短暂性脑缺血发作饮食指导

2023-07-10 19:55播放 : 60171

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短暂性脑缺血发作是血管病里面常见的,属于缺血性脑血管病的一种亚型。高危因素还是血压、血脂、血糖、吸烟、酗酒、肥胖、不良饮食等。饮食指导主要有以下几点:
1、控制血压:饮食需要低盐,因为钠摄入会导致钠的潴留,引起血压升高;
2、控制血脂:饮食上需要低脂饮食。因为脂肪摄入,比如大量禽蛋类、红肉、脂肪、油脂的摄入,会导致肝脏蓄积,使血脂升高,所以要低脂饮食、清淡饮食,或者要地中海饮食,也就是以海鲜、蔬菜、水果饮食为主,少量摄入脂肪;
3、控制糖尿病:要低糖或者糖尿病饮食,也就是要控制饮食热量、主食、糖的摄入,然后加强运动。同时部分患者可能还需要一些药物治疗,包括口服药物,甚至胰岛素治疗;
4、肥胖,需要减肥、控制体重,也就是管住嘴、迈开腿。

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