颈椎病怎么办

2023-07-24 06:30播放 :

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颈椎病分好多种类型,相对比较轻的颈型颈椎病,最常见的神经根型颈椎病,还有比较严重的脊髓型颈椎病以及交感神经型颈椎病和椎动脉型颈椎病。因为这些病的病情不一样,如果出现两种以上类型在一起叫混合型颈椎病。具体如下:
1、颈型颈椎病因为发病年龄比较轻,所以经过病因治疗,比如改变不良姿势。不好生活习惯,经常出现低头动作,应该建议做正确姿势,比如处于平视对病人比较有益处,一个小时左右应该经常做一下90度或者大于90度扩胸运动,对颈部肌肉以及曲度都有意义。再严重可以做做针灸、理疗等等,包括药物治疗,可能有效;
2、神经根型颈椎病,经过保守治疗也能有效。如果看到椎间孔比较窄,颈椎间盘突出比较严重的,就要手术治疗,手术效果也非常确切;
3、如果是脊髓型颈椎病,建议尽早到医院做治疗,但是既然是脊髓型颈椎病,中等程度或者重度不建议做手法治疗,还是建议尽早做手术治疗;
4、椎动脉型和交感神经型颈椎病,可以通过理疗、牵引、针灸、手法,保守治疗有一定效果。如果保守到一定时间,比如两个月还没有效果,应该考虑微创或手术治疗,疗效比较确切。

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得了颈椎病怎么办

"如果已经患了颈椎病,要求平时千万不要长期伏案工作,要注意劳逸结合。平时可以采取颈椎的牵引,牵引之前一定要做核磁共振。如果脊髓型颈椎病不能够牵引,别的类型可以做颈椎牵引。牵引的目的是解除颈部肌肉痉挛,增大椎间间隙,从而减轻椎间盘的压力,这样对神经根的压力和椎动脉的刺激就会减小,颈椎病的症状也可以得到缓解。行颈椎牵引时一定有陪人在场,最好的情况是去正规医院有专人指导进行。牵引时可以采取坐位或者卧位,牵引的重量控制在2-6Kg。牵引的时间以颈背部的肌肉能够耐受为准,每天数次,一次1个小时。如果没有不合适的症状,也可以行持续牵引,每天6-8小时,2个星期为一个疗程。患了颈椎病,可以佩戴颈托、围领,戴上可以限制颈椎过度活动,但病人行动不受影响。现在还有一种颈托叫做充气性颈托,除了能够固定颈椎以外,还有一定的撑开、迁张作用,效果还是不错。患有颈椎病可以采取推拿、按摩。颈椎病一般情况下不要轻易的按摩,一定要去正规的医院,由专业人士进行,否则有可能产生颈椎脱位的情况,一旦出现会四肢瘫痪,后果非常严重。非常严重的颈椎病,经过保守治疗无效或者反复发作,脊髓型也可以行手术治疗。"

语音时长03:07''

石理水枣庄矿业集团中心医院

2018/06/12收听(89574)

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