吃什么补黄体酮

2020-05-28 15:49播放 :

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人体中有非常重要的激素为黄体酮，可以保持女性第二性征，对女性妊娠有支持和维持作用，还有对身体内分泌的平衡作用，这时候黄体酮是很多女性积极追求或者希望增加含量的药物。正常食物基本上没有黄体酮成分，有人说吃大豆或者吃红枣能补充黄体酮，甚至吃补品，如燕窝等可以补充黄体酮。除非食物中含有这类药物，一般没有直接产生黄体素的作用。所以食物中一般不存在黄体酮。黄豆里边有些成分是大豆异黄酮，可能通过身体转化成黄体酮，对人体有保养作用，并不是直接对人体身体产生大量好处。食物中黄体酮含量极少，并不是通过食补能达到补充黄体酮的目的。吃药物是可以起到补充黄体酮的作用，但是食物中很少含有。

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吃什么可以补黄体酮

"吃富含多种维生素的大豆、芹菜、猕猴桃、草莓、柚子、菠菜等可以适当补充，但是单纯通过食物去摄取孕酮有一定的局限性。如果机体已经出现黄体酮缺乏的症状，需要及时到医院就诊。根据症状、体征及检查结果判断，必要时遵医嘱口服或者直接肌肉注射黄体酮类药物补充治疗。平时加强身体锻炼，增强体质，提高抵抗力。保持情绪稳定乐观，合理安排好作息时间，少熬夜。饮食上营养宜荤素搭配，多吃新鲜蔬菜、水果，以补充多种维生素及矿物质。少吃辛辣刺激、肥厚油腻、生冷寒凉的食物。"

语音时长01:13''

周学勤│哈尔滨市第一医院

2019/08/13收听(96968)

吃什么补黄体酮

"如果在抽血化验激素的时候发现孕酮含量比较低，那么这种情况要看看是处于什么时间段。如果是在刚刚怀孕的时候出现孕酮含量比较低，这种情况最好是应用黄体酮来治疗，因为食物补充并不会起到很好的效果，应用食物还可能会延误治疗出现难免流产。如果是在没有怀孕期间出现孕酮含量比较低，那么可以平时多吃豆制品，比如豆腐、豆浆、黑豆等食物，因为这些食物当中含有大豆异黄酮，可以补充孕酮含量。但是如果症状比较严重，那么也是应当用药物治疗而不能盲目的相信食补。"

语音时长01:16''

周学勤│哈尔滨市第一医院

2019/05/13收听(65486)

黄体酮低吃什么能补

"卵巢是担负人类生殖重任的生殖腺，在下丘脑垂体周期性分泌促性腺激素的调节下，它也周期性的发生变化，分泌孕激素和雌激素，同时产生卵子，并且形成周期性变化的月经。孕激素主要是由黄体分泌的，在怀孕以后就可以由胎盘分泌，想通过食物来补充黄体酮的话，这种方法一般是没有什么很好的效果。如果在临床医生的激素检查以后，诊断是黄体功能不足或者是孕激素缺乏，比如在功能失调性子宫出血、闭经、保胎、人工周期疗法、子宫内膜异位症、子宫内膜癌等等这些疾病治疗的时候，需要应用黄体酮治疗。 黄体酮的药物、孕激素的药物，有天然的也有人工合成的，常用的比如黄体酮又叫孕酮，是卵巢天然分泌的激素主要用于流产，比如保胎治疗，还有痛经等等这些疾病。还有一些比如甲地孕酮也叫茯苓片，它是一种高效的孕激素，孕激素的作用大约是黄体酮的70多倍，它对一些晚期的乳腺癌、子宫内膜癌的姑息疗法等等也是可以应用的。因此如果是孕酮低的话，通过食物不能够获得，应该在医生的指导下选择合适的药物。 "

语音时长01:54''

赵芳│北京积水潭医院

2020/04/07收听(34716)

吃什么补黄体酮最快

黄体酮偏低建议最好服用药物补充，可以服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊，也可以肌肉注射黄体酮注射液。在非孕期黄体酮不足，容易使子宫内膜持续性增厚。孕酮对维持正常妊娠是非常重要的，在怀孕早期如果孕酮偏低，很容易引起流产，所以孕妇需遵照医嘱补充黄体酮。另外，可以通过饮食适当调理，多吃富含大豆异黄酮的食物，可以使机体产生比较多的孕酮。富含维生素C的食物，比如猕猴桃、草莓、柚子等水果也可以补充孕酮。孕酮补充一段时间后，要及时去医院复查。

语音时长01:17''

张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院

2019/05/18收听(93350)

黄体酮低吃什么能补

"黄体酮低，并不能通过饮食来补充，因为并没有哪一种饮食含有丰富的黄体酮。应该根据孕酮偏低的具体程度，在医生指导下，选择口服或者肌肉注射黄体酮，这样可以在短时间内把孕酮数值控制在正常范围之内。可以治疗七天以上，重新就诊做孕酮数值复查，这样决定是否继续使用药物。如果在怀孕状态下孕酮偏低，就容易导致胎儿发育迟缓或者停滞，甚至出现死胎、流产。及时补充黄体酮，更有利于怀孕的顺利进行。如果在非孕状态下，孕酮数值偏低，就容易导致异常子宫出血等病症。"

语音时长01:11''

孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院

2019/04/03收听(59610)

吃什么食物补黄体酮

"一般来说没有食物可以补充黄体酮，豆浆、豆制品含有丰富的植物雌激素，可以在一定程度上补充雌激素，但不能补充黄体酮，不能补充孕激素。如果临床上确实需要补充黄体酮，补充孕激素，需要药物治疗，肌注黄体酮或者口服黄体酮胶囊、地屈孕酮等其它孕激素。黄体酮在临床上主要用于保胎，对于先兆流产，除外宫外孕、胚胎停育等特殊情况后，一般给予孕激素保胎治疗。黄体酮也用于对抗雌激素，治疗子宫内膜增生，黄体酮也可以与雌激素配伍，调整人工周期。"

语音时长01:15''

赵晓东│北京医院

2020/03/30收听(26844)

吃什么食物补黄体酮

"补黄体酮的食物很多，比如大豆、黑豆、猕猴桃、柚子、草莓、山楂、桂圆等，如果需要补充黄体酮，建议多吃这些食物，必要时去医院在医生指导下合理用药治疗，单纯的食补作用不大。怀孕后如果孕酮低，容易引起流产，需要在医生指导下注射黄体酮，同时建议定期抽血检查孕酮等，看看病情恢复的情况，孕期注意休息，最好不要做剧烈运动，也不能同房，以免引起流产。最好定期B超检查，看看宝宝发育情况，同时建议在医生指导下合理补充叶酸，可以预防胎儿畸形。"

语音时长01:12''

马玉娟│哈尔滨市第四医院

2019/03/19收听(66092)

01:42

黄体酮低吃什么能补

孕期孕酮低，首先要排除宫外孕或者是胎停育的情况，因为此时属于胚胎发育异常的情况，肯定会出现孕酮...

崔颖│北京医院

2020/04/14播放(53810)

黄体酮怎么补

"黄体酮补充需要根据具体情况而定，具有很大个体差异，一般是由于怀孕初期出现孕酮不足而导致出血等情况下需要使用，使用需要根据孕酮含量决定，使用后还需要及时进行复查。怀孕初期需要注意多休息，避免剧烈运动，注意摄入足量营养，多吃蔬菜、水果，保证胎儿营养补给，避免发生营养不良，甚至胎儿发育异常的情况。可以多吃富含维生素E的食物，比如猕猴桃、柚子、山楂等，促进黄体酮合成。定期进行产前检查，及时复查相关指标，做到优生优育。"

语音时长01:12''

杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院

2019/04/10收听(85334)

怎么补黄体酮

"黄体酮是孕激素由卵巢分泌，黄体功能不全、黄体萎缩都可以导致黄体酮低，表现为月经频发或者经期延长、淋漓不尽、非经期出血等症状。补充黄体酮可以口服安宫黄体酮片、地屈孕酮片、黄体酮胶囊，也可以肌肉注射，对于黄体功能不全和黄体萎缩不全的患者，可以在月经来潮的第11-14天开始服用，每天服用一次连续服用10天，停药3-7天左右来月经。孕期由于孕酮低可引起先兆流产的症状，也需要补充黄体硐，可以黄体酮针剂注射每天一次，每次20毫克，治疗期间需要监测孕酮情况。"

语音时长01:09''

张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院

2019/07/04收听(91968)

黄体酮低吃什么补得快

黄体酮是女性体内卵巢中的黄体分泌的一种激素，它调节着女性的内分泌。女性黄体酮低可以补充天然的黄体酮，还有比较丰富的大豆异黄酮和天然的维生素E，可以帮助女性自己的身体产生比较多的黄体酮。可以适当的通过食物补充，吃一些含有果胶、膳食纤维丰富的新鲜水果、蔬菜，不会导致血糖的大幅度波动。含有丰富的维生素C，能够帮助消化，预防动脉硬化，延缓衰老。可以适当的吃草莓、猕猴桃、柠檬，还可以多吃一些姜片、黑糖，煮热姜水饮用。

语音时长01:13''

华正辉│朝阳市第二医院

2018/08/14收听(60238)

补黄体酮的食物有哪些

女性若出现黄体功能不全，可能会出现月经周期过短，怀孕以后可能导致早期流产、阴道出血、腹痛等流产的表现。可以采取一些食物的补充方法，虽然不是特效的，但是有少数人可以起到比较满意的效果。补黄体酮的食物，常见的比如大豆、黑豆，还有山楂、草莓及猕猴桃、桂圆等等，这些都有益于补充体内的黄体酮。如果出现了黄体酮比较低的情况，需要到医院里做相应的检查，排除胚胎异常的情况，单纯靠食物来补充是不足的。

语音时长01:10''

黄凤华│武汉大学中南医院

2020/04/27收听(15736)

补黄体酮的食物有哪些

"如果黄体酮不足，可以用药物或者肌注黄体酮来提高的，在食物里面也有一些可以提高黄体酮的，主要是分这么几大类，具体如下：第一、豆制品，比如大豆，主要是黑豆或者豆腐、豆浆、腐竹等，主要是豆制品；第二、蔬菜类的葛根、菠菜、芹菜、红洋葱等，这些也含有一些黄体酮；第三、水果类比如猕猴桃、柠檬、草莓、桃子、无花果或者桑葚，这些水果也可以提高黄体水平；第四、其他东西，比如坚果、瘦肉、贝壳类、香菇、鹌鹑蛋、海带等。"

语音时长01:10''

杨健之│上海市第一妇婴保健院

2020/08/04收听(12640)

黄体酮怎么补最快

黄体酮是女性体内重要的性激素，黄体酮水平不足会影响女性正常的月经形成，在妊娠期后黄体酮水平不足则容易导致流产症状。有明显的月经失调或者是怀孕后出现流产症状，经检查后确诊是由于黄体酮水平不足引起的，需要补充外源性的黄体酮进行治疗。补充黄体酮时，可以通过口服黄体酮胶囊补充，也可通过肌肉注射黄体酮针剂补充，给药后药物的吸收过程并没有大的区别。除了药物补充黄体酮以外，日常生活中要注意适当的增加各种豆制品的摄入，适当的喝蜂蜜水，可以有效的平衡体内的雌孕激素水平。

语音时长01:09''

何艳│新疆医科大学第一附属医院

2019/04/07收听(42492)

补黄体酮的食物

补黄体酮的食物最常见的是豆制品及优质蛋白类的食物，还有新鲜的蔬菜及水果，如豆腐、豆腐脑、豆干、黄豆、黑豆、红豆、绿豆、油麦菜、白菜、萝卜、西红柿、花椰菜、苔菜、生菜、牛肉、羊肉、鱼肉、鸡蛋、纯牛奶等食物。因为这类食物不仅含有丰富的雌激素，还含有微量元素钙、铁、镁、锌及矿物质等，能够为身体提供很好的营养，同时还能够保持身体健康，保持心态年轻，能增加皮肤的弹性，延缓衰老。平时注意观察经量是否正常，以及经期是否稳定，如果月经周期异常者可以通过口服黄体酮来维持月经周期稳定。

语音时长01:19''

杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院

2019/05/31收听(14834)

02:18

缺黄体酮怎么补

缺黄体酮就补黄体酮。对于很多育龄期、围绝经期，或者青春期的女性来讲，出现黄体酮缺乏是很常见的现...

荣春红│中日友好医院

2023/03/23播放(31802)

黄体酮怎么补最快

"黄体酮就是孕酮，主要由卵巢的黄体和胎盘所分泌，是目前保胎和黄体支持的主要药物，黄体酮主要有三种剂型，具体如下：第一、肌肉注射的黄体酮、油剂型黄体酮，在肌肉注射后吸收迅速，没有肝脏的首过效应，6-8个小时血药浓度就达到高峰，可以持续48-72小时。优点就是疗效很明确，价格比较低，属于目前的传统用药，但是每天都需要注射，会有疼痛和刺激，局部会形成硬结。第二、阴道黄体酮，包括黄体酮的缓释胶囊和黄体酮凝胶，从阴道给药之后也能达到一定的吸收作用，从而起到保胎的作用，但是阴道黄体酮相对来说价格要高昂一些。第三、口服的黄体酮，包括微粒化黄体酮胶囊和地屈孕酮，都是通过口服给药，相对患者服用方便，但是微粒化黄体酮胶囊会有头晕和嗜睡等中枢神经系统症状，如果有这些副作用比较明显，需要换药。地屈孕酮也是一种不错的黄体酮制剂，与阴道黄体酮相比更方便，耐受性也好，而且更便宜，生物利用度也比较高，能够达到保胎和黄体支持的作用。"

语音时长01:39''

祝洪澜│北京大学人民医院

2020/06/04收听(38606)

补黄体酮的食物有哪些

"如果怀孕以后出现孕酮含量低，很容易造成先兆流产。孕酮是身体当中非常重要的一种激素，是由卵巢当中的黄体分泌，孕激素的作用是可以降低子宫对缩宫素的敏感性。如果孕酮比较低，会造成子宫过于敏感，从而容易出现子宫收缩，严重的可能会造成流产。在怀孕以后可以多吃大豆，因为大豆当中含有多种营养素，大豆当中含有较高的孕酮，能够有效的改善备孕时期和怀孕早期孕酮低的问题。在怀孕以后还应当多吃芹菜、菠菜等蔬菜，也可以改善怀孕以后孕酮低的情况。如果孕酮含量比较低，不能单纯依靠食物补充，而是需要应用黄体酮或者地屈孕酮补充孕激素，否则很容易造成先兆流产，孕酮含量低还应该注意不能同房。"

语音时长01:14''

李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2019/04/26收听(45804)

补多黄体酮的危害

黄体酮属于孕激素，只有雌孕激素平衡的情况下才能维持正常的月经，才能使月经不发生相应的变化。如果补多了黄体酮也会带来一定的危害，比如会导致月经周期延长，使子宫内膜增厚，使月经量增多。所以一定在医生的指导下补充黄体酮，不要擅自补充，并且一定严格的按照医嘱服用的时间停药，不要擅自的多服用几天或者少服用几天，对原来的疾病都会起到相应的影响，所以执行医嘱服药是最基本的。另外服用黄体酮的时候有可能会出现头晕的现象，所以建议在睡前口服。

语音时长01:11''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2020/05/07收听(38310)

黄体酮不足吃什么

黄体酮属于孕激素，黄体酮不足时，需要服用孕激素类药物来补充黄体酮。孕激素是卵巢分泌的一种重要性激素，它和雌激素一起作用，可以促进子宫内膜增长，保护子宫内膜，保持正常的月经。在怀孕早期，可以给胚胎生长发育提供支持和保障。孕激素不足时，容易引起不规则阴道出血、月经不调、不孕、怀孕流产、胚胎发育不好等情况。当出现孕激素不足时，可以口服或肌注黄体酮来补充不足的情况。平时可以多吃一些豆制品，适当增加蔬菜、水果的摄入，如桃子、柠檬、菠菜、芹菜等。

语音时长01:09''

张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院

2019/06/27收听(60922)

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