湖南省脑科医院
妇产科
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妊娠期糖尿病治疗分两步，一是饮食，二是运动。
饮食要求是少吃多餐，一日六餐，每餐的量需减少，搭配合理，碳水化合物、脂肪、蛋白质、无机盐、维生素、膳食纤维等尽量包含在内，既可以保证孕妇吃好、吃饱，又能保证血糖不高，并且继续监测血糖；
运动要求是适量，如普通的家庭活动、步行上班、体操、游泳、瑜伽，甚至凯格尔运动都推荐使用。最常用的运动时间是饭后半个小时开始，中等强度。例如散步走到自觉微微出汗的状态，不宜进行剧烈运动，比如登高、长时间旅行、长时间站立或者滑雪、骑马这些有一定风险的运动，这是不推荐的。
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妊娠期糖尿病孕妇建议其在孕期需进行一些运动，如果孕妇在孕前有非常规律的健身习惯，运动强度较大，... 张蕾│山东大学第二医院 2023/06/08播放(99286)
妊娠期糖尿病孕妇建议其在孕期需进行一些运动，如果孕妇在孕前有非常规律的健身习惯，运动强度较大，...
张蕾│山东大学第二医院
2023/06/08播放(99286)
妊娠期糖尿病孕妇的饮食原则主要包括以下几点：1、建议其每天生活要做到有规律，饮食上做... 张蕾│山东大学第二医院 2023/12/27播放(78814)
妊娠期糖尿病孕妇的饮食原则主要包括以下几点：1、建议其每天生活要做到有规律，饮食上做...
2023/12/27播放(78814)
"妊娠期糖尿病患者的饮食要均衡、营养，严格控制总热量的摄入，保证胎儿的能量供应以及保证孕妇体重增加在正常范围内，具体的原则包括以下几种情况：1、饮食要定时、定量，严格控制高糖分碳水化合物以及高油脂类食物的摄入，比如粥类、油炸食品、油条、油饼、油丸子、肥肉等食物的摄入。2、增加蛋白类以及蔬菜类食物的摄入，比如鱼肉、虾肉、虾米、虾仁、鸡蛋、蛋清、紫菜等食物的摄入，可以保证患者的营养供应以及微量元素钙、碘的摄入。3、在两餐之间可以适当加服低糖分的水果类食物摄入，比如火龙果、猕猴桃、柚子、梨，但是进食不宜过多，这样才能保证营养，又控制总热量的摄入，保证血糖的平稳。"
樊琳琳│济宁市第一人民医院
2020/01/02收听(40298)
妊娠期糖尿病的营养治疗，也是妊娠期糖尿病治疗方式之一。营养治疗遵从的原则有：1、总能... 仲文玉│济南市中心医院 2023/09/21播放(80598)
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仲文玉│济南市中心医院
2023/09/21播放(80598)
妊娠期糖尿病是糖尿病的特殊类型，就是这种糖尿病一般随着妊娠终止而终止，就是一般分娩以后血糖就自... 李兴│山西医科大学第二医院 2023/06/02播放(70596)
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李兴│山西医科大学第二医院
2023/06/02播放(70596)
妊娠期糖尿病饮食多样化，除正常食用的大米、白面外，需加食粗粮，可使热量代谢较慢。蔬菜、水果、肉... 姜艳│首都医科大学北京妇产医院 2023/04/03播放(72936)
妊娠期糖尿病饮食多样化，除正常食用的大米、白面外，需加食粗粮，可使热量代谢较慢。蔬菜、水果、肉...
姜艳│首都医科大学北京妇产医院
2023/04/03播放(72936)
"妊娠期糖尿病，随着社会经济水平的发展，现在的发病率是越来越高，平均每六个孕妈妈当中可能有一个人就患有妊娠期糖尿病。但是95%的妊娠期糖尿病，都可以通过饮食加运动将血糖控制在理想的范围。具体妊娠期糖尿病该怎么吃，要根据孕妈妈孕前的体重指数来定。因为每个孕妈妈孕前的体重指数不一样，所以孕期每天摄入的能量也是不同，但是有一个进食的原则，具体如下：首先，要每天少吃多餐，也就是普通人一天三餐，要分为5-6次进食，将每天的三餐的食物扣一部分下来，放在每天的早茶、午茶，还有晚茶的时间。其次，每一天主食和蛋白质，蔬菜进行很好的搭配，主食要粗细搭配，而且三餐都要吃主食，每天主食的总量不得少于三两，因为红薯和土豆这些蔬菜淀粉的含量比较高，所以也归到主食里面。蔬菜每天要吃一斤到一斤半，蔬菜也要分成三餐来吃。推荐每天摄入的蛋白质，肉类是1-3两，推荐的蛋白质排序兔肉最优，其次是鱼、虾，去皮的鸡肉、鸭肉、鹅肉，牛肉、羊肉，最后才是猪肉。鸡蛋糖妈妈一天可以吃一个，或者是一天吃两个蛋白，牛奶或者是酸奶一天一杯，每日豆腐的摄入量在1-2两左右，很多糖妈妈都很想吃水果，但又不敢吃，其实水果是可以吃的，要注意的就是每天摄入的水果量，大约是一个拳头的大小，尽可能挑选不是很甜的水果，调味品方面，要控制油和盐的摄入量，每天油是25克，盐要小于六克，也就是相当于一个啤酒瓶盖大小。"
俞奇│中山市博爱医院
2018/11/05收听(81540)
妊娠期糖尿病的饮食更加丰富多彩，需要注重粗细搭配、荤素搭配，可以吃新鲜水果和新鲜蔬菜。妊娠期体... 汪艳芳│河南省人民医院 2023/10/12播放(72966)
妊娠期糖尿病的饮食更加丰富多彩，需要注重粗细搭配、荤素搭配，可以吃新鲜水果和新鲜蔬菜。妊娠期体...
汪艳芳│河南省人民医院
2023/10/12播放(72966)
一、进食举例 1、（能量约1500kcal，蛋白质约70g） 早餐：西红柿鸡蛋面：荞麦面50g+西红柿100g+鸡蛋50g 早点：豆浆200ml午餐...
2019/05/27阅读(4043)
妊娠期血糖高或者妊娠期糖尿病，患者的饮食非常重要，可能需要担心的是母体血糖太高。对胎儿来说，在保证母体健康的情况下，保证胎儿正常生长，所以饮食非常关键。饮食无非包括淀粉类、碳水化合物、蛋白质、脂肪。但是妊娠期主张以碳水化合物补充能量为主，但是碳水化合物的量可能需要掌握在正常偏高的水平，不要吃太多。另外可以分餐，尤其是血糖特别高时尽可能分餐来掌握。对于蛋白质，希望妊娠期摄入的蛋白质量适当增多，因为母体要保证胎儿正常生长。对于胎儿来说，希望母体的脂肪摄入量大概控制在整个饮食量的20%-30%。另外也要摄入水果，因为要补充维生素、无机盐，母体尽可能避开酒类，适当增加运动。所以母体饮食非常关键，尽可能吃精致食物，在适当控制好血糖的情况下可以适当多吃，但是不要无休止的多，也可以分餐，确保母体的血糖不太高，胎儿健康生长。如果血糖控制不好，血糖太高后胎儿会长的比较大，也会影响胎儿生长。母体饮食非常关键，希望妊娠期糖尿病的孕妇掌握好整体的摄入量。
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2020/03/09收听(75766)
妊娠期糖尿病指妊娠后发生的血糖代谢异常以及糖尿病，还有一种情况是妊娠前有糖尿病，即糖尿病合并妊... 孙磊│山东大学齐鲁医院 2023/03/06播放(80856)
妊娠期糖尿病指妊娠后发生的血糖代谢异常以及糖尿病，还有一种情况是妊娠前有糖尿病，即糖尿病合并妊...
孙磊│山东大学齐鲁医院
2023/03/06播放(80856)
"运动治疗在二型糖尿病患者综合管理中占有重要地位，规律运动肯定有助于控制血糖，减少心血管的危险因素，减轻体重，对于糖尿病的高危人群来说，一级预防效果确实比较显着。而且运动可以提高胰岛素敏感性，如果规律运动八周以上，可以将二型糖尿病的糖化血红蛋白降低达到0.66%，所以坚持运动糖尿病的病死率是显著降低的，运动对糖尿病患者是极有好处的。但是运动也应该遵循以下原则：第一个首先运动治疗必须是在医生的指导下进行，运动前必须进行评估，尤其是心肺功能的医学评估特别重要，经过评估以后决定你怎么运动，一般的糖尿病患者每周至少要运动150分钟，如果每周运动5天，每次就是30分钟，中等强度就可以了，做一些有氧运动，不要感觉到喘不上气，只是呼吸和心跳加快但是没有憋喘的现象。中等强度的体育锻炼，其中包括快走、打太极拳、骑车、乒乓球、羽毛球、高尔夫球，这些都可以，要养成良好的运动习惯，循序渐进，但是运动一定要跟自己的身体状况相对应，比如心肺功能不好，就不要出现大的运动，散步就可以。如果空腹血糖大于16.7mmol/L，或者反复出现酮症、视网膜病变、肾病也不要运动。"
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/04/23收听(87360)
运动疗法对帕金森病人有很大益处，比如增加病人柔韧度，增强肌肉耐力，改善生活自理能力，都有很大好... 夏敏│福建中医药大学附属康复医院 2023/06/25播放(67738)
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2023/06/25播放(67738)
糖尿病的治疗，过去称为五驾马车，包括饮食管理、运动管理、药物治疗、糖尿病教育和脂肪血糖监测。现... 李枢│惠州市中心人民医院 2023/01/03播放(94400)
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妊娠期糖尿病的运动疗法，是治疗妊娠期糖尿病重要的疗法之一。现在有很多孕妇觉得怀孕以后，早孕期担... 仲文玉│济南市中心医院 2023/02/14播放(83436)
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妊娠期糖尿病孕妇通过适当运动可增加胰岛素敏感性，并可消耗一定量的血糖，有利于控制血糖水平。但应... 周玉琴│广州市第一人民医院 2023/07/21播放(70038)
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2023/07/21播放(70038)
妊娠期糖尿病孕妇，首先推荐通过饮食控制，营养治疗以及运动来控制血糖。如果在此基础上血糖控制不理... 张蕾│山东大学第二医院 2023/03/14播放(71156)
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胃溃疡在治疗方面主要根据病因进行第一步治疗，要给予保护胃黏膜、促进溃疡愈合的治疗，常见的引起胃溃疡的病因像幽门螺杆菌感染，所以要进行四联根除幽门螺杆菌的治疗。有些胃溃疡跟服用非甾体抗炎药物等因素相关，要根据病情的情况，如果可以停用则要先停用，有应激因素则要去除应激因素后选择药物来促进溃疡的愈合。一般会选择抑制酸分泌的药物加胃黏膜保护剂。常见的抑制酸分泌的药物，如质子泵抑制剂类，像埃索美拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑等。还可以加用胃黏膜保护剂，像铝镁加、铝碳酸镁、替普瑞酮等。疗程一般要6-8周，有的时候根据情况要适当延长，在饮食方面建议选用清淡的，避免辛辣、刺激的饮食，如果溃疡引起出血，在急性期需要禁食。
刘晓│北京医院
2020/05/06收听(95286)
对于糖尿病患者的饮食治疗， 周敏│中南大学湘雅医院 2023/05/06播放(46150)
周敏│中南大学湘雅医院
2023/05/06播放(46150)
妊娠期糖尿病的饮食控制方法如下：1、控制总能量，建立合理饮食结构，一天需要的能量... 汪洪林│海南省妇女儿童医学中心 2023/04/28播放(97732)
妊娠期糖尿病的饮食控制方法如下：
1、控制总能量，建立合理饮食结构，一天需要的能量...
汪洪林│海南省妇女儿童医学中心
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