如果在怀孕的初期，特别在1-3个月时，这期间是胎儿发育至关重要的阶段，不建议服用药物。如果不慎感冒，出现咳嗽、鼻塞、鼻涕，有以下方法可以来帮助解决：

1、多休息：多休息，保证充足的睡眠，对保证免疫力有重要帮助；

2、合理饮食：建议避免食用过度油腻、过度辛辣的食物，因为这类的食物，对于口腔咽部的刺激会比较大，可能会加重咳嗽；

3、保证室内空气良好：避免空气中的异味或者是烟雾，以免加重鼻塞、鼻涕、咳嗽的症状。如果出现了这些问题，也可以采取空气湿化的方法，通过空气湿化，可以使鼻腔黏膜的充血得到控制，减少鼻部黏膜的疼痛、鼻痒、鼻塞的症状。还有如果鼻塞、鼻涕，这时还要注意有没有过敏的因素，部分人家里可能会饲养宠物，像猫、狗、鸟，还有种植花草等。如果孕妇对这些成分可能有过敏，一定要把这些引起过敏的因素去除掉，避免接触，才能够做到从源头上阻止咳嗽、鼻涕、鼻塞的原因所在。