经常腰疼原因有很多，临床上常见的引起腰疼原因主要有以下几类：
1、第一大类疾病是腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症好发于久坐的人群，包括司机、办公室久坐人员，都可因为久坐出现腰疼的问题；
2、第二大类是腰肌劳损，腰肌劳损也是腰背肌筋膜炎，这一类患者也会经常出现腰疼。这类患者出现腰疼，大部分是在早晨起床的时候比较重，活动以后腰疼能够缓解；
3、第三大类就是中老年朋友，因为腰椎的自然生理退变，也就是平常我们所说的长骨刺、骨质增生，也会出现腰背部的疼痛；
4、其他如骨质疏松症，中老年朋友，尤其是绝经期后女性朋友，会出现这种因为骨质疏松造成腰背部疼痛。骨质疏松引起腰背部疼痛，大多数是这种持续性、广泛性腰背酸疼；再随着年龄增长，骨质疏松程度加重以后，可能会出现背部脊柱变形，甚至轻微驼背；女同志月经期间可能也会出现腰疼问题；肾结石急性发作期也会出现腰疼，不过腰部疼痛比较剧烈，与慢性腰疼感觉有一定差异。
