餐后2个小时血糖水平达到11.2mmol/L这个水平，属于高血糖。正常情况下，餐后2个小时的血糖水平应当在7.8mmol/L之内，超过7.8mmol/L就属于糖耐量减低的范畴，如果超过11.1mmol/L这个水平，就属于糖尿病的范畴。这时餐后血糖11.2mmol/L，超过11.1mmol/L，实际上已经达到了糖尿病的范畴。

但是需要注意，我们餐后糖水平跟饮食种类关系非常密切。我们做葡萄糖耐量试验，应用的是葡萄糖，摄入75g葡萄糖之后2个小时、但是我们正常进餐是个混合餐，既含有淀粉还含有脂肪，还含有蛋白质，还含有一些青菜类食物。

混合餐对血糖影响是不一样的，如果你进食含淀粉比较高的食物，比如米饭、面包、面条，这些食物它对血糖影响相对较大。而含糖类比较低的食物，比如肉类、蛋类、脂肪和青菜，它对血糖影响非常有限，所以对餐后血糖基本影响不大。所以我们要关注一下，你调整饮食之后，他往往餐后血糖会下来很多。