帕金森病是一种神经退行性疾病，是不能自愈的。如果帕金森病有自愈的话，最好的方法就是康复锻炼，因为帕金森病的主要症状，主要是运动迟缓、僵直，肢体、步态的异常，它是让你身体不能动，然后影响患者的生活质量。

运动可以让身体产生多巴胺，多巴胺对帕金森病本身就有缓解。所以在帕金森病的整个疾病过程中，我们认为康复锻炼是非常重要的，也是能让患者症状得到缓解，或者是延缓疾病病情可能的一个最好的方法。

如果你是一个帕金森病患者，建议在明确诊断之后，一定要坚持康复锻炼。康复锻炼的方法有很多，早期如果症状还比较轻，可以通过慢跑、骑自行车，或是打打太极拳，都可以，是一个好的运动方法。

但总之，帕金森病的康复锻炼，整个过程中，还是建议患者一定要动起来，如果到后期的话，各方面的其他一些运动做不了，一定要坚持每天多站一站，多走一走、慢走，甚至做一些其他的一些肢体操、身体操。在力所能及的情况下多运动，对病情有帮助。