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妇产科
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黑豆作为很好具有丰富营养的食物,有一定 的食疗保健作用,但没有任何研究数据支持或者证明具有促排卵的功能。育龄期女性,健康的饮食和生活习惯,对于卵巢保养、排卵和内分泌功能维护比较重要,平和心态有利于内分泌稳定和女性健康以及卵巢功能的保护,对于排卵也有积极的促进作用。
黑豆本身含有比较丰富的大豆异黄酮,从食疗角度是改善、保护和提升卵巢功能较好的食物。大豆异黄酮没有副作用,至少在现代严重没有发现有毒副作用,是一种天然雌激素。对于补充雌激素,改善卵巢功能有很好的作用,同时含有丰富植物蛋白、纤维素营养成分。长期食用对于女性卵巢保健有很好的食疗作用,但没有促排卵的药理功效。所以有排卵功能障碍的女性,还是要到正规医院,找专业医生做个性化治疗方案,达到促排卵、促妊娠的目的。
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"黑豆具有高蛋白质、低热量的特性,蛋白质的含量高达45%以上,居豆类之首被誉为豆中之王。黑豆含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等,还有胆碱、大豆甾醇、叶酸、泛酸可以帮助怀孕。黑豆富含的大豆异黄酮又称为植物雌激素,能够调节雌激素不足或者过剩引起的疾病。有增加子宫内膜的厚度,刺激卵泡发育,促进输卵管发育,加强输卵管节律性的收缩和振幅的作用。因此,黑豆有促进排卵和帮助女性受孕的功效,但黑豆中含有胰蛋白酵素的抑制剂,需要煮后食用,否则可以使子宫内膜肌瘤病情加重。"
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2020/08/20收听(24678)
"吃黑豆有助于排卵,正常情况下要想排卵,体内激素水平必须各项都正常。雌孕激素分泌好,激素水平正常,有助于排卵。大豆中含有雌激素,雌激素水平高,黑豆中提取物更多。吃黑豆有助于补充体内雌激素,尤其是针对体内雌激素低的患者,吃过以后,激素水平恢复正常,排卵的几率会高一些。所以,吃黑豆是有助于排卵的。要是备孕一段时间怀不上,必须到医院做内分泌的相关检查。如果内分泌提示卵巢分泌功能失常的情况下,单纯吃黑豆也是不行的。黑豆毕竟是食物,要想有效果,食疗短时间内肯定不行,必须长期吃。主张用药物治疗的同时,可以吃黑豆辅助治疗。注意作息规律,别熬夜。"
张秀荣│安图县中医医院
2018/06/04收听(97018)
黑豆具有高蛋白、低热量的特性,蛋白质含量高达45%以上,居豆类之首,被誉为豆中之王。黑豆含有蛋... 王瑶│上海交通大学医学院附属第九人民医院 2023/10/19播放(92046)
黑豆具有高蛋白、低热量的特性,蛋白质含量高达45%以上,居豆类之首,被誉为豆中之王。黑豆含有蛋...
王瑶│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2023/10/19播放(92046)
吃黑豆一定程度上可以促进排卵,建议在月经结束后第1天的时候开始吃,连续1周左右。黑豆中含有叶酸、大豆异黄酮等营养物质,能够帮助维持女性正常月经周期,改善黄...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/13阅读(3894)
"在月经干净后就可以每天坚持适量食用黑豆,有助于排卵。黑豆含有丰富的天然植物雌激素,如果女性雌激素分泌不足,平时可以多吃黑豆类食物,补充身体雌激素,有利于调节身体内分泌,促进正常排卵。建议在月经干净后每天吃适量黑豆,可有效补充身体雌激素,维持卵巢功能正常,使卵泡能够正常发育为成熟卵泡,排出卵子,维持女性正常月经周期,也有利于女性正常怀孕。如果女性有雌激素分泌不足的情况,平时可以多吃大豆类食物和蜂蜜等,都含有天然植物雌激素,对身体健康非常有益。平时还需要养成规律作息习惯,避免劳累和熬夜。保持心情舒畅,避免焦虑和忧郁等情绪,有利于内分泌正常。"
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/07收听(27900)
吃了一个月黑豆不会影响排卵,也不会影响卵子的质量。黑豆是一个营养物质丰富的食物,其中含有丰富的维生素和矿物质,同时也含有丰富的植物蛋白。最重要的是黑豆中含有丰富的大豆异黄酮,它是天然的雌激素,对于女性卵巢的保健,子宫内膜的保养具有积极的作用。黑豆中丰富的维生素,能够清除体内的致畸物质,促进性激素的生成和分泌,同时具有提高卵子质量的食物功效,但是它不会影响卵泡的成熟,也不会影响正常的排卵功能和卵巢功能,所以吃黑豆不会影响排卵。
王少为│北京医院
2020/06/24收听(23642)
"黑豆能够促进排卵,主要是针对雌激素下降所导致的排卵障碍,可以应用黑豆来解决。黑豆可以诱发人体产生更多的雌性激素,可以促进女性排卵,可以治疗不孕症。另外,黑豆的营养结构非常丰富,含有蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、各种微量元素等,其中很多成分和大豆有些类似,可以干扰雌激素的合成,对人体有很强的辅助治疗效果。女性怀孕除了排卵之外,还有很多因素,所以,应用黑豆可以促进排卵,但是,不能用它完全治愈女性不孕症,对于不孕症还得在医院的医生指导下进行系统治疗。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/05/24收听(41294)
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/02/27播放(66308)
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/02/27播放(66308)
"黑豆可以补肾,黑豆是一种食品,据现代研究,黑豆含有丰富的蛋白质、多种营养元素、维生素等。中医认为黑豆有健脾益肾、清热解毒的作用,黑色入肾,所以黑豆有补肾的作用,可以用来治疗肾虚出现的五心烦热、潮热盗汗、心烦失眠、腰膝酸软等症状。黑豆补肾还可以配合枸杞、黑米等食物共同食用,如可以做成黑豆黑米枸杞粥,以加强补肾的作用。在应用黑豆补肾期间,患者饮食应该注意不要吃辛辣、刺激的食物,如辣椒、花椒等。平时生活要规律,不要熬夜、酗酒、抽烟等,可以多做户外运动,以增强体质。"
邹方鹏│济南市中西医结合医院
2021/07/12收听(22972)
黑豆是一味常见的食材,主要功效是补肾、健脾,所以能够治疗轻症的脱发。具体方法是采用煮黑豆的方法... 黄青│北京中医药大学东直门医院 2023/09/05播放(33023)
黑豆是一味常见的食材,主要功效是补肾、健脾,所以能够治疗轻症的脱发。具体方法是采用煮黑豆的方法...
黄青│北京中医药大学东直门医院
2023/09/05播放(33023)
黑豆本身没有促排卵的功效。很多人由于黄体功能不好,医生可能会建议病人多吃一些豆制品,尤其如黄豆... 陈素文│首都医科大学北京妇产医院 2023/05/30播放(38028)
黑豆本身没有促排卵的功效。很多人由于黄体功能不好,医生可能会建议病人多吃一些豆制品,尤其如黄豆...
陈素文│首都医科大学北京妇产医院
2023/05/30播放(38028)
黑豆是一种粮食,其性味平、味甘,归于脾、肾、肺三经。其功效主要是:1、黑豆具有祛... 景录先│北京中医药大学东直门医院 2023/12/21播放(90958)
黑豆是一种粮食,其性味平、味甘,归于脾、肾、肺三经。其功效主要是:
1、黑豆具有祛...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2023/12/21播放(90958)
黑豆甘、平,入心、脾、肾三脏,具有活血、利水、祛风、解毒的功效。黑豆有以下吃法:... 高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/07/08播放(56734)
黑豆甘、平,入心、脾、肾三脏,具有活血、利水、祛风、解毒的功效。黑豆有以下吃法:
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高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/07/08播放(56734)
黑豆味甘、性平,归脾、肾经,有补肾滋阴、健脾利湿解毒的功效。黑豆健脾利湿,性平和,利水不伤气,利湿不伤阴。凡脾虚导致的水湿内停,下肢凹陷水肿,小便不利,均可用黑豆配伍茯苓、猪苓、泽泻等利水渗湿药增强疗效。黑豆健脾作用可以治疗脾虚引起的乏力、食欲不振、轻微腹泻。本品有补肾滋阴作用,可以治疗腰膝酸软,眩晕耳鸣,妇女月经过少或闭经,可以配合女贞子、旱莲草、黄精等补肾滋阴药增强疗效。黑豆还可以解中药乌头、巴豆等使用不当引起的中毒或不良反应,常与甘草配伍。
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/05/07收听(37966)
"黑豆中所含的不饱和脂肪酸可以促进胆固醇的代谢,降低血脂,预防心血管疾病。黑豆的纤维素含量也比较高,可以促进肠胃的蠕动,预防便秘,所以也是一个不错的减肥佳品。而且黑豆浆不像黄豆浆性冷,喝多了也不会拉肚子,而且还可以治疗风湿,有抗衰老等作用。黑豆味甘,具有补脾、利水、解毒的功效,对于各种水肿,体虚、中风、肾虚等病症有显着的疗效,凡是食物中毒或者药物中毒,均可用黑豆汁与甘草煎汤喝用来解毒。"
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2018/05/21收听(67362)
"子宫肌瘤是不能吃黑豆的。因为子宫肌瘤是激素依赖性肿瘤,肌瘤的形成主要是体内雌激素增多而导致,所以大豆中会含有雌激素,尤其黑豆当中含雌激素是很多的。所以有子宫肌瘤的患者,或者是有乳腺增生的患者,豆类、豆制品包括黑豆,都不能吃。如果长期补充雌激素,会导致子宫肌瘤增大过快。所以子宫肌瘤的患者不如果有子宫肌瘤,应近期复查,一般是半年或一年到医院做一次相应的检查。一般子宫肌瘤<5.0以下,可以用药像桂枝茯苓胶囊口服调理。然后注意作息规律,凡是含有雌激素高的食物都不吃。>5.0以上,子宫肌瘤有症状,一般考虑手术治疗,或者子宫肌瘤是黏膜下的肌瘤影响了月经,也可以考虑手术治疗。"
2018/05/19收听(75628)
"怀孕可以吃黑豆。黑豆富含膳食纤维,可以预防便秘;含有的维生素E可驻颜、明目、乌发,改善妊娠纹;黑豆中富含的钙、锌等矿物质,有助于胎儿发育;黑豆有豆中之王的美称,具有祛风除湿、调中下气、活血解毒、利尿、明目等功效;富含的膳食纤维,可促进胃肠道蠕动,提高胃肠道功能。另外,黑豆还可促进胆固醇的代谢,降低血脂,预防心血管疾病。孕妇食用黑豆有益身体健康。黑豆中富含优质蛋白质,含有多种人体自身不能合成的氨基酸,不饱和脂肪酸含量也很高,宜适量食用。食用黑豆时不应去皮,因为黑豆皮含有花青素,是很好的抗氧化剂,能帮助清除人体内的自由基。"
王刚│河北省中医院
2018/08/06收听(17744)
"孕妇可以吃黑豆。女性在怀孕以后,体内的孕激素分泌增加,使胃肠的蠕动功能减慢、减弱,在临床上常常出现腹胀或者便秘的症状。黑豆中含有膳食纤维,能促进胃肠道的消化功能,缓解腹胀或者便秘的症状。女性在怀孕期间大多会有缺血的表现,大豆中含有铁,吃黑豆就能预防孕妇贫血,同时也能纠正轻微的贫血。女性在怀孕期间除了多吃黑豆,还可以多吃其他的豆制品,尤其是贫血的患者,还可以多吃动物的肝脏和鸡血。黑豆里含有多种维生素和氨基酸,孕妇吃黑豆有利于胎儿的生长发育。"
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/05/17收听(62930)
"高血压可以吃黑豆。因为黑豆营养丰富,是豆类,含有丰富的蛋白质、18种氨基酸、19种油酸,其不饱和脂肪酸含量在80%,还含有维生素、矿物质,微量元素锌、铜、镁、钼、铬、硒、氟等。黑豆基本不含胆固醇,是高蛋白、低热量豆类,食用黑豆可降脂、软化血管,对高血压、冠心病有益。高血压患者每天可食用黑豆50g,对于高血压提倡健康的生活方式,指南推荐高血压患者可食用植物来源的蛋白质为主,如大豆、坚果等。高血压患者可食用的豆类有黄豆、绿豆、红豆、黑豆等。"
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2019/12/08收听(22438)
肾结石的患者可以吃黑豆,要注意不要过量。黑豆中含有两种成分,对肾结石的患者有所不... 王伟│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/05/10播放(36685)
肾结石的患者可以吃黑豆,要注意不要过量。
黑豆中含有两种成分,对肾结石的患者有所不...
王伟│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/05/10播放(36685)
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