北京大学人民医院
风湿免疫科
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痛风患者可以食用红豆,如红豆煮汤、红豆馅等,痛风患者调理方式具体如下:
1、日常调护:避免摄入高嘌呤食物,如动物内脏,包括猪肝、猪心、猪肺、猪肚、牛心、牛百叶、鸡心、鸡肝、鸭肠以及海鲜,特别是贝壳类海鲜,如牡蛎、蛤蜊等。啤酒、白酒、黄酒、碳酸饮料等均需限制。同时患者应多饮水,每日饮水量保持在2000-2500ml,具体需根据体重差异进行相应调整;
2、治疗代谢性疾病:如高血压、糖尿病、高脂血症等代谢性疾病需要进行治疗,避免引起尿酸升高;
3、降尿酸药物:如果高尿酸血症患者的血尿酸含量>500mol/L,需要在医生指导下服用降尿酸药物,包括促进尿酸排泄药物及抑制尿酸生成药物,可使血尿酸含量维持在合理范围,减少痛风发作。
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"痛风患者可以吃红豆、绿豆,因为红豆、绿豆都是属于低嘌呤饮食,而嘌呤是体内血尿酸的来源,吃低嘌呤的饮食并不会增加患者血尿酸的来源,不会导致患者血尿酸水平的急剧升高,不会诱发痛风的发作,所以痛风的患者可以吃红豆和绿豆。对于痛风性关节炎的患者来说,在饮食上面总的规律是需要严格的低嘌呤饮食,同时还要多喝水、勤排尿,以促进血尿酸的水平通过小便而排泄。对于难治性痛风的患者,还需要持续使用非布司他、苯溴马隆之类的降尿酸药物来进行治疗。"
杨亚梦│荆州市第一人民医院
2021/05/24收听(56768)
"痛风患者最好是少吃或者不吃红豆、绿豆这类食物。因为这些豆类和豆制品,都是属于含中等嘌呤量的食物。在痛风患者的饮食原则中明确指出,要尽量避免吃含高嘌呤的食物,比如各种动物内脏、海产品以及肉类等食物。也要尽量少吃或者不吃含中等嘌呤量的食物,这类食物主要是每100g食物中含嘌呤50-150mg,其中就包括各种豆类、豆制品以及肉类和坚果类的食物。因此在生活中,饮食方面是要一定注意的,也要严格戒酒,可以多饮水。平时也要注意适当的进行锻炼,减轻体重。"
潘童│聊城市第二人民医院
2019/04/11收听(61474)
痛风在急性发作期的时候,不建议吃黑豆、红豆和绿豆。因为痛风是一种由高尿酸所引起的晶体性的关节炎... 刘爱华│北京医院 2023/03/21播放(25913)
痛风在急性发作期的时候,不建议吃黑豆、红豆和绿豆。因为痛风是一种由高尿酸所引起的晶体性的关节炎...
刘爱华│北京医院
2023/03/21播放(25913)
痛风在急性期的时候,不可以吃红豆和绿豆。痛风是高尿酸血症所导致的尿酸盐结晶,沉积在关节周围,形... 刘爱华│北京医院 2023/05/12播放(26264)
痛风在急性期的时候,不可以吃红豆和绿豆。痛风是高尿酸血症所导致的尿酸盐结晶,沉积在关节周围,形...
2023/05/12播放(26264)
"红豆对于痛风的患者来讲,要限量吃,因为红豆属于中嘌呤的食物,如果血尿酸没有控制好,吃红豆有可能会导致尿酸进一步升高,而影响病情。如果血尿酸控制在目标范围以内,可以少量吃红豆。痛风的发病基础是高尿酸血症,是因为高尿酸长期得不到有效的控制,导致尿酸盐结晶沉积在关节的周围,从而引起关节的一种无菌性炎症。痛风的典型表现是第一跖趾关节的红、肿、热、痛和功能障碍,也可以出现其它部位关节的肿痛,比如踝关节、膝关节、手关节等。目前治疗痛风主要有两种手段,一个是在急性发作期,用非甾体类抗炎药、秋水仙碱治疗,另一个是在病情缓解期服用降尿酸的药物,比如非布司他或苯溴马隆治疗。"
刘立宁│聊城市人民医院
2021/06/01收听(63232)
痛风病人通常可以适当吃红豆,研究发现豆类蛋白的确可能引起血尿酸升高,但同时能促进血尿酸的排泄,... 金笛儿│中日友好医院 2023/12/01播放(60648)
痛风病人通常可以适当吃红豆,研究发现豆类蛋白的确可能引起血尿酸升高,但同时能促进血尿酸的排泄,...
金笛儿│中日友好医院
2023/12/01播放(60648)
"痛风患者能吃红豆薏米粥,因为红豆薏米粥中所含成分都属于低嘌呤食物,并不会增加痛风患者血尿酸的程度,故可以安全地吃。生活中大多数主食,如红豆、绿豆、薏米、大米、小米等,都属于低嘌呤食物,痛风患者可以安全地吃。同时生活中大多数青菜和水果,比如苹果、梨、西瓜、香蕉、小西红柿等,都属于嘌呤含量比较低的食物,痛风患者也能够安全地吃。痛风患者要少喝肉汤,同时要少吃一些动物内脏,比如猪肝、肥肠、猪脑等食物,这些食物都要少吃。痛风患者除了要饮食注意之外,其实最重要的是需要坚持服用降尿酸药物,比如非布司他。"
2021/05/25收听(98866)
痛风患者可以吃红豆薏米粥。虽然红豆是中等嘌呤食物,但红豆经过水煮,嘌呤会散失掉一部分,在与薏米... 迟骋│北京大学人民医院 2023/04/21播放(34970)
痛风患者可以吃红豆薏米粥。虽然红豆是中等嘌呤食物,但红豆经过水煮,嘌呤会散失掉一部分,在与薏米...
迟骋│北京大学人民医院
2023/04/21播放(34970)
"女性经期可以吃红豆,红豆有补血、利尿、消肿、促进心脏功能的效果。如果女性有低血压、疲倦的情况,常吃红豆会有改善的效果。女性在生理期间多吃加了糖的热红豆汤可以补血,也不必担心发胖。红豆的好处有很多,具有健脾、利水、解毒、消肿等作用,对于肾脏、心脏、脚气病等形成的水肿具有明显的改善效果。红豆是非常适合女性的食物,其铁质含量也是相当丰富,具有很好的补血效果。女性还多吃红豆,有益肤、美容作用,又能补气、疏肝,调节不良情绪。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/04/11收听(63756)
"来例假可以吃红豆,红豆具有健脾利尿、解毒消肿、补血的功效。红豆中含有丰富蛋白质、维生素E以及微量元素钾、镁、硒及铁等。而且铁含量非常高,例假期间因为经血流失丢失较多铁元素,吃红豆可以及时补铁预防慢性贫血发生。例假期间容易出现疲惫、乏力等症状,并且食欲较差,适当进食红豆汤或红豆类食品可以补充蛋白质和水分,有利于缓解疲惫状况,还可以调理脾胃功能改善食欲。对于血糖高女性,在日常生活中多吃红豆可以降低血糖,红豆中膳食纤维还可以促进胃肠蠕动,缓解便秘。例假期间容易出现面部水肿,适量进食红豆可以消肿解毒,改善水肿。"
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/09收听(55362)
"红豆是一种常见的豆类,里面含有碳水化合物、淀粉、乳聚糖、蔗糖,还有多种维生素和大量微量元素。红豆在日常生活中能够起到消肿利尿、健脾益胃的作用,孕妇是能够吃红豆的,孕妇吃红豆的好处包括以下几方面:第一、消肿利尿,大部分孕妇在孕期会出现水肿的情况,红豆可以加速体内盐分、脂肪的排泄速度,能够减轻孕妇的水肿。第二、红豆能够起到健脾益胃的作用,吃红豆能够改善食欲下降、胃口不佳的情况。第三、红豆能够预防便秘,因为红豆当中含有丰富的纤维素,可以促进胃肠蠕动。第四、红豆能够使孕妇均衡营养,避免饮食单一。但是,吃红豆的时候不要吃得太多,以免加重胃肠道负担。"
张露│山东省立医院
2020/06/26收听(91230)
尿酸高可以适量吃红豆,高尿酸血症和血管、肾脏、心脏不良预后密切相关,也是痛风发病的病理、生理基... 胡伟│首都医科大学宣武医院 2023/09/16播放(26935)
尿酸高可以适量吃红豆,高尿酸血症和血管、肾脏、心脏不良预后密切相关,也是痛风发病的病理、生理基...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/09/16播放(26935)
"感冒以后可以吃红豆,红豆性平,味甘、酸,归心和小肠经,有清热解毒、健脾利湿的作用,含有丰富的营养物质,有补益气血的作用。感冒以后可以适量吃红豆,但不要吃太多,以免引起来消化不良。感冒以后在饮食上还是要注意以好消化而富有营养的食物为主,比方说可以吃蔬菜瘦肉粥,还可以吃蔬菜面条、西红柿鸡蛋面条等。不要吃一些辛辣、刺激、油腻和生冷的食物,比方说麻辣烫、麻辣香锅、刚从冰箱里取出来的食物或者冰激凌、炸鸡、肥肉等等,尤其强调不能暴饮暴食。感冒以后还要注意休息、多喝水,对于老年人来说还要注意少量多次的饮水,不要一次饮水量太大,以免引起心衰。"
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/05/15收听(40108)
胆结石的患者可以吃红豆。红豆主要的成分是碳水化合物,大约占63%。而蛋白质大约占20%,纤维素... 孟泽武│福建医科大学附属协和医院 2023/05/03播放(76394)
胆结石的患者可以吃红豆。红豆主要的成分是碳水化合物,大约占63%。而蛋白质大约占20%,纤维素...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/05/03播放(76394)
"子宫肌瘤是可以吃红豆的。对于子宫肌瘤的病人,在饮食上要注意不要吃含有植物性雌性激素和动物性雌性激素的食物,比如蜂王浆、豆浆、雪蛤,还有黑豆等。这些食物中含有植物性雌性激素和动物性雌性激素,如果经常吃这些食物,会加速子宫肌瘤生长的速度,所以临床上不建议吃这些食物。另外,子宫肌瘤病人一定要定期复查,建议每半年做1次B超检查,主要了解子宫肌瘤的大小、生长速度以及肌瘤是否有变性的可能。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/11/26收听(38276)
"肾结石的病人可以吃红豆,但是要适量。红豆里含有比较多的是植物蛋白,如果平时吃的红豆比较多,摄入的植物蛋白相对会增加,而高蛋白饮食容易形成草酸结石。所以从这一点考虑,对于红豆的摄入一定要控制量。但是平时适量食用应该问题不大,因为结石在形成过程中,饮食只是其中一个方面的影响。除了饮食的影响以外,患者平时的工作和生活环境、生活习惯以及个人体质也是非常重要的因素。比如工作或者生活环境比较热,而且出汗比较多,再加上饮水比较少,尿液就会浓缩,尿液中的有形成分会变得更浓,更容易形成肾结石。有些人不喜欢运动,吃完饭以后喜欢平躺或者久坐,这样也容易形成肾结石。因此,在吃红豆的同时,建议要改变上述提到的不良生活习惯。"
施永仿│枣庄矿业集团中心医院
2019/02/03收听(22780)
吃红豆究竟能不能变胖要具体问题具体分析,因为导致身体变胖的根本的原因,并不是跟是否吃了红豆有着... 张晓伟│河北省人民医院 2023/03/14播放(43258)
吃红豆究竟能不能变胖要具体问题具体分析,因为导致身体变胖的根本的原因,并不是跟是否吃了红豆有着...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/14播放(43258)
"患者血糖高可以适量吃红豆,因其有丰富的膳食纤维,有助于控制血糖,但仍然有一些注意事项。血糖高的最主要治疗基础是饮食治疗,包括主食应该粗细搭配,以全谷类的粗粮占有较高的比例为宜。全谷类的食物包括小米、玉米、燕麦、荞麦等,豆类包括黄豆、红小豆、芸豆、绿豆,还有根茎、块茎类的作物,如山药、红薯、土豆。但因土豆、红薯等块茎类含有比较高的淀粉,尽量不要多吃,当作为蔬菜食用时需要减少主食的量。另外,豆类,如红小豆或者绿豆,同其他的全谷类食物一样含有丰富的膳食纤维,丰富的膳食纤维有助于增加饱腹感、减轻饥饿感,有利于血糖的饮食控制。膳食纤维可以延缓糖的吸收,有利于餐后血糖的控制,避免血糖的波动。同时,丰富的膳食纤维也可以延缓血脂的吸收,有利于血脂的控制。另外,膳食纤维也有助于软化大便,帮助规律排便。血糖高可以吃粗粮,但是要注意适度适量,因为像豆类,无论是黄豆还是红小豆,如果过量摄入会出现胃肠胀气,且豆类往往含有比较多的植物蛋白。如果肾功能有损害,植物蛋白摄取的过多,产生过多代谢会增加肾脏的负担。高血糖的患者生活中建议饮食粗细搭配,适量使用蔬菜、水果,增强机体免疫力,严格监测血糖,避免出现不良影响。"
2020/05/08收听(14526)
"糖尿病患者是可以吃红豆的,红豆中主要含有植物蛋白质,还可以含有一些膳食纤维,糖尿病患者在肾功能正常的情况下可以吃红豆、黄豆、黑豆,一般也是当做煮在饭里吃,如果要用红豆做成豆沙,不能放糖,因为糖尿病是一种以糖代谢为异常的慢性代谢性疾病。糖尿病患者吃的豆类只要不加糖就可以食用,同时要注意肾功能情况,如果肾脏功能出现了氮质血症也不建议吃豆制品,包括红豆、黄豆、黑豆,糖尿病患者总量需要控制,红豆中含有的糖分很少,可以忽略不计,只是注意肾脏功能即可。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/06/20收听(73102)
孕妇怀孕期间可以吃红豆,红豆里营养成分丰富,含有蛋白质、矿物质、维生素等多种营养成分,具有补血、利尿消肿等功效,而且红豆当中的纤维素有助于排泄孕妇体内的盐分和脂肪,对于孕期水肿有一定帮助。所以,红豆具有健胃益脾、利尿消肿等功效。孕妇吃红豆一定要注意适量,因为一次性吃太多红豆容易增加孕妇肝脏的负担,所以孕妇吃红豆最好煮成混合的八宝粥来吃,比如加入小米、黑米、黑豆、糙米等一起来煮。
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/08/26收听(41512)
北京医院 刘爱华
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中日医院 孔维萍
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洛阳正骨医院 王笑青
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北大一院 赵娟
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