如果洗澡的时候水温特别高,这时测体温确实稍高,接触到皮肤的温度计探头,皮肤的温度比往常可能会稍高,测出来的温度也会更高。但这种情况不会持续太久,也许几分钟,过高的皮肤温度就会降到正常,由身体正常的温度调节机制决定。所以测出来的体温偏高。
若是正好之前刚洗澡,暂时不用太紧张,可以过5分钟或10分钟再测一下温度,也许再测的时候温度就会恢复正常。但如果刚洗完澡测的体温有点高,过一段时间,比如5-10分钟甚至更长的0.5-1个小时,温度仍然有点高,此时可能真的是发热,与洗澡的关系不是很大。
如果发热要多喝水、多注意休息、监测体温变化,如果体温还在往上走,38.5℃以上或者还不舒服可以加用退热药,比如对乙酰氨基酚、布洛芬。如果吃药后体温不恢复,身体还是不舒服,应该及时到医院看病。