头皮疼怎么办

2023-04-28 03:51播放 :

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在日常生活中确实是有头皮疼情况,除头部的一些头皮病变,如头皮真菌感染,这种情况是一种少见的情况。常见头皮疼应该是头皮神经末梢感觉异常,常见原因是患者颈椎病或精神高度紧张,造成头皮神经功能失调、功能紊乱。

这种情况常见于睡眠不好的人,长时间低头使用颈椎或长时间精神高度紧张,这些人群头皮神经往往处于不正常功能状态,这种不够正常功能状态如果持续时间较长,就会引起头部血液供应不好,头皮神经变的敏感,当梳头或轻微触碰头皮的时候,头皮就会发生疼痛。这种疼痛往往并不是头皮本身的问题,而是由于来自于颈椎或全身交感神经张力升高,引起头皮疼。

所以要从根源上去解决问题,就是要注重颈椎病防范,注意植物神经功能调整,比如保持良好睡眠,经常做一些对颈椎放松性锻炼,这样支配头皮神经、颈椎神经保持良好状态,头皮疼就会慢慢消失,所以良好的工作和生活习惯是预防头皮疼的重要条件。

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