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    紫癜肾炎痊愈后多久可以运动
    2023-05-30 18:34:37播放67581
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    紫癜肾炎痊愈后多久可以运动
    01:44
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    紫癜性肾炎痊愈以后可以进行运动,当然每个人间隔的时间不一样,根据活动量的大小可以决定,具体如下:

    1、如果只是轻度的活动,例如散步、慢跑或者打太极拳,即使紫癜性肾炎没有完全康复也可以进行;

    2、如果进行剧烈的对抗性运动,例如踢足球、打篮球、长跑或者马拉松,就需要进行充分的休息以后,大约经过3个月的时间,才可能进行类似的运动;

    3、紫癜性肾炎有轻有重,即过敏性紫癜对肾脏的损害有轻有重,轻的患者只是表现为少量的蛋白尿,或者尿中出现非均一性红细胞的增加,可以没有血压、水肿以及血脂的异常,这个时候,经过积极的治疗以后,可以进行适当运动,慢跑、打太极拳或者散步都可以,但是不主张进行对抗性的运动,以身体微微出汗为准;

    4、当紫癜性肾炎表现临床比较重,例如大量的蛋白尿,>3.5g/24h,或者出现严重的水肿,低白蛋白血症,低于30g/L,或者高脂血症严重的患者,出现肌酐升高的情况下。这个时候不主张进行剧烈的运动,最适宜的运动就是散步,因为任何剧烈的运动都可能加重身体的不适,使疾病不利于治疗,使机体免疫失衡进一步加剧,有可能加重紫癜性肾炎的病程。

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