宝宝看手机对眼睛没有特别严重的伤害，主要取决于自身的情况，常见情况如下：
1、远视储备低：如果父母都有近视体质，宝宝先天远视储备很低，这种情况只要是近距离注意力集中看东西都不合适，如钢琴、书法、围棋、绘画等应该避免。可以到眼科评估远视储备，如果远视储备较差，应该引起注意。宝宝看手机消耗的是将来的远视储备，近视并不是当时就能表现出来；
2、远视眼：如果本身是中高度远视，甚至需要戴凸透镜矫正远视，这种情况下甚至需要多看。每个人眼球的屈光状态不一样，多看是建立在戴着眼镜的基础上，可能会刺激眼轴变长，可能会有好转；
3、散光：这种情况看不看手机影响都不大，但是看手机看时间长了，会出现视疲劳，养成揉眼睛、眯咪眼的不良习惯。
