首都医科大学附属北京朝阳医院西院
神经内科
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如果睡醒以后，突然头晕、不敢动，一翻身天旋地转，待着不动以后，一分钟左右就停下来，再一翻身又晕了，如果突然坐起来或躺下去，也会出现同样的症状，那么十有八九是一种耳石症的表现。耳石症就是耳朵里边有管平衡的器官，里面有些耳石颗粒，当你身体出了状况以后，耳石颗粒会脱落原来的位置，进入到异常的结构里边，当我们翻身的时候，石头在里边滚动刺激神经，就会特别晕。这个病的治疗，主要是寻找专业的医生进行耳石复位，把异位的石头转回到原来的地方，让它不再刺激神经，也就不再晕了。
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睡醒后头晕的常见原因有：一、感冒，睡着后人体对外界环境的感知能力减弱，保护能力也相应减弱，如果风吹进房间气温下降，而被子没有盖好，就可能出现受寒感冒，从而出现头晕。二、颈椎病，如果颈椎间盘突出或者骨质增生，可能引起椎基底动脉供血不足，从而出现头晕，需要到医院就诊积极治疗颈椎病。三、低血糖所致，如果睡眠时间较长且睡前未进食，睡醒后就可能出现血糖低，低血糖会出现头晕还伴随眼前发黑、出虚汗等不适。四、美尼尔病，美尼尔病患者睡醒后容易出现头晕，而且美尼尔病反复发作，除头晕外还经常出现呕吐、视物旋转、耳鸣、听力下降、耳闭等症状。
刘佳│安徽医科大学第二附属医院
2019/07/30收听(55084)
如果睡醒之后出现头晕，很有可能是迷走神经和交感神经进行交接班。如果出现神经调节功能失调，就会引... 朱航│中国人民解放军总医院 2023/07/26播放(38586)
如果睡醒之后出现头晕，很有可能是迷走神经和交感神经进行交接班。如果出现神经调节功能失调，就会引...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/07/26播放(38586)
睡醒以后头晕的原因有很多，具体如下：1、睡眠不足，不解乏，睡醒以后会出现头晕现象... 黄世昌│北京大学第一医院 2023/10/20播放(83546)
睡醒以后头晕的原因有很多，具体如下：
1、睡眠不足，不解乏，睡醒以后会出现头晕现象...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/10/20播放(83546)
睡醒出现头晕的原因较多，常见的病因有以下几个方面：1、睡眠不佳：部分患者睡醒以后... 彭华│上海长征医院 2023/07/10播放(93118)
睡醒出现头晕的原因较多，常见的病因有以下几个方面：
1、睡眠不佳：部分患者睡醒以后...
彭华│上海长征医院
2023/07/10播放(93118)
睡醒后头晕需要注意以下几种可能：第一、高血压，晨起血压升高，在高血压患者人群当中比较常见，有症状的患者容易在睡醒后出现头昏、头沉、头晕的现象，提示血压升高明显。第二、颈椎病，颈椎病患者容易在长时间卧床之后，睡醒转头等动作出现头晕感觉，后颈部发紧、发僵，猛然起床可能有眩晕感，需要平卧休息逐步缓解。第三、受凉感冒，睡眠环境比较偏凉造成患者头颈部受凉受风，容易在睡醒后出现头昏、脑胀、头晕感，并有可能在之后出现轻度发热的现象及感冒症状。第四、低血糖，低血糖症状容易在清晨出现，会造成胸闷、头晕、出汗等症状，需要及时补充糖分改善。
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/10/14收听(27338)
"睡醒以后头晕，这是怎么回事。人在睡觉的时候安静，血压低，血流慢，心跳次数减慢，心搏出量减少，维持最低的血液循环。睡醒以后需要头部大脑细胞思考问题，身体要进行活动，生理的需要加大血液循环，需要增加了但身体一时供应不上，就可以出现轻微的供血不足，可以感到头晕等。所以在睡眠状态与觉醒状态之间转换，没有达到很好的平衡，就会出现头晕。有高血压的人、有动脉硬化的人、有脑血管病的人等，这些有基础病的这样的患者，更容易睡醒以后出现头晕。头晕只是症状，它反映的是大脑的供血不足。"
2019/07/02收听(85626)
"睡醒后出现头晕的症状引起的原因主要有以下几种：1、失眠的患者睡眠质量差，大脑没有得到充分的休息易出现脑动脉不足，则出现头晕等不适症状。2、晚上休息时血流速度减慢，如果平时有血脂异常、脑血管痉挛等疾病会加重脑动脉供血不足的症状。如果不及时纠正，有可能会引起脑梗塞等脑血管疾病。3、直立性低血压大多数见于老年人，平时长期服用降压药物治疗，是由于改变体位后出现直立性低血压。最好到医院检查血压，必要的时候可以减量治疗。平时起床不可过猛，最好到医院检查确诊如血压等。"
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2019/11/13收听(94122)
脑动脉硬化的人群睡觉的时候血管是舒张状态，突然间起身很难把脑部的血管转变成为收缩状态，所以快速... 赵晓东│北京中医药大学东直门医院 2023/04/22播放(82682)
脑动脉硬化的人群睡觉的时候血管是舒张状态，突然间起身很难把脑部的血管转变成为收缩状态，所以快速...
赵晓东│北京中医药大学东直门医院
2023/04/22播放(82682)
睡醒起来患者出现头晕，可能是因为睡眠的质量不好，或者睡眠的时间短，大脑处于疲劳的状态，脑神经功能紊乱患者就会表现为头晕，头昏昏沉沉的。患者如果夜间存在着睡眠呼吸暂停，或者打鼾等问题，导致大脑处于慢性的缺血、乏氧的状态，在醒来的时候也会有头晕、头昏沉的表现。睡醒起来出现头晕，也有可能是血压升高导致的，建议患者测血压来明确。还有睡醒起来出现头晕，如果是在患者起身的过程中出现的，可能是体位性低血压导致的，也有可能是良性发性位置性眩晕引起的，建议患者就诊医院进行系统的检查明确。睡醒起来出现头晕，也有可能是后循环缺血或者小脑脑干部位的梗死等疾病导致的，一定要及时的就诊进行检查和治疗。
杨立平│大庆市中医医院
2019/09/29收听(32496)
"引起睡醒后头晕的原因有很多，常见的病因主要有以下几个方面：1、脑动脉供血不足，该病是由于动脉粥样硬化引起血管弹性下降、血管壁增厚，导致血管壁相对狭窄、血流减少，引起大脑缺血、缺氧，容易出现睡醒后头晕的症状，服用银杏叶片、川芎嗪等药物可缓解症状。2、高血压病，该病早期往往无特征性临床表现，随着血压升高可引起头晕、头痛的症状，尤以起床时较为明显，平时需要监测血压情况，规律服用降压药物可缓解症状。3、睡眠障碍，睡眠质量欠佳、失眠、多梦等症状皆可引起睡醒后头晕、头痛的症状，但往往是一过性的，不需要过多处理，通过充分休息后即可得到有效改善。"
2019/11/20收听(45676)
"睡醒后出现头晕的症状，引起的原因主要有以下几种：1、直立性低血压，由于改变体位后引起的短暂性脑动脉供血不足，中老年人多见，大多数是有高血压病史，平时服用降压药物控制血压。出现头晕可以先量血压，如果血压偏低，降压药物要减量治疗。2、脑梗塞是常见的脑血管疾病，安静状态下易发病，大多数有脑动脉硬化病史，因脑梗塞急性期治疗效果较好，出现头晕可以检查血脂、头颅CT等，先排除脑血管疾病。3、睡眠质量差或者经常熬夜也可以引起头晕，由于脑动脉供血不足引起的，平时不熬夜，按时休息，保证良好的睡眠质量，多饮水，饮食清淡。"
2019/11/30收听(63560)
"患者睡醒了经常有头晕的症状，主要考虑以下几方面的原因：1、要考虑可能是血压升高引起的，患者如果有高血压疾病，容易在清晨的时候出现血压的高峰，患者在睡醒觉以后就会有头晕、头胀的表现，这种情况需要调整降压药物来改善；2、患者经常在睡醒的时候有头晕的症状，也要考虑是良性阵发性位置性眩晕，也就是耳石症，主要的表现就是患者在起床的时候头晕或者是在翻身的时候出现短暂的头晕，伴有视物旋转，严重的时候可能有恶心、呕吐的症状。但是持续的时间一般比较短，可能在一分钟左右就完全缓解，这是因为脱落的耳石颗粒刺激了半规管的细胞膜引起的。"
2020/08/28收听(24924)
有些人睡醒之后，出现天旋地转的头晕，这种情况往往是耳石症。耳石症是和人的身体位置变化有关系，是耳石掉到一侧的半规管里，当身体位置变换之后，就出现的眩晕。特点是身体一动，就立刻天旋地转的晕，不动就略微好一点，持续几分钟之后就过去了，再动还会继续引起头晕。这种晕不伴有耳鸣，持续的时间短，不动即可恢复。所以，有的时候经常是在睡醒的时候出现。患者需要及时到医院就诊，查明原因，在医生的指导下进行规范治疗。
国红│北京医院
2020/03/23收听(20844)
"有的人在睡醒之后，会感觉到头晕、头胀。首先，应该明确是否睡眠的时间过长。因为如果睡眠的时间过长，可导致患者长期在封闭的空间内，出现脑乏氧的症状。一般建议患者睡醒后可到室外做适当的活动、呼吸新鲜空气，可以缓解头晕、头胀的症状。其次，若睡眠的时间过长，患者进水量少，可以出现血液黏稠、脑供血不足，从而出现头晕、头胀的症状。此类患者建议其规律睡眠，避免睡眠时间过长，同时睡醒后可做适当的室外运动，多喝白开水。"
林再红│齐齐哈尔医学院附属第三医院
2019/02/12收听(37776)
"一觉睡醒头晕有很多种原因，具体分析如下：1、睡眠质量差，患者有失眠、多梦等睡眠障碍问题时，睡觉的时候脑细胞并没有得到充足休息，反而因为做梦不停工作，所以醒过来反而会头晕，可以在睡前喝杯牛奶或者口服地西泮助眠。2、月经期贫血，在月经量比较多时，身体就会处于贫血状态，大脑供血比较少，出现缺氧、头晕的症状，需要卧床休息补充营养，多喝红糖水止痛。3、颈椎病，睡觉的时候枕头太高，导致颈椎突出加重压迫了神经，长时间保持这个姿势就会出现头晕、头疼症状，患者需要进行按摩、针灸以缓解症状，还可以使用颈椎枕，如果效果不明显就需要进行手术治疗。"
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/07/24收听(98208)
"睡醒以后患者出现头晕、恶心的症状，考虑可能是血压升高引起的。因为一般在清晨的时候是血压容易升高的一个时间段，建议患者测血压，如果是血压升高导致的，可以口服降压药物，使血压下降来缓解患者头晕、恶心的症状。还有睡醒以后出现头晕、恶心的症状，如果持续的不缓解，考虑可能是后循环缺血导致的，因为双侧的椎动脉还有基底动脉血流速度减慢，会刺激到前庭神经核，患者就会出现头晕、恶心的症状，针对这种情况，患者要就诊医院进行相应的治疗。还有睡醒以后出现的头晕、恶心，如果再伴有汗出等症状，考虑也有可能是低血糖引起的，患者要进行血糖的测量，可以通过进食来缓解症状。"
2019/08/19收听(49374)
青年人睡醒之后出现头晕，通常有以下几种原因：1、阻塞性睡眠呼吸暂停：如果仅表现为... 母艳蕾│北京医院 2023/08/24播放(44468)
青年人睡醒之后出现头晕，通常有以下几种原因：
1、阻塞性睡眠呼吸暂停：如果仅表现为...
母艳蕾│北京医院
2023/08/24播放(44468)
"睡醒后头晕主要见于梅尼埃病、耳石症、急性脑血管病、高血压等。梅尼埃病多见中青年女性，患者头晕表现为视物旋转、恶心呕吐、心慌出汗、站立不稳、耳鸣、听力下降、耳闷等表现。耳石症多见于老年患者，患者常由于在床上翻身、起床时诱发头晕，头晕的性质和梅尼埃病相似，但患者无耳闷、听力下降的表现。脑血管病是神经内科急危重症，多见于老年患者，患者常有高血压、糖尿病、高脂血症，常伴有肢体无力、感觉障碍、饮水呛咳、吞咽困难。高血压患者除了头晕之外，常伴有头疼、心慌、胸闷等症状，既往有高血压病史、血压控制不佳、突然停用降压药物引起。此外还可见于颈椎病后循环缺血，出现头晕应及时就医明确诊断对症治疗。"
2019/09/11收听(25748)
下午睡醒头晕，考虑是血压升高引起，建议患者测量血压。人体的血压相对于上午，大多数人下午血压会有升高的迹象，平时要注意保持血压平稳，及时吃一些降压药，饮食上也要多加注意，尽量避免吃高脂肪的食物，心情保持平稳。头晕有可能是贫血引起的，平时多吃红枣，尽量到医院测量自己的血常规，看血红蛋白是否正常。头晕不能排除与脑部疾病有关系，为了安全起见，建议做脑CT或核磁共振检查，明确病情，排除病因。头晕有可能是颈椎病引起的症状，如果颈椎病比较严重会压迫到神经、血管，造成头晕、头痛，甚至恶心、呕吐。
白璇│辽宁省人民医院
2020/10/14收听(76882)
患者半夜睡醒的时候有头晕的症状：第一方面，要考虑可能是与颈椎有关，可能是颈性眩晕导致的，这一类患者因为长期存在着颈椎间盘的突出、骨质的退变，因为睡眠的时候姿势不当或者枕头不合适，容易导致患者出现颈性眩晕，是椎间盘压迫了椎动脉导致的，头晕的程度会很重。第二方面，如果是中老年人，既往有高血压、糖尿病、高脂血症和吸烟、饮酒等不良的生活方式，要考虑是脑血管疾病导致的，比如小脑脑干部位的梗死或者小脑脑干部位的出血引起的，需要积极就诊和治疗。第三方面，如果与头的位置变化有关系，要考虑是良性阵发性位置性眩晕引起的。
2019/12/04收听(81878)
北京宣武医院 赖光辉
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北京医院 母艳蕾
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