腰肌劳损不会引起腿疼，腿上的肌肉出问题会腿疼，支配腿部的神经出问题会引起腿疼，腰肌劳损都是局限在腰部，最多引起从腰部穿出来这些皮神经受卡压，会引起一些神经性的疼痛，但也仅限在腰背部，所以它不会引起腿疼。

有些腰肌劳损或是腰骶部的肌筋膜炎刺激臀上皮神经，可能引起臀部疼，它也不会引起腿疼，所以腰肌劳损的疼痛点主要集中在腰背部、腰骶部，最多到臀部，不会到腿部。

如果从臀部后到大腿后面到小腿后面，到脚后跟到足底，那可能是腰4-5椎间盘突出，还有其他的一些突出，引起其他一些部位神经的疼痛。总而言之，如果椎间盘突出引起腿痛，是沿着一条神经窜下来的，往往会窜到脚上，最低也会窜到小腿；

另外有些腿疼可能是由于腿部单纯的一些皮神经受到卡压，比如股外侧皮神经综合征，股外侧的皮神经受到卡压导致大腿外侧的疼痛，还有一些腓肠神经的卡压会导致小腿疼痛，所以如果腿痛，我们要考虑腿部的一些皮神经、腰椎间盘突出是否有问题；

还有梨状肌出口综合征，因为坐骨神经是从梨状肌那侧窜出来，如果梨状肌发育不好，也可能会引起腿痛，但是腰肌劳损是不能引起腿疼的。