一个人如果3天之内体重增加10斤，很可能出现了水肿的情况，水肿有隐性水肿和显性水肿。隐性水肿就是体重增加，但是外表并不能看出水肿，这是液体在体内聚集，填充到组织间，而不出现显性水肿。

一般体重增加5斤以下，不会出现显性水肿。如果超过了5斤，比如3天增加了10斤，一般就是出现了显性水肿的情况。这种情况常见于系统性病变，而局部性病变不可能出现体重的改变。出现系统性病变就需要分析是哪种疾病造成了体重的增加，最常见的就是心脏疾病、肾脏疾病以及风湿性的疾病等。

常见的就是心脏疾病和肾脏疾病，心力衰竭不能将静脉的血液充分地射入到动脉中，有可能造成静脉淤血，从而出现水肿的情况，体重增加。也不能将血液充分地射入到肾脏，肾脏排出的尿液就会减少，加重了这种水肿的发生。

而肾脏疾病常见的原因就是肾病综合征和肾功能不全，这两种原因都是肾脏肾小球出现了异常，不能将水分排出体外。而将水分在体内聚集进入组织间，造成了严重的全身性水肿，从而出现体重的明显增加。