眠太少、浅睡眠太多，所以无论是身体还是大脑，都没有得到很好的休息和调整，第二天白天就会觉得困倦，有种没有睡够的感觉，很容易出现日间嗜睡的现象。这种情况就需要改善晚上的睡眠，想办法让睡眠的质量提高，第二天困倦的感觉就会得到缓解。还有种原因常见于年龄偏大的人，特别是有高血压、冠心病、糖尿病的人，容易出现困倦的感觉，主要是跟脑动脉硬化、脑供血不足有关系，常常表现为昏昏沉沉、脑子不清醒、总想睡觉，针对这种情况需要给予改善脑供血方面的治疗。困倦的原因不一样，治疗的方法也不一样，可以到医院的神经内科去看一下，让医生给出综合的评估，找出困倦的原因，然后再给予相对应的治疗。"
曾湘豫│北京医院
2020/05/20收听(65376)
"老爱困的原因有以下几种：1、由于劳累以及休息不足引起，如果患者从事脑力或者体力劳动，由于过分的劳累以及休息不够，往往会导致人体力透支，会出现老爱困的情况，通过询问病史以及相关的检查就能做出诊断，一经诊断，应该进行相关的调理。2、老爱困也有可能是营养不良引起，很多人饮食不规律或者在吃饭的时候不注意营养搭配，往往会导致营养缺乏，人的体能靠营养来维持，一旦出现营养缺乏，会出现体能下降、老爱犯困的情况，通过了解患者的饮食习惯能做出初步的判断，应采取相应的办法进行调理。3、老爱犯困也有可能是一些疾病导致，比如出现贫血、糖尿病等疾病以后患者往往表现为老爱犯困，患者应及时前往医院，进行检查和对症治疗。"
于园园│宁夏医科大学总医院
2020/03/23收听(93432)
"一看书就出现头晕脑胀，但是做其他事情时没有症状，说明患者的头晕脑胀不属于器质性疾病，而属于精神心理因素作用所引起。如果患者是年轻人，有比较大的学习压力或者考试压力，在看书时可能情绪上会有不同程度的烦躁、焦虑、紧张，持续一段时间后就出现头晕脑胀等不适感，这一般也属于躯体化障碍，需要患者进行一定程度的心理疏导，才能缓解这种症状。还需要注意患者是否有眼睛方面的疾病，比如近视眼或者远视眼，导致患者看书时有产生视疲劳的可能，视疲劳同样会引起头晕不适感，需要到眼科就诊，戴眼镜帮助矫正视力。"
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2020/08/10收听(47672)
"手困、胳膊困，主要是肌肉损伤或者骨性关节炎的表现，也有可能是颈椎病的表现。可以进行颈椎的核磁共振来检查，看是否存在颈椎的脊髓压迫，脊髓型颈椎病可以出现上肢的酸胀、疼痛难忍及运动不灵活等。如果患者没有明显的压迫，看是否存在过度的劳动、过度的劳累，或者是着凉等因素，从而造成肌肉组织或者关节的炎症。治疗是根据病因来选择，如果是腰颈椎引起，可以暂时保守治疗，通过卧床休息、上肢牵引或者用营养神经药物等治疗。另外，如果是脊髓型颈椎病压迫到脊髓，只能通过手术来治疗。除了颈椎病因素之外，如果是由骨性关节炎或者肌肉劳损引起，可以卧床休息，或局部应用消炎镇痛药物来治疗。"
孙英飞│中日友好医院
2021/02/11收听(79022)
"困的原因可能主要有两方面的因素造成：第一、可能是因为患者脑部供氧供血不足，导致身体的新陈代谢比较缓慢，容易出现全身乏力、犯困的症状，如果出现这样的症状要及时去医院进行相应检查，保证血糖浓度和血压情况的良好，避免存在低血压和低血糖等不良疾病，影响人体健康，应该及时的做出诊断治疗；二、如果人经常的犯困可能是因为长期从事过量的脑力劳动，或者工作时间过长使大脑处于紧张的状态，导致神经调节的紊乱，或者生活习惯不好导致的，如果没有任何疾病，及时调整生活作息，多进行有氧锻炼和清淡饮食。"
陈瑜│湖北省第三人民医院
2020/05/16收听(61022)
女性容易犯困的原因具体如下：1、器质性病变：如女性因为有生理周期的存在，月经量比... 王俊岭│中南大学湘雅医院 2023/11/17播放(72536)
女性容易犯困的原因具体如下：
1、器质性病变：如女性因为有生理周期的存在，月经量比...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/11/17播放(72536)
"临床上导致大腿酸困的原因非常多，平时不喜欢剧烈运动，如果这两天有突然比较多的活动，导致大腿肌肉运动比较多，过多的无氧运动出现乳酸堆积，可以出现酸困疼痛。但如果因为有腰椎方面的疾病，比如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄导致神经压迫的情况，也会出现酸困的问题，但是还伴有疼痛和麻木的症状。另外，平时喜欢过多的散步运动，有受风受凉的情况下，出现肌肉劳损的情况，也可以出现酸困的问题。双下肢血管的病变，比如下肢静脉血栓，或者双下肢血栓闭塞性脉管炎也可以出现酸疼的症状。而会伴有足背动脉博动减弱，或者双下肢水肿的症状。"
赵军│珠海市中西医结合医院
2019/09/26收听(97898)
"腿困实际上是一种中医的说法，从西医角度来讲一般包括以下几方面：第一、神经原因，很多患者会有腰间盘或者是股骨头的疾病，造成对下肢神经的压迫而出现的下肢酸、胀、麻的感觉。第二、血管因素，血管因素包括两方面，一方面患者有动脉粥样硬化闭塞造成动脉的狭窄，进而活动后出现下肢的酸胀。这样的患者建议及时就医，行下肢血管彩超，排除一下动脉硬化闭塞的可能。另一方面就是静脉的因素，有些患者会有瓣膜功能不全，甚至有深静脉血栓的形成，长久站立或者长久坐立后会出现下肢酸胀的感觉，可以辅助穿弹力袜来改善症状。因此无论是哪种原因造成的，都不建议患者匆忙的热水泡脚，足部按摩、针灸，以免造成不必要的伤害。"
张天华│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/03/26收听(79952)
许多患者就诊时自诉膝盖总是很困、乏力、酸软，常见原因如下：1、如果年轻患者出现膝... 张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/11/22播放(64592)
许多患者就诊时自诉膝盖总是很困、乏力、酸软，常见原因如下：
1、如果年轻患者出现膝...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/11/22播放(64592)
膝盖困是门诊工作中老百姓经常说的一个症状，膝盖困一般指的是膝关节有些酸疼、僵硬、活动不便。膝盖... 李明辉│武汉市第五医院 2023/01/05播放(39050)
膝盖困是门诊工作中老百姓经常说的一个症状，膝盖困一般指的是膝关节有些酸疼、僵硬、活动不便。膝盖...
李明辉│武汉市第五医院
2023/01/05播放(39050)
一天总是困的原因，1、睡眠质量差的病人，特别是肥胖的病人，存在夜间睡眠暂停综合征，由于夜间睡眠质量差导致病人的脑细胞没有得到充分的休息，病人就可以出现一天总是犯困，还可以表现为注意力不集中、记忆力下降等。2、体格比较肥胖，同时平时吃的比较油腻，存在高血脂、高血黏稠的状况，考虑是由于血液黏稠影响血流的速度，导致脑细胞处于慢性乏氧，病人就可以出现一天总是犯困，还可以出现周身困重的情况。建议病人必要的时候多饮水以及口服降脂药等。3、见于是口服药物导致的，特别是抑郁症、焦虑症的患者口服抗抑郁、抗焦虑的药物之后，病人可以出现总是犯困，建议在医师的指导下进行药物剂量的调整。
刘月姮│大庆市中医医院
2020/01/13收听(98682)
湖北省中西医结合医院 温暖
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