尿酸高吃什么能降

2023-11-20 05:07播放 :

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高尿酸血症的治疗,在饮食方面一定要注意低嘌呤饮食,一个月一测尿酸,看看能不能降下来,如果通过一个月严格控制饮食后仍然达不到正常范围,降不到420μmol/L以下,就要用药物来介入,依靠药物来降尿酸,目前有三大类药物:

苯溴马隆、别嘌醇、非布司他。苯溴马隆是促排药,促进尿酸排泄,抑制肾小管对尿酸的回吸收,所以是一个促排药。如果病人没有痛风史,没有肾结石,没有泌尿系统结石,可以用一天一次,一个月复查一次尿酸,尿酸结果达到正常以后逐步减量,要在血尿酸平稳到三个月以后才能够停药。

别嘌醇抑制尿酸合成,所以该药是抑制合成的药,因为现在都是别嘌醇缓释片,一天用一次足够。还有新上市的一个药叫非布司他,合并有肾功能不全的患者以及对别嘌醇过敏的患者,可以用非布司他,该药对肝脏的损害对肾脏的损害比较小,也是抑制尿酸合成的药,也是一天吃一次,同时要监测血尿酸,监测肝肾功能。

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尿酸高不能吃什么?

尿酸高的病人尽量不要吃含嘌呤高的食物,哪一些饮食嘌呤比较高呢?首先是动物内脏,然后是贝壳类的海鲜,然后是肉汤,再就是一些腌制的干菜。现在的研究表明酒类,不管是啤酒还是白酒,都尽量少摄入,因为酒精能够减少尿酸的排泄,造成血尿酸增高。但是有观察表明,适当的饮用红酒并不造成尿酸的升高,所以说中等量以下的红酒还是可以适当的喝。以前曾说,豆制食品和奶制品也可以造成血尿酸的增高,但是近些年的研究显示,豆制食品和乳制品食用之后,不但不造成尿酸的升高,有部分甚至可以将降低血尿酸。所以说适当的或者是较多量的应用豆类或者奶制品是可以的。再就是说,果糖的摄入是其实是对高尿酸血症是非常不利的因素,果糖一个是造成体内的胰岛素抵抗,第二造成血尿酸的明显升高。比如说一些含果糖比较高的水果、饮料,甚至是说含果糖苏打水都不建议食用。含果糖比较高的水果有什么呢?主要是苹果、无花果、橙子、柚子、荔枝、桂圆、杨梅、石榴,咱们可以吃一些就是含果糖不高的水果,比如西瓜、椰子、葡萄、草莓、樱桃、菠萝、桃子、李子之类的。其实高尿酸血症或者是痛风的病人,并不一定完全吃素,因为只有在痛风急性发作期的时候,才需要严格的控制,在缓解期时,达到一般控制就可以了。

语音时长02:11''

张冷清华大学玉泉医院

2017/07/10收听(94712)

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