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    前交叉韧带损伤康复治疗的方案
    2023-04-08 18:30:20播放-
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    前交叉韧带损伤康复治疗的方案
    02:02
    视频内容

    前交叉韧带损伤康复治疗方法具体如下:

    1、保守治疗,主要通过支具或石膏制动,期间也可以进行静力性肌肉训练;

    2、手术治疗,如交叉韧带重建术,术后要采用支具保护6-8周,因为此段时间韧带还没有完全牢固,需要外部制动保护。但这段时间又不能把关节固定过紧,否则会导致关节僵硬。交叉韧带重建术后,在一定范围内活动不会增加损伤几率,但要进行保护。每周可以增加可调节支具的活动范围,在康复期间也需要进行肌肉力量锻炼,防止肌肉萎缩,特别是股四头肌肌肉锻炼。术后早期可以进行踝泵、勾脚背等锻炼,术后往往需要支具保护6-8周才能负重行走,之前都要扶拐行走,8周以后可以弃拐行走,8个月以后才能进行跑、跳等剧烈运动。

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